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標題: [轉貼] 宮保魚柳 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-9-7 08:22     標題: 宮保魚柳

【材 料】! H1 C: ], s) X! j+ M
炸熟魚條 250公克" L, B! A, l# t4 V
洋蔥 1/6個+ r( @, B  @: w% l8 x
青椒 20公克! @% M& T- i- I0 O5 E7 E2 a
蒜末 1/2茶匙) {' N$ g/ ~3 v+ {
乾辣椒段 20公克
6 k3 r7 R. \$ L! P9 c熟花生 1大匙% s" y  K: d2 m9 L) @1 g
; o- z3 o! u; v0 Q+ Q, S
【調 味 料】
1 X2 g& M( P5 Y0 f糖 1大匙0 G. ?7 |( {6 o/ N' {0 v
醬油 2茶匙
+ U/ s* a6 f+ n7 i' Q白醋 1大匙
& v, e% a& \. h8 |, `: W鎮江香醋 1大匙# H" v, t" h& c& `

" ?: i+ J9 N; ?4 ~1 O【做 法】
0 {7 ~+ Y$ H9 @, [, @: h$ r1.洋蔥、青椒切菱形片備用。$ q7 D" _# }6 G! ^; g8 B
2.熱鍋,倒入適量的油,放入蒜末、乾辣椒,以小火炒約1分鐘。" {/ `9 `) Q. d# p7 S
3.加入作法2及所有調味料,炒至湯汁沸騰。
, F4 [6 L% H4 x4.再加入炸熟魚條拌勻,放入熟花生即可。




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