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標題: [轉貼] 紅燒魚片飯 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-10-9 18:39     標題: 紅燒魚片飯

【材 料】3 H9 i9 b3 X9 v
鯛魚片 1片
% e. R: T! E% W0 u& e( z; p大蕃茄 1粒
8 `& r6 R, m2 j& U* l蔥 1支6 ~7 n4 _3 q" r, {# c9 O
薑 5公克2 m' L. E* P! t+ W6 T6 U
* x& S) Z! E$ F9 Z6 p# Z( ~
【調 味 料】3 N! R$ X. L( P3 Q, W; I1 ?1 ]
水 300cc
) @" j8 H# F5 c鹽 少許
4 d2 u4 V& Q' u/ o/ [2 A# M+ M醬油膏 1大匙
/ C+ J- j1 e3 @0 u3 V% n' Z蕃茄醬 3大匙
; q* f2 N3 ]6 w& [# E4 p4 f白胡椒粉 少許
: ^4 q  y$ v( W" N5 Z- ~
8 T$ ], X5 Q8 C4 P【做 法】
3 b% W3 C& V$ T# u1 ]1.鯛魚切成三等分備用。
) d7 ~  q& Z; a5 ?! E2.青蔥切段;薑切片;大蕃茄切成塊狀,備用。4 I- F( W5 h& A- s- h
3.熱鍋,倒入1大匙沙拉油,加入作法1的鯛魚片煎至上色。
, f7 d/ ?7 C; [4.再加入作法2的所有材料爆香後,加入所有的調味料燴煮一下至湯汁成稠狀,搭配白飯即可。




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