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標題: [轉貼] 椒鹽魚柳 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-10-9 18:27     標題: 椒鹽魚柳

【材 料】5 N7 H1 V' q4 @1 X8 X+ ~+ h" V' n
加州鱸魚 1尾4 n3 p' f0 a4 x6 K6 W: i
蒜末 10公克, ~9 l! h2 N, C7 f
薑末 10公克
9 X" ~" J0 {: G蔥末 10公克6 b) e7 P* Z  U" N" ~. d0 i, l
辣椒末 10公克/ F* l2 |' o: F0 \0 v5 w
香菜 適量
3 h' g+ M( F/ [' ~地瓜粉 適量" _  n4 p* Z* y, R2 o% N

. f/ k1 p% ], j8 P【調 味 料】
7 l' v0 N- Y9 ^, Q1 Q/ g3 M胡椒鹽 適量+ K5 U; j4 u- P$ g' @

/ F1 K; ]$ I6 [【醃  料】# y1 L* k+ h& b+ t5 N
鹽 少許
$ [. P5 s3 p: [8 T* j. T4 j# k糖 1/4小匙8 ]/ {: e+ H$ W. `0 F& \
米酒 1大匙0 b4 B, j  C: S- f( D

3 n1 W' h, c& A) o) C【做 法】
8 h- h7 Q3 n6 T5 i/ v& x1.加州鱸魚處理後洗淨切條狀,放入所有醃料醃約10分鐘,再沾裹上地瓜粉備用。4 d% s1 e; \/ w/ R
2.熱鍋,倒入稍多的油,待油溫熱至160℃,放入作法1的魚條,炸至表面上色,撈起瀝油備用。+ K1 A$ @4 J+ B7 u  }# m- l
3.作法2鍋中留少許油,加入蒜末、薑末、蔥末、辣椒末爆香,再加入作法2的魚條、胡椒鹽炒勻,加入香菜即可。




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