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標題: [轉貼] 蟹肉粉絲 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-10-30 17:35     標題: 蟹肉粉絲

【材 料】: s6 b; a4 A' z) V: N
蟹腿肉 100公克
: z" m: B* x( l& ?' r. t$ M+ M冬粉 2捆! T: u* w7 `& c/ W6 S
蔥粒 10公克1 r  M3 t! J( i
薑末 5公克
% {% e1 W' S7 l+ y' R蒜末 5公克
4 X8 k; P0 M/ @5 |
1 Q4 S+ P* u- e9 ~【調 味 料】& S$ O; A) Q% Y1 s2 F- W
辣椒醬 1大匙
0 [4 P# w8 [; m+ o. ~醬油 2茶匙
: }; _3 k( e+ v( y: P7 r: x6 n' S  b高湯 100㏄. s% U8 I! `. Z# S
細砂糖 1/2茶匙
+ W4 a  C8 Q% t8 O" }香油 1茶匙8 ]0 z; V4 {( J& a1 j
2 ~: q" y- X2 V* [8 u% a& l( K
【做 法】
3 Z3 E! T: P; K0 h: z1.冬粉泡水約20分鐘,至完全軟後切短;蟹腿肉洗淨瀝乾,備用。
9 z# J9 l( x9 C2.鍋燒熱,倒入2大匙油,以小火爆香薑末及蒜末,放入作法1的蟹腿肉炒至表面變白。
7 [: x  c9 e% G- V$ y) F3.續加入辣椒醬略炒香,放入醬油、高湯、細砂糖及作法1的冬粉,以中火炒約1分鐘。0 [" Q7 p3 Y6 K, F. z. a  r( L# s( ]
4.待炒至湯汁略收乾,最後再加入蔥粒及香油炒勻即可。




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