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標題: [轉貼] 香煎牛肉茄子 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-31 01:18     標題: 香煎牛肉茄子

【材 料】
# L! |3 f& T7 X牛肉 100公克- M2 C1 o6 d+ |; n/ ]
茄子 2條
  k6 N1 k! ~: Q8 f蒜末 20公克2 {! I9 Y, A' @& K8 p9 c
紅辣椒末 20公克% ^1 J' e5 d' M7 f& X: E

1 y7 U3 X2 V; F2 D7 K* k5 m. w【調 味 料】
# R* B% u/ {9 W3 ~1 C醬油 2大匙
! z. \7 A2 [( E4 {2 a米酒 1大匙
2 _* V" U6 A) B! z. w  C6 Z/ t水 2大匙% Z& u  y8 C9 y$ ~: w- y8 e
* s1 p! H! M$ }
【做 法】, u6 x  H: O: S* h
1.茄子去蒂洗淨後切成約5公分長的小條;牛肉切小片。
3 K. {% ?  E2 I2.熱平底鍋加入約3大匙的油,將作法1的茄子條放入鍋中,以大火煎約1分鐘後翻面再煎,煎至邊緣微焦。
9 v' H: H; l" e4 f9 |0 e6 k3.續放入蒜末、紅辣椒末炒香,加入作法1的牛肉片一起拌炒至牛肉鬆散,最後加入所有調味料炒勻,至湯汁收乾即可。
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【備 註】0 x8 p- x# ~& R# i9 _4 r! {
茄子先煎過再和其他材料一起炒,香氣會較足夠,而且賣相也會比較好。




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