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標題: [轉貼] 宮保魚柳 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-9-7 08:22     標題: 宮保魚柳

【材 料】* R4 \# A. x1 U  ?+ Q# j3 y0 y
炸熟魚條 250公克
8 Y5 ?) R! U, ~" K' [! r; t洋蔥 1/6個
" c4 e' n* h  ^0 p4 r8 G青椒 20公克! d% J3 ?; E3 Q: _0 m
蒜末 1/2茶匙" P" |: @8 q5 g+ J
乾辣椒段 20公克( E' T; Q3 a* e+ ]
熟花生 1大匙0 {% b' b2 l( \! S+ E0 O
) Q/ @5 D* [2 [5 \: T1 h7 {
【調 味 料】& f2 x$ C! f# _( i$ u* d  [
糖 1大匙8 _4 w# _2 J3 V" f- V
醬油 2茶匙
8 Z* @+ o" L# a1 z白醋 1大匙
* @4 J  f9 Z& P% [8 n- \" S鎮江香醋 1大匙
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【做 法】
4 O+ @! L: J' v: R1 u4 c1.洋蔥、青椒切菱形片備用。* w) c" h; R% U: d. }1 Z- x, r
2.熱鍋,倒入適量的油,放入蒜末、乾辣椒,以小火炒約1分鐘。& N4 c, l4 C- S: @' C2 x( ?
3.加入作法2及所有調味料,炒至湯汁沸騰。0 y3 o7 E6 T9 F* ~9 K+ T
4.再加入炸熟魚條拌勻,放入熟花生即可。




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