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標題: [轉貼] 滑蛋牛肉粥 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-10-31 23:05     標題: 滑蛋牛肉粥

【材 料】
8 E3 n6 l1 Z% w, o5 q牛肉 6兩
" r; X  I5 [5 |, }: V2 E6 D雞蛋 2個9 {3 v$ q/ E- m( s, B5 {9 T
廣東粥粥底 8杯
; N2 C2 K6 u+ L嫩精 少許
& s3 P2 o7 o+ n4 O) ^5 I2 }% c# c: P$ A太白粉 少許
2 L& q! l1 X+ p9 F/ `) P& Y2 d" k. ?
【調 味 料】) Q  E) F/ ]' b2 a( C# x$ i  G* R
胡椒粉 少許
' n* y& |9 ?* m鹽 1又1/2小匙
* u2 x* |& p" L雞粉 1小匙
, r7 J& L4 l7 D& h0 e" ^香油 少許- m% `4 J) A6 u$ @8 k4 B0 ~- \& o
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【做 法】9 B' P, p0 |$ Q/ i! G9 U: D# _
1. 牛肉洗淨,切片,再與少許鹽、嫩精、太白粉拌勻,醃約10分鐘至軟化入味;蛋打散成蛋液備用。2 A/ W5 y% B: n
2. 取一深鍋,倒入8杯廣東粥粥底以小火煮開,放入作法1的牛肉片,煮開後再煮2分鐘,最後將蛋液淋在粥上,順時針攪開即可。




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