Board logo

標題: [轉貼] 蒜酥蒸鯛魚 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-10-30 18:01     標題: 蒜酥蒸鯛魚

【材 料】5 ]9 ~8 ?+ m& M4 B6 y6 E
鯛魚 1片
$ g0 X+ B! I# W# E+ I9 |+ E蒜仁 2顆- N# i% P! e) b5 w' u2 P+ f0 e
紅辣椒 1/3根
. S3 b2 ^& j. N  r! N, D蔥 1根
* X, A( W' W' z0 t0 F8 x3 F1 e! d3 `, O' J; Y
【調 味 料】  h* }; T4 `9 t1 |' S7 x
蒜酥 1大匙0 L( G. {" ?- b6 @& ]2 b: u& K1 O! z
香油 少許
( v' q1 R+ l4 Q  c9 [- }( S米酒 少許7 V1 q+ {) h) N
黑胡椒粉 少許% c8 ?) A0 @0 s% O% W

+ u2 L) m& W, M- o【做 法】
7 I+ S% [& f( B+ f6 O& t" K$ T( g1.將鯛魚片洗淨,去除骨頭,再切大片,備用。3 w2 Q1 o$ B, H% y
2.將蒜仁切片;紅辣椒切碎;蔥切小段,備用。
. L  ]9 P% v) I3.取一盤,放入作法1的鯛魚片,加入所有調味料,再放上作法2的材料在鯛魚片上。
' h3 [" o  Q' n+ o4.將作法3放入蒸鍋,以大火蒸約9分鐘即可。




歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/) Powered by Discuz! 6.0.0