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標題: [轉貼] 蟹肉粉絲 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-10-30 17:35     標題: 蟹肉粉絲

【材 料】) J1 K4 B# F5 H2 ~# }6 @* u
蟹腿肉 100公克
3 {9 D0 d1 o( @8 r! W2 d- v冬粉 2捆5 \. h( z9 ]) q6 |; i( a" \( G
蔥粒 10公克( D4 c- B5 E' Y7 h( B4 [* E
薑末 5公克
4 H! B9 T- O8 B5 t蒜末 5公克
5 I& j7 L- Q2 A) H; K2 t) h' \) J! I5 R8 s' Q
【調 味 料】
8 Q5 H$ v4 j# H' Y% I! V辣椒醬 1大匙
( n8 j; b3 _7 C醬油 2茶匙' F1 w! z" n9 O; Y: [/ h
高湯 100㏄
* i$ b( L5 h& ^3 {: [. _細砂糖 1/2茶匙1 D" v9 W. U7 G
香油 1茶匙" _$ C2 a4 e0 R0 l% c$ C& |
3 @- U: A$ d& H2 a# k
【做 法】" S; A: b5 p) G& N3 P  n
1.冬粉泡水約20分鐘,至完全軟後切短;蟹腿肉洗淨瀝乾,備用。2 x) D4 p" s$ \
2.鍋燒熱,倒入2大匙油,以小火爆香薑末及蒜末,放入作法1的蟹腿肉炒至表面變白。, z7 V7 P8 q7 @
3.續加入辣椒醬略炒香,放入醬油、高湯、細砂糖及作法1的冬粉,以中火炒約1分鐘。
, @- Z9 h9 [5 m4 O4.待炒至湯汁略收乾,最後再加入蔥粒及香油炒勻即可。




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