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標題: [轉貼] 蕃茄肉片炒蛋 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-10-31 22:54     標題: 蕃茄肉片炒蛋

【材 料】% c$ W! o, v, A7 h: e" p
雞蛋 2顆% w, s' N* ^$ _4 H6 Q. q2 F7 p: Z
蕃茄 1/2顆
8 U2 ^% }$ d2 m, u* }- u2 C豬肉片 40公克) h) O: O& d$ G4 O
蔥花 1/4茶匙% M; e4 y9 F4 ?# w4 O# S
水 1/2碗+ m4 x# }# A0 |# Z1 b* X
太白粉水 適量. q$ g, F& C) G6 o4 A7 _
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【調 味 料】
* r( V8 n3 }+ z6 D4 ~鹽 1/4茶匙9 n2 y) p! v& v- I. p
糖 1/4茶匙* @4 c% p% Z0 h
太白粉 1茶匙. ~9 m: P. x# X- e4 j1 Q( B. U8 p
蕃茄醬 2茶匙( h6 N0 o2 E5 c; m1 V/ }4 D
: O) j* |9 w2 i# W* Y
【醃  料】
0 D; G3 P& T; _- L& R& d鹽 1/8茶匙
$ t: k+ d3 U1 b4 t- J" z太白粉 1/4茶匙& ]0 Z& [6 `3 U& x! Z6 s: W( V
4 d/ T- Y$ l% g" n  s
【做 法】3 Z  u$ m4 ~1 O" k7 E
1.肉片加入所有醃料拌勻,備用。
  s6 H9 u) C3 ?2 e2.蕃茄切滾刀塊;雞蛋打散成蛋液,備用。
/ N8 F$ F: O8 `, e3 W3.熱鍋,加入1大匙沙拉油,倒入作法2蛋液炒至凝固後盛出,備用。
' G  k/ r$ i6 d. P; Z. H) U) V4.同作法3原鍋,加入1大匙沙拉油,放入作法1肉片略炒,再加入水、所有調味料、蕃茄塊炒勻。/ H* N+ Z% y; ]2 {# D1 i! r4 O
5.接著加入太白粉水勾芡拌勻,再加入作法3的炒蛋拌勻,起鍋前撒上蔥花拌勻即可。




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