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標題: [轉貼] 宮保魚柳 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-9-7 08:22     標題: 宮保魚柳

【材 料】3 t2 |" m3 R# |1 V$ `
炸熟魚條 250公克
4 ~+ p! G( s( ^$ X( h洋蔥 1/6個  i1 _. q# F1 R
青椒 20公克6 Q3 A; T- `6 X* m8 t; y. H
蒜末 1/2茶匙
0 @! H( @" f2 D# S8 e% l乾辣椒段 20公克3 n) P3 M6 O; T8 A
熟花生 1大匙. W, M/ G) k7 w# \9 y
0 r! S9 d9 \1 }5 R, P7 H; _4 @
【調 味 料】
' v8 i: ?# q$ z! V- g糖 1大匙( D! j. s/ ]& e
醬油 2茶匙# M) ]4 {' B/ F2 O7 v
白醋 1大匙
3 p0 W4 N- @  i- r$ v鎮江香醋 1大匙
1 F1 _8 v2 B8 M! A# y3 r) W! \) v) c) Y9 S& Z
【做 法】
6 H  t) |5 g' b% ?% d- Q% O( _1.洋蔥、青椒切菱形片備用。
& w5 A0 f  Z1 b+ h/ \2.熱鍋,倒入適量的油,放入蒜末、乾辣椒,以小火炒約1分鐘。
/ i& _: c5 j5 l1 S3.加入作法2及所有調味料,炒至湯汁沸騰。  I. j' ^4 f' k* V$ v2 g
4.再加入炸熟魚條拌勻,放入熟花生即可。




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