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標題: [轉貼] 豆腐煎肉餅 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-9-2 15:23     標題: 豆腐煎肉餅

【材 料】2 E" C" J5 c2 p6 E( Z
膳魔師達人原味平底鍋 1只3 Z, T$ m) J% c3 s  x& c* N# P. b' g
豬絞肉 350公克  t& q5 y, x' S6 l+ F0 ~4 b; R
板豆腐 300公克) H; r; A1 o; h
蔥花 20公克5 ?0 Z" u) R0 L& I
薑末 5公克
: H+ |' P5 t+ S9 }雞蛋 1顆9 w7 ^" h+ g) l& S
沙拉油 1大匙" ?+ p! @# M- w' @; K4 Q

& d) W0 W' g8 @' S0 U【調 味 料】& |! L$ Q# E  O
鹽 1茶匙
8 M# b  i) R0 h: G* y- d: ?$ E/ o雞精粉 1茶匙; n+ t4 I1 J0 O8 c1 R
細砂糖 1茶匙* c) ~$ f& A! D# N: ^
白胡椒粉 1茶匙
4 c$ R+ C1 W; b太白粉 2大匙5 ^9 H8 {% _& F* ^
香油 1大匙/ c/ Q' G5 O0 K

2 o* h! |7 J- F【做 法】
2 r5 E, s2 W% M1.板豆腐先放入滾沸水中汆燙約30秒後,撈起瀝乾水份放?備用。' h  [3 S$ l! z# w
2.豬絞肉放入鋼盆中,先加入鹽攪拌至有黏性後,再加入雞蛋、雞精粉、細砂糖、白胡椒粉攪拌均勻後,再加入蔥花、薑末、香油及太白粉一起拌勻備用。7 e( C& n* l) F# q  J
3.將作法1的板豆腐放入作法2的鋼盆中,用手抓碎後攪拌均勻備用。+ y) e( G6 ^. J* Q& E
4.取『膳魔師達人原味平底鍋』,加入沙拉油燒至溫熱後,倒入作法3的絞肉末。
5 d. [/ x, T% e# L# ~5.以木杓將絞肉末舖平,以小火煎約2分鐘後翻面,續煎約2分鐘,煎至兩面金黃酥脆後即可。




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