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標題: [轉貼] 椒鹽魚柳 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-10-9 18:27     標題: 椒鹽魚柳

【材 料】. _- e7 n) B& f; v( G2 w! N
加州鱸魚 1尾) `% s7 X3 W1 \$ Y7 o* v
蒜末 10公克: K( T) r2 q7 u6 g  S
薑末 10公克' S% R) E9 k! i
蔥末 10公克4 _# L1 |  h3 r5 o
辣椒末 10公克
; Y0 M$ ]4 B9 T香菜 適量" V7 \0 Y' \$ x2 i6 q- N
地瓜粉 適量
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【調 味 料】
% O0 v5 `' L( J, ^. E" {$ [胡椒鹽 適量3 D( i4 P4 l! A, c/ i2 H7 X
) t2 |. V" N+ T9 g2 t% ^: H6 b
【醃  料】/ a8 v* e# q4 E7 j
鹽 少許
  f. d+ z( m, S" s1 A2 b糖 1/4小匙
6 z: T2 a, G: ?# G* R米酒 1大匙
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【做 法】0 m: ^! y1 T5 d1 ]5 v7 x3 y
1.加州鱸魚處理後洗淨切條狀,放入所有醃料醃約10分鐘,再沾裹上地瓜粉備用。
+ f+ ]+ _: t+ s/ p: V$ z7 ]3 Y! G& M2.熱鍋,倒入稍多的油,待油溫熱至160℃,放入作法1的魚條,炸至表面上色,撈起瀝油備用。9 F- {# ?2 `! Q: \8 f
3.作法2鍋中留少許油,加入蒜末、薑末、蔥末、辣椒末爆香,再加入作法2的魚條、胡椒鹽炒勻,加入香菜即可。




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