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標題: [轉貼] 香煎牛肉茄子 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-31 01:18     標題: 香煎牛肉茄子

【材 料】, l' ?6 b1 }2 X
牛肉 100公克; O- n9 @" j0 O% Z( w4 m$ A5 a
茄子 2條
. v# }2 a* ?  D) |4 W" }蒜末 20公克- }! k! k& u' {# p
紅辣椒末 20公克7 j" o  ^# j4 O1 _% A0 h% A

# d0 t/ r9 _7 j【調 味 料】
+ e6 f* ~5 A9 J2 P! R5 d0 u! }醬油 2大匙7 X5 q1 q5 T( m
米酒 1大匙
( J* |8 f8 J7 H1 }水 2大匙' D0 s) H: Q# |/ p5 k

1 s1 q/ r  a5 e) ?( d【做 法】
9 W& |9 r; W- `1.茄子去蒂洗淨後切成約5公分長的小條;牛肉切小片。
# s1 K: Y. T% y3 z% L2.熱平底鍋加入約3大匙的油,將作法1的茄子條放入鍋中,以大火煎約1分鐘後翻面再煎,煎至邊緣微焦。
8 B" i! G# ]; f5 W2 R3.續放入蒜末、紅辣椒末炒香,加入作法1的牛肉片一起拌炒至牛肉鬆散,最後加入所有調味料炒勻,至湯汁收乾即可。6 |  A* y% C' I4 x7 E6 \$ y. x* F; Z

, Q' s9 n1 l  @* O) P& h8 @【備 註】
" b+ w$ m3 E0 X4 c茄子先煎過再和其他材料一起炒,香氣會較足夠,而且賣相也會比較好。




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