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標題: [轉貼] 蟹肉粉絲 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-10-30 17:35     標題: 蟹肉粉絲

【材 料】
8 e, J- B9 z. ^: x1 ^7 p# t2 q蟹腿肉 100公克
5 [7 m/ b- P2 K, ~6 P冬粉 2捆
/ ]' s+ J  R- J% c( s. s1 p蔥粒 10公克
0 K# j% ^" g; a% R+ {5 T; |7 |薑末 5公克
, b' `# a" P% F6 d# f" [& K蒜末 5公克
* m. o# g- s/ {5 m+ I& v5 B) ^+ @- D) A
【調 味 料】
0 \1 Y. @6 q/ K) _辣椒醬 1大匙
: [$ W' Q6 e; T4 @0 B7 Y$ Z" O% U醬油 2茶匙
- T9 c. b$ o% R( ^高湯 100㏄- J7 j% }5 f: \# F7 Z; ?: C. y) e
細砂糖 1/2茶匙( g1 o* u! K1 _$ C; a, c
香油 1茶匙* ^( z" G/ Y# _2 Q$ W6 w' P
8 K& T) J! _1 @) a3 }" y
【做 法】# K+ U) n  E- ?: {0 D! V+ b% L
1.冬粉泡水約20分鐘,至完全軟後切短;蟹腿肉洗淨瀝乾,備用。4 Y$ u; G. D. G; D& s
2.鍋燒熱,倒入2大匙油,以小火爆香薑末及蒜末,放入作法1的蟹腿肉炒至表面變白。
( x7 J; x  ?: \. Q7 O3.續加入辣椒醬略炒香,放入醬油、高湯、細砂糖及作法1的冬粉,以中火炒約1分鐘。/ j3 p. A) r0 \4 v
4.待炒至湯汁略收乾,最後再加入蔥粒及香油炒勻即可。




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