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標題: [轉貼] 香煎牛肉茄子 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-31 01:18     標題: 香煎牛肉茄子

【材 料】* m6 r) [+ @8 ^; x9 n& V  E  x' z
牛肉 100公克
( E# a2 j6 Y4 k6 o" k茄子 2條8 t& Q  A' k" h0 C% n5 x! X
蒜末 20公克
- Y* K* \- W7 X) @) r5 k; R紅辣椒末 20公克
, u- P( a% ^* @3 `0 L. P6 o/ ?0 A4 s4 \4 G5 u: o( D( M
【調 味 料】( T/ i5 f% I6 M: e$ S
醬油 2大匙
8 j/ X4 ^, d) J& e, j5 ^; s3 B* W米酒 1大匙
4 A* n" @- X; m! `$ O# p! N$ K水 2大匙
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& i# S( d$ w/ U$ O! `3 ~【做 法】4 |0 w, f- l- N: Z
1.茄子去蒂洗淨後切成約5公分長的小條;牛肉切小片。! V( s, v; j" L7 B
2.熱平底鍋加入約3大匙的油,將作法1的茄子條放入鍋中,以大火煎約1分鐘後翻面再煎,煎至邊緣微焦。% W% h& {3 F! r2 s
3.續放入蒜末、紅辣椒末炒香,加入作法1的牛肉片一起拌炒至牛肉鬆散,最後加入所有調味料炒勻,至湯汁收乾即可。' U8 p4 K. V5 c3 q* k
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【備 註】: z/ o5 x# P' E; q2 `
茄子先煎過再和其他材料一起炒,香氣會較足夠,而且賣相也會比較好。




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