Board logo

標題: [轉貼] 紅燒魚片飯 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-10-9 18:39     標題: 紅燒魚片飯

【材 料】6 I6 N  J% m5 M! m0 W" [
鯛魚片 1片3 L/ B7 `+ Z: G3 C. E" V
大蕃茄 1粒$ l& e4 D/ j" \$ x7 o
蔥 1支7 P% j$ `  i5 E  N, N9 [4 N
薑 5公克+ s. {: F5 u6 P# M2 _  p3 q4 z
. Q, p( ~6 U& c4 y7 q
【調 味 料】
" g( y0 U5 G; A2 g2 T. A- {水 300cc
: ~3 c# j8 x. [$ u鹽 少許
) u1 _! {/ l. W- K醬油膏 1大匙$ `/ s# M" K: w. C6 G5 x8 T
蕃茄醬 3大匙- q( l: Y8 f: ]: _+ B+ g, {
白胡椒粉 少許
9 ^* d- R8 q# D1 f  n+ z. S$ k. F
【做 法】
0 X- o( a" w: Q1.鯛魚切成三等分備用。
8 Q' s1 S* H5 ?2.青蔥切段;薑切片;大蕃茄切成塊狀,備用。
/ \$ |' m# w) f6 B9 V: d3.熱鍋,倒入1大匙沙拉油,加入作法1的鯛魚片煎至上色。
, S, Q  X& m" S( {" \7 C! b% S4.再加入作法2的所有材料爆香後,加入所有的調味料燴煮一下至湯汁成稠狀,搭配白飯即可。




歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/) Powered by Discuz! 6.0.0