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標題: [轉貼] 腐乳炸魴魚 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-9-11 09:59     標題: 腐乳炸魴魚

【材 料】1 p, t- h: ?$ Q  ]2 n# m2 D
魴魚 1片' x, D5 a( n: v7 a# g
四季豆 10根* h, }% [) A: e! W, ~, p4 s. E
檸檬 1粒% R. T- X$ e# u, Q5 N

# o) X! P6 L. ], A: m炸粉:% v: p. Z( Q6 y+ q& B3 @2 t, r
酥炸粉 100公克
4 ^1 j1 W5 _5 d, e# ^! H* I水 適量
4 M- K# ^1 U$ W3 C& J) M! F
$ p# H7 H. h! O& |  F$ ?# h【醃  料】
0 z- H3 e) w# G' W. [' q3 E( p米酒 1小匙
2 @+ L7 m7 S; o; w" Q/ S% v1 S+ T* `鹽巴 少許
3 ?3 p$ H3 v2 \$ ]+ f1 I3 {白胡椒 少許/ i% }5 K: u5 c6 P' k
豆腐乳 2塊5 z0 C0 B0 t8 h
麻油 1小匙5 V/ @0 I. x- |' o7 P' o

! A. P* h2 N7 q% I- E# _【做 法】
" _6 A; M2 d, J# {. r1.將魴魚洗淨,切成粗條狀,再放入醃料中醃漬約10分鐘。
! D6 o8 H6 j% a) E+ w# L2.把四季豆切成小段狀,備用。! q4 l7 a6 Y5 S6 h1 y# H: k* B
3.將作法1的魴魚裹上炸粉,放入180℃的油鍋中炸成金黃色,並將作法2的四季豆也一併過油,備用。4 [3 h5 w! R+ K' N
4.把作法3的魚條與四季豆一起放入盤中,再切檸檬角裝飾即可。
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2 A. _5 b3 W9 l& f4 ^【備 註】
9 b2 e7 e$ V5 |+ Q6 U! ~; d腐乳醬所使用的豆腐乳,可以選擇辣味的更夠味,而且炸魚更適合,如果妳喜歡炸雞肉,或著徵雞塊,也可以一起加入風味更棒,但是製做腐乳醬盡量不要再放鹽巴較健康。




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