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標題: [轉貼] 椒鹽魚柳 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-10-9 18:27     標題: 椒鹽魚柳

【材 料】
  ]' q1 P% v5 D9 M& s7 T加州鱸魚 1尾, r/ _$ K2 A. Q4 i
蒜末 10公克
# {/ G) w8 ]0 j; B薑末 10公克
; W; e" v: ~, ?7 W% C蔥末 10公克% [. P2 V+ J+ X1 x! M
辣椒末 10公克3 @# ?4 J$ q/ y# _6 Y- I6 Z
香菜 適量
) E* b# L! Z) l" V* D1 @* h地瓜粉 適量9 q  p! B' A. p/ m/ _& b$ }. y
( Z' [$ M+ E  l7 v; Z/ q) h; \
【調 味 料】1 n6 }% {/ @& d9 ~" h& G
胡椒鹽 適量+ j5 k. C  R# O" h2 _, g

' C+ T, o8 @' V4 h【醃  料】
6 k4 Z$ f. E" D5 [鹽 少許
4 G6 T  V4 k6 A; |9 E糖 1/4小匙( I* ?" d9 ~- d6 G0 u8 n2 D
米酒 1大匙
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【做 法】$ l) T2 d$ u  U3 K' _
1.加州鱸魚處理後洗淨切條狀,放入所有醃料醃約10分鐘,再沾裹上地瓜粉備用。
7 @8 n/ T+ F- W' p! A$ Z# B2.熱鍋,倒入稍多的油,待油溫熱至160℃,放入作法1的魚條,炸至表面上色,撈起瀝油備用。1 m/ f) ~8 x* {3 d) U0 f/ t
3.作法2鍋中留少許油,加入蒜末、薑末、蔥末、辣椒末爆香,再加入作法2的魚條、胡椒鹽炒勻,加入香菜即可。




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