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標題: [轉貼] 宮保魚柳 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-9-7 08:22     標題: 宮保魚柳

【材 料】
  o. [- l# m! u3 r炸熟魚條 250公克
2 ~6 ?+ e# U) ^洋蔥 1/6個
  T2 r4 ~7 q( d( Y: p4 h青椒 20公克1 w0 A8 J9 |) I  q; G, j0 g
蒜末 1/2茶匙' u: E- z) X9 C0 C% q& J
乾辣椒段 20公克% o" E7 E1 k8 X4 y% p1 e# X
熟花生 1大匙
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0 I" @2 `: T, Z; l4 l- v【調 味 料】$ ^' l4 Q9 R/ g' Q; G) r% L
糖 1大匙! X0 i: l) I0 e; N* ^
醬油 2茶匙
7 e$ [2 f( b, t; z9 _% b白醋 1大匙; `( N' a- A( J+ H. Y% I' n
鎮江香醋 1大匙8 [3 [3 z3 J2 p% D8 V' K. ~
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【做 法】$ i6 j9 T& n5 W, T. S4 j/ h
1.洋蔥、青椒切菱形片備用。0 F/ j& @' e4 ]/ T
2.熱鍋,倒入適量的油,放入蒜末、乾辣椒,以小火炒約1分鐘。
3 b: a/ g8 r$ B# A6 e* A' N2 A: S3.加入作法2及所有調味料,炒至湯汁沸騰。" G/ u; A9 }  o  k: d$ [' o
4.再加入炸熟魚條拌勻,放入熟花生即可。




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