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標題: [轉貼] 泡菜炒雞胸肉片 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-10-30 18:06     標題: 泡菜炒雞胸肉片

【材 料】
0 U/ O7 {4 _6 `5 U( ?雞胸肉 1片9 ?+ E1 Y% n$ t- l
韓式泡菜 60公克
5 d* b& `9 D/ w6 W芹菜 3支
/ i+ R  T- j, Q: l1 E蒜苗 1支9 l# I$ d  Y1 [2 p
蒜頭 2粒: c/ ?; P( N5 M7 ^2 G7 E* t' w* Y6 D

4 c8 B) g6 l3 C: `% t. E% D2 v【調 味 料】: o3 b- z4 j7 ^& Q6 F% y4 O4 x! Q3 ~& S
香油 1小匙2 K# H+ e/ p' n  m6 Y$ p
細砂糖 1小匙% g0 V2 \+ z9 S8 ~) @. f2 M
鹽 少許1 f9 N6 Z$ O8 t" b" w' B( c
白胡椒粉 少許
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【做 法】
) c- M1 S- J3 ~% k( e1.雞胸肉切成片狀備用。7 l! \3 Q6 t$ y. ~* q! G1 \1 ~6 t
2.韓式泡菜切成小塊狀;再將芹菜切段;蒜苗、蒜頭都切成斜片狀備用。
! ^* s- B2 O$ w5 e/ ^4 ^: @3.起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法1的雞胸肉片以中火先爆香。4 G" @2 l+ Y1 ^" w
4.續加入作法2的所有材料和所有調味料,最後再以中火翻炒均勻即可。




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