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標題: [轉貼] 青醬海鮮燉飯 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-10-9 18:34     標題: 青醬海鮮燉飯

【材 料】
( k" }6 B' i( u0 T洋蔥丁 20公克% y. {- e( F5 V) g& R
西芹丁 20公克: Q8 x5 B9 T  s, K* e
魚片 100公克
+ ~! ]' Z/ W5 R) l$ B/ z) S5 ?鮮蝦 4隻3 I7 T: \! k9 f1 V/ _. ?0 z
蛤蜊 6個
: t) o) S0 s( h7 R花枝 40公克
4 m! e2 c8 c. Q0 i8 ^8 l% z義大利米 80公克/ d4 U% }0 J% ~  A9 ]5 Q
九層塔絲 1大匙
& E" @6 A  y0 G  k' K3 U& q( B; Z2 K
【調 味 料】
( X; B' Y, L) T3 }& f" Y. K5 d4 T橄欖油 20㏄: i- m& n/ h+ B
白酒 50㏄/ a3 S# v6 y' l. J/ U5 X9 b
魚高湯 500㏄- V  C9 p  Z% t% a' D  R: B
青醬 2大匙$ Z5 D6 C4 @" _4 H) r6 Z
鹽 1/4小匙2 A+ E+ T: s- Z
" d/ V' a4 \  @+ {
【做 法】/ c4 c. E2 c( Z8 S; F
1.起油鍋,以橄欖油將洋蔥丁、西芹丁炒香後,加入海鮮料、白酒煮熟,海鮮料撈起備用。; W' u3 `8 o# i2 x: ^* r  C- K9 o. k
2.將義大利米加入作法1的鍋內,加入魚高湯以中火炒至約8分熟,再加入作法1撈起的海鮮料。
3 v# i/ C6 e5 G2 s3.最後加入青醬、九層塔絲與鹽拌勻後即可。




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