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標題: [轉貼] 蝦皮燒冬瓜 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-10-5 12:08     標題: 蝦皮燒冬瓜

【材 料】6 T% j& Q% g' w' ^2 c4 N# z0 w! Y
冬瓜 400公克; x* g- h8 i( ~
蝦皮 5公克7 Y4 _* V( r7 n3 d8 ]9 B
薑末 10公克
' l2 G- N4 t0 o9 i2 B# C2 Y辣椒末 5公克
8 Z* X, [' p7 ^; a沙拉油 1大匙
1 v$ y% b: c0 `% G& O* o" e
( o8 p" B. L9 D* s: R【調 味 料】1 z4 `9 d6 I! i8 R0 X4 M
鹽 1/2茶匙  W# z! U# q. y
细糖 1/2茶匙
" h3 I  J; Q3 R6 T白胡椒粉 1/4茶匙
4 o" ]1 I) f/ v0 F3 ?' M+ V水 250㏄
! a4 G& y' B: W  [8 f米酒 2大匙$ m0 L4 U4 P0 u3 u  ]3 b6 g3 ^* y
香油 1茶匙5 O7 h5 y$ ~2 \, V

* L" o( o2 i! N6 M# g: }5 d1 v- i【做 法】
' Z8 V8 F3 K0 t1.將冬瓜去皮及籽後,洗淨切丁,備用。6 W* A3 g8 ~( u/ U/ n: M+ O4 S
2.熱鍋倒入沙拉油,將薑末、紅辣椒末及蝦皮放入炒香。5 [# Q. @5 D6 f* `; e7 k
3.再加入作法1的冬瓜與鹽、細砂糖、白胡椒粉、水、米酒,以中大火煮至滾。
: q6 _* {+ L3 u' C4.以小火蓋上鍋蓋,煮約10分鐘至冬瓜軟化,即可起鍋。




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