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標題: [轉貼] 青醬海鮮燉飯 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-10-9 18:34     標題: 青醬海鮮燉飯

【材 料】! Z% Y4 V" t5 x
洋蔥丁 20公克  J' [0 A2 j% ]* `, ~' U
西芹丁 20公克% |5 m" J' l! ]& u. y# g
魚片 100公克& i/ J4 O+ n  @1 \+ s* C) @, ~  `
鮮蝦 4隻
3 }, I( W. n: u' G' g% J2 y7 [蛤蜊 6個
3 i- B7 `( I3 j8 D5 \/ w花枝 40公克! E7 T! k* A+ n0 n% R& z# H
義大利米 80公克
1 L* t+ O9 c! C/ l+ P# C九層塔絲 1大匙4 j3 x# b7 L( B* u% H

( k% R, E) V1 W: }' N$ M9 m, E【調 味 料】
& y/ F5 r# F7 y+ B1 o7 \  w橄欖油 20㏄
0 k5 M) S0 {6 l) d3 `. h7 Q7 H9 Y白酒 50㏄- Z& u9 D# ?5 p
魚高湯 500㏄# j7 c( E+ |6 J
青醬 2大匙0 x. }1 E' T: U) g8 B5 f* X7 C
鹽 1/4小匙/ d) o' D' V  Z+ ^; N8 X

- q# r, Z, P% D1 p0 t' i) j【做 法】
+ Z: A+ m( c1 p. ]/ y, g1 I- f1.起油鍋,以橄欖油將洋蔥丁、西芹丁炒香後,加入海鮮料、白酒煮熟,海鮮料撈起備用。6 w% k, E* ~, k4 {: t
2.將義大利米加入作法1的鍋內,加入魚高湯以中火炒至約8分熟,再加入作法1撈起的海鮮料。
9 k8 k9 |8 j0 M2 X8 f' F3.最後加入青醬、九層塔絲與鹽拌勻後即可。




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