Board logo

標題: [轉貼] 蕃茄肉片炒蛋 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-10-31 22:54     標題: 蕃茄肉片炒蛋

【材 料】
, C& \- \0 c. l: \3 [* J雞蛋 2顆
4 b0 `  V, \' T  T6 C* L9 k5 K蕃茄 1/2顆6 [, i7 a* G5 j+ v  [( I  w
豬肉片 40公克
+ u  z8 G( W. S2 R" E7 Q0 m蔥花 1/4茶匙0 j0 e; z: `0 b. q! k
水 1/2碗
% m5 C& |8 _3 U太白粉水 適量
" }: I# x/ W8 y" p" G$ ^
1 X) H) C) C/ l; G* C8 C2 W: l& `【調 味 料】1 J* E8 G  U& x1 Q
鹽 1/4茶匙3 ~3 D5 R* C/ e* k0 _, H9 R
糖 1/4茶匙
7 M: m6 f3 C- W- W太白粉 1茶匙( S+ `/ Y; u2 o/ O+ t
蕃茄醬 2茶匙, G4 l3 P' J4 g

% o# M1 M( A, P4 R【醃  料】/ V* v% D( l0 j' w' \/ `% i7 E& C
鹽 1/8茶匙
/ ]! F# k/ N% V& _1 R9 g% i# C7 V& y5 L太白粉 1/4茶匙- P2 u5 [: l  @- E
( h" @' O. R) V8 \
【做 法】% e; o" D5 l3 S
1.肉片加入所有醃料拌勻,備用。1 D3 ^( j3 M8 S% @, j. K
2.蕃茄切滾刀塊;雞蛋打散成蛋液,備用。
) d. X+ \( n+ X! [1 b$ m9 Y3.熱鍋,加入1大匙沙拉油,倒入作法2蛋液炒至凝固後盛出,備用。4 G, u& y' {/ T: E" ~" c! m
4.同作法3原鍋,加入1大匙沙拉油,放入作法1肉片略炒,再加入水、所有調味料、蕃茄塊炒勻。3 D2 O" x0 q" n+ u
5.接著加入太白粉水勾芡拌勻,再加入作法3的炒蛋拌勻,起鍋前撒上蔥花拌勻即可。




歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/) Powered by Discuz! 6.0.0