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標題: [轉貼] 宮保魚片 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-10-9 18:28     標題: 宮保魚片

【材 料】* H' C( i& `( [, ~" |
旗魚 1片1 E5 u( z1 M3 r/ K- L3 z; h
青蔥段 1支' v; h: a8 R7 N- D5 F  t: ~6 G( r
蒜片 3粒; U/ ?/ W3 h1 y" G
辣椒片 1/2條
- ]+ P3 s6 b( L$ C花生 1大匙
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3 y" M& @" B- E. C$ I【調 味 料】! z9 N) P* |; K/ W
乾辣椒 2條4 \) v% L. F2 r; o8 y
花椒粉 1小匙9 ], K# \- G! ?: h2 Q
鹽 少許
. Z2 _0 A5 v8 S白胡椒粉 少許- n- }* t, B& |9 \- H% S! K! B
香油 1小匙" u0 _+ s5 A3 g1 G# i; Q
米酒 1大匙4 Z) i7 U+ j' o. @5 H. ]' G; L
醬油 1小匙$ J# }$ X) i% p$ g: k0 a, Q) A
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【做 法】0 R1 O  U. h# E- D/ i
1.將旗魚洗淨切塊,用餐巾紙吸乾水份備用。- Y7 j$ c9 _2 \7 M+ a
2.取鍋,加入少許油燒熱,放入青蔥段、蒜片、辣椒片和花生炒香後。" |) C* y- D5 [  r0 C2 H
3.接著放入調味料和作法1的旗魚塊以中火爆炒均勻即可盛盤。




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