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標題: [轉貼] 宮保魚柳 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-9-7 08:22     標題: 宮保魚柳

【材 料】
: O) K9 i+ F$ ~% V炸熟魚條 250公克
% _% V& {/ I7 r3 ]洋蔥 1/6個
+ Y, c3 ?$ i. D, I8 r. Y青椒 20公克
' n$ Y4 N! R8 O' V+ _, Q蒜末 1/2茶匙  W: T6 d% r$ X0 m3 U( @6 e
乾辣椒段 20公克, K, p; o+ p% E, m' v
熟花生 1大匙2 z, w" l; Q1 ^3 N6 c
  P8 B9 R. R3 [" s# `/ O! z
【調 味 料】
; M; p, ]" ~7 E+ w1 `糖 1大匙
6 s: t' R+ L1 d9 K7 y9 H/ B醬油 2茶匙, q& E* y' h: J5 h# S
白醋 1大匙4 ^# [2 ?1 _& J4 ?6 u( A8 p
鎮江香醋 1大匙
8 k# y9 S6 l$ D7 A. h5 M- ?& H  k- r) c9 f: I: f" z
【做 法】
: l5 m% s9 _$ h1.洋蔥、青椒切菱形片備用。% s6 h/ E4 M( x0 P# N7 h
2.熱鍋,倒入適量的油,放入蒜末、乾辣椒,以小火炒約1分鐘。( I0 P) P6 t* V8 `+ \3 m# x
3.加入作法2及所有調味料,炒至湯汁沸騰。
- p4 L0 W3 {6 v5 L2 g! \4.再加入炸熟魚條拌勻,放入熟花生即可。




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