標題:
[轉貼]
青醬海鮮燉飯
[打印本頁]
作者:
伊安
時間:
2018-10-9 18:34
標題:
青醬海鮮燉飯
【材 料】
2 {0 U! E, N" |* s' X
洋蔥丁 20公克
+ a- @0 o5 A3 v9 x
西芹丁 20公克
- ]" ~8 x1 x* l" h/ }
魚片 100公克
% y. s1 C- {) t5 L5 ?
鮮蝦 4隻
7 ]5 T4 N5 o" F) K3 s
蛤蜊 6個
& A4 z4 |6 D+ ~% I$ q
花枝 40公克
$ J- ^ e2 _4 o! J/ I
義大利米 80公克
: o& v$ Y# J0 Z+ ]
九層塔絲 1大匙
; v7 \, K% Z$ L. c, ?4 E5 ?
' W3 i X9 m) P( P# j% s9 w
【調 味 料】
, ]+ J" B6 J/ x. e* A0 q1 O
橄欖油 20㏄
1 }+ ^7 _9 d9 ?& R g2 O4 Q" f
白酒 50㏄
+ m2 D6 j! u8 X& j6 e. h
魚高湯 500㏄
( M4 K# l" r" }: l1 ~1 n0 A& t* C4 D$ v
青醬 2大匙
5 \, e( p9 m9 O: ]- s O7 ? U+ W
鹽 1/4小匙
, f t2 b. \1 x$ r
4 L7 J3 W" R( Z6 u0 _/ K! x
【做 法】
* _+ l8 j, z2 P! K5 q! _8 I9 W. C* H
1.起油鍋,以橄欖油將洋蔥丁、西芹丁炒香後,加入海鮮料、白酒煮熟,海鮮料撈起備用。
) p& I: ^$ z8 h: y/ O2 d& L' k {
2.將義大利米加入作法1的鍋內,加入魚高湯以中火炒至約8分熟,再加入作法1撈起的海鮮料。
1 e, b2 p- v: }6 E+ e
3.最後加入青醬、九層塔絲與鹽拌勻後即可。
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0