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標題: [轉貼] 奶油野菇焗飯 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-10-31 23:19     標題: 奶油野菇焗飯

【材 料】
! i" D& E9 f7 O綜合野菇 100公克6 l" q3 U, S' \/ o, B( v3 v9 M# g
洋蔥末 20公克: N  K+ z. t: g8 V4 R: s1 n3 V
白飯 120公克
8 j$ _! I1 F. C1 J& ~% I4 R起司絲 30公克* [) a# i4 y/ m9 I
青花椰菜 30公克  r7 C  U$ o1 V* O# U. P" o
紅甜椒丁 20公克& P$ [! z% \# s
黃甜椒丁 20公克# o2 t  `2 |0 I* ]

3 t: m! r) v9 i4 l# S) F+ R【調 味 料】! O( }: M6 x: Z9 D5 O* Z* ?5 l
奶油白醬 2大匙: X1 p; [) L+ M( j

& p- h& J4 o4 p【做 法】
8 ~; \" C9 o$ d" Y7 Q  M; p1.綜合野菇洗淨瀝乾備用。
, e, S8 ]8 M" e1 `1 s6 o7 P2.取平底鍋,加入少許奶油,放入洋蔥末、作法1的綜合野菇炒香,加入奶油白醬和白飯拌勻,撒上起司絲。
. U' `! J. a& x8 r5 b* u3.放入預熱烤箱中,以上火250℃下火150℃烤約2分鐘烤至表面呈金黃色澤。
. @- ^7 O; n* n6 l$ M2 X4.青花椰菜洗淨分切小朵狀,燙熟瀝乾後,和黃紅甜焦丁,一同放入作法3的奶油野菇焗飯上裝飾即可。




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