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標題: [轉貼] 蝦皮燒冬瓜 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-10-5 12:08     標題: 蝦皮燒冬瓜

【材 料】% v5 R, h- T6 ]6 p# r- B
冬瓜 400公克
2 k' X0 S' g) \5 `+ B* Y+ O蝦皮 5公克
. `8 q( g9 O1 v薑末 10公克
  d* L# R2 W" u& m& b+ l! c- h  ]辣椒末 5公克3 l6 e1 p( ~. J: d( j0 W; k8 K
沙拉油 1大匙
. P2 F/ {- k3 R1 s' m: w* N6 G8 f) F& D) o! h, o0 r
【調 味 料】  ~  C" P, Y: H9 c" l( Z
鹽 1/2茶匙  u2 C& B& F0 c4 E7 ?
细糖 1/2茶匙) L' r3 E1 f; E# b! @
白胡椒粉 1/4茶匙
- f: |& z" |) ^9 c: ]水 250㏄( y1 |, b8 V( O, n
米酒 2大匙
$ @* Y$ M) ?. q8 ?' u  {3 M8 G# r香油 1茶匙
* E9 @2 F0 x- c: M1 g* S$ K! D
! @1 g8 F. N( v1 ~& |' \【做 法】
1 m1 Y7 {  w' ~1 o) B1.將冬瓜去皮及籽後,洗淨切丁,備用。, T7 _/ X# d9 }0 x
2.熱鍋倒入沙拉油,將薑末、紅辣椒末及蝦皮放入炒香。% y& o- W' E! X$ m
3.再加入作法1的冬瓜與鹽、細砂糖、白胡椒粉、水、米酒,以中大火煮至滾。
; t+ R' F5 E' F4.以小火蓋上鍋蓋,煮約10分鐘至冬瓜軟化,即可起鍋。




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