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標題: [轉貼] 梅菜蒸魚 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-10-9 18:37     標題: 梅菜蒸魚

【材 料】
( d/ E1 g8 \5 y! j' f. m鮮魚 1尾. H) ~* q" p, L
梅乾菜 40公克
# g7 Q0 R( v1 P9 \# L8 @2 A  A) C薑末 5公克% U4 B2 w& v. X! J* C' I7 V+ B
蒜末 10公克$ l0 O: _  j. @$ y8 V/ F
辣椒末 5公克
; }9 z" e! ?' g! Z
  k" D  C  }! r) F9 H: ]【調 味 料】
/ e0 r$ r. S' \( q4 F$ H7 ?  ?A.蠔油 1茶匙
% l$ w5 [+ K) `7 \醬油 1茶匙3 d1 F% i/ d2 E; k  o1 _  ^
細糖 1/2茶匙- K8 D" s% k- z$ ^
米酒 1茶匙
6 _& y+ \. q2 m5 U8 R5 I, q水 1大匙
" A* p- I4 A6 M) A9 `: Q8 }* j$ j; t% T% M0 w7 N% K( B2 [) n
B.香油 1大匙
0 _2 n9 {  F7 W: z+ ]- B; L2 R1 ~+ X9 T  X3 a1 H* l
【做 法】
  a2 F3 ~2 {$ X1 ]7 X. g# }& t1.鮮魚處理好洗淨後,在魚身兩側各劃2刀,劃深至骨頭處,但不切斷,置於盤上備用。
/ r- W1 K& I' r+ T$ }/ H3 ~2.梅乾菜泡發後,洗淨、瀝乾、切碎,與薑末、蒜末、辣椒末及調味料A一起拌勻後,淋至作法1的鮮魚上。
- _! A+ @9 v3 ]7 X3.電鍋外鍋加入1/2杯水,放入蒸架後,將魚放置架上,蓋上鍋蓋,按下開關,蒸至開關跳起。
; R- U8 _* e5 g  m: C6 k4.取出鮮魚後,再淋上香油即可。
7 Y. j! P  J+ U7 o5 Y0 x* K( Z# W! L# u& @9 {, j
【備 註】# |1 X2 T9 h: O  G. ~2 d; C2 O
外鍋水量:1/2杯水




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