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標題: [轉貼] 滑蛋牛肉粥 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-10-31 23:05     標題: 滑蛋牛肉粥

【材 料】
( h3 X. ~& L% O* s+ [牛肉 6兩
8 ~4 Z0 j9 U# N. M. H6 z# b雞蛋 2個; H8 R8 x, B$ k2 W
廣東粥粥底 8杯6 ?) ^! v# T2 v/ V" c: o, e
嫩精 少許( H0 `6 L, {% E) X0 P0 r
太白粉 少許
9 k5 ?! ]. M; A# D: M
" T0 d- y  \' Q% x% R【調 味 料】
8 n$ A( I6 h, l- z胡椒粉 少許. a4 y2 y! r5 v3 U; [: n' r
鹽 1又1/2小匙$ t- A1 |+ }2 H* q0 R0 k
雞粉 1小匙
$ j+ F4 S3 i. @6 Q香油 少許
. E9 f: s$ m- `# {
- p& E% q0 \4 j% a( e! k【做 法】
  J& d8 a/ X, V& f4 ?1. 牛肉洗淨,切片,再與少許鹽、嫩精、太白粉拌勻,醃約10分鐘至軟化入味;蛋打散成蛋液備用。
6 {( q8 {/ t9 f- A: |+ L1 Z7 D) o7 X2. 取一深鍋,倒入8杯廣東粥粥底以小火煮開,放入作法1的牛肉片,煮開後再煮2分鐘,最後將蛋液淋在粥上,順時針攪開即可。




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