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標題: [轉貼] 蟹肉粉絲 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-10-30 17:35     標題: 蟹肉粉絲

【材 料】
: e* I6 S% t. u9 O蟹腿肉 100公克
9 f; _# z! p% Q  g( a冬粉 2捆9 y# m- I3 L* L! f. p; I' g
蔥粒 10公克
+ u; \5 b9 j* a& ^; ?薑末 5公克
% P2 R) \7 D0 a. S8 B3 |蒜末 5公克2 m" j( v) b0 Y$ ?2 l
- m9 i3 U# t* {" h1 b2 P0 f3 P/ l
【調 味 料】5 B# ]* R3 f  B5 f( B* m7 ?
辣椒醬 1大匙
( I+ C7 d+ W& q5 e醬油 2茶匙# d" b  M2 |% E/ n/ w' [
高湯 100㏄7 v) R  c; F3 x# Q( F* n
細砂糖 1/2茶匙6 S* m5 n8 N5 L, ?( F
香油 1茶匙2 n; e' ?/ u7 I8 m; R$ l
& K/ ^% s" F( u: ?0 E2 r! C
【做 法】
$ m: J5 m/ o2 J5 M& J# ]1.冬粉泡水約20分鐘,至完全軟後切短;蟹腿肉洗淨瀝乾,備用。
" \/ A2 X- o" p$ W2.鍋燒熱,倒入2大匙油,以小火爆香薑末及蒜末,放入作法1的蟹腿肉炒至表面變白。
. X' R- i) l+ L, ]5 V9 }! V2 q3 C3.續加入辣椒醬略炒香,放入醬油、高湯、細砂糖及作法1的冬粉,以中火炒約1分鐘。
1 a/ e! K6 u" d  K4.待炒至湯汁略收乾,最後再加入蔥粒及香油炒勻即可。




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