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標題: [轉貼] 滑蛋牛肉粥 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-10-31 23:05     標題: 滑蛋牛肉粥

【材 料】
7 c+ [; h5 N2 L0 c! |: A牛肉 6兩$ p2 D8 _/ @" B: o0 }4 E* _8 k( e
雞蛋 2個
: N) t' `1 R1 p# k  O: t1 @廣東粥粥底 8杯7 u3 C4 q; n/ M8 T2 R
嫩精 少許
. L4 z# c1 r( |0 }太白粉 少許# X1 \* H0 C# H7 g' z# j; z, H

7 X, `  x! n# e0 t- j4 V. H【調 味 料】
$ c9 U! |5 Z5 I; \1 @) L+ T" C胡椒粉 少許
- p0 J# G' R& S鹽 1又1/2小匙# K# a. K% Z2 o1 L9 N, m; \
雞粉 1小匙! _. a% W: J6 ~- z  Z
香油 少許
  X' f/ U) Q/ A/ i! M/ i3 L% Q8 a8 \8 I' f0 t/ _: u* Q
【做 法】
, `/ S# g0 Q) n( }5 E" p1. 牛肉洗淨,切片,再與少許鹽、嫩精、太白粉拌勻,醃約10分鐘至軟化入味;蛋打散成蛋液備用。, d6 s3 _" G% V# B2 ~7 M, C2 n
2. 取一深鍋,倒入8杯廣東粥粥底以小火煮開,放入作法1的牛肉片,煮開後再煮2分鐘,最後將蛋液淋在粥上,順時針攪開即可。




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