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標題: [轉貼] 福建炒麵 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-10-9 18:40     標題: 福建炒麵

【材 料】" ?1 q4 Y& x( S4 [
黑輪 2條* ]$ o* t9 N0 S9 Z- B; z& I7 x
粗米粉 1/2包
% [. F: T$ `  h洋蔥 1/2個3 v6 T4 ~5 d% t9 E
韭黃 20公克/ w7 g0 h( K( H" i5 j; ?7 V, S7 }
紅蘿蔔絲 20公克$ R& V- ^3 S5 B: w
油 2大匙
1 H6 F: l1 a# z" w; X
: s) v+ n2 Y  W0 B8 C! u; c3 S! B2 ~【調 味 料】
; n/ m- r6 i$ M; m醬油 1大匙
# ~  Q; @7 x' V  u1 c. }% ?% m蠔油 1茶匙
* p! R. Q5 E  ?3 s4 [* u' x' B: h' |細砂糖 1/2茶匙3 L9 y3 H% w( M9 ]/ v  q- E
南洋甜醬油 1茶匙( V  H0 o1 o. F& a* H' V
鹽 1/4茶匙
! X" q7 P; |6 M# x* Q" P  T3 j! S9 g: _4 t; q6 {
【做 法】9 @4 O. A  h2 u9 \
1.將乾燥粗米粉放入滾水中煮3分鐘後熄火燜10分鐘取出沖涼瀝乾;備用。. i' D; P' {; Q  }, H! T( ~
2.洋蔥切絲;黑輪切絲;紅蘿蔔切絲;?黃切成10公分的段狀;備用。
2 }* _3 m0 a3 O3.取一炒鍋燒熱待其冒煙後熄火,此時放入2大匙油量潤鍋後,開大火放入洋蔥絲、黑輪絲、紅蘿蔔絲一起略炒30秒。
( ]" I! p, y: N; R1 w5 W4.繼續放入粗米粉並加入鹽後,以大火續炒3分鐘,再放入剩餘的調味料一起炒1分鐘,最後放入韭黃略微拌炒即可。




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