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標題: [轉貼] 蟹肉粉絲 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-10-30 17:35     標題: 蟹肉粉絲

【材 料】' g/ q/ i) X# c' c
蟹腿肉 100公克% D: B' f) e0 c' s  P! ~
冬粉 2捆
" `+ l3 [0 O+ e8 v/ r蔥粒 10公克& i' Y4 N2 Q& L$ ~
薑末 5公克6 T+ l0 u5 x7 {7 x/ T4 Y1 G
蒜末 5公克
& H7 ~: }" t; S- o$ g5 i, A0 B! [9 F* {. @
【調 味 料】9 X; `. e2 D0 l% m0 u
辣椒醬 1大匙
: o% G* h/ V% ^: |, h1 d$ j醬油 2茶匙
- {4 s0 `) M0 h高湯 100㏄
7 Z3 J) g! u8 d* X( w6 b; y! p0 L細砂糖 1/2茶匙
0 u- K: q( R5 X- l2 Q" v香油 1茶匙0 ~1 d, n' ]5 T0 F2 z
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【做 法】
8 _" j; t+ _9 F) F3 F9 J+ g1.冬粉泡水約20分鐘,至完全軟後切短;蟹腿肉洗淨瀝乾,備用。
2 z' U# S) s  a' t0 `! I2.鍋燒熱,倒入2大匙油,以小火爆香薑末及蒜末,放入作法1的蟹腿肉炒至表面變白。
0 Q- p5 i$ H2 X" X3 @, w% y( l, B5 c* c3.續加入辣椒醬略炒香,放入醬油、高湯、細砂糖及作法1的冬粉,以中火炒約1分鐘。3 g3 Q/ E6 c3 N: h2 N) _# Y
4.待炒至湯汁略收乾,最後再加入蔥粒及香油炒勻即可。




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