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標題: [轉貼] 香煎牛肉茄子 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-31 01:18     標題: 香煎牛肉茄子

【材 料】
5 |9 k9 s. _5 `8 g牛肉 100公克# x, Q* l- p4 ?0 u( s: I( w
茄子 2條
5 K7 a7 b5 P& k' C  `$ f蒜末 20公克) i# |; s# t/ y  s, }
紅辣椒末 20公克
+ @8 i" ?# M& d4 ?* i! q, E- i8 P+ p+ x7 I) Y# D  i  c
【調 味 料】
+ T* H/ z& l% S/ w醬油 2大匙
+ Q+ ?* |1 l# @* \$ E: O8 P6 b% p: Q米酒 1大匙$ d$ h' _: x/ o" Q
水 2大匙& c" Y( t# @4 _4 r

( I) S2 A' R5 ?/ O: Y, ]【做 法】
+ X. i% \( e" g( O! _1.茄子去蒂洗淨後切成約5公分長的小條;牛肉切小片。
" \2 i" s7 E. q5 V2.熱平底鍋加入約3大匙的油,將作法1的茄子條放入鍋中,以大火煎約1分鐘後翻面再煎,煎至邊緣微焦。, ^5 |/ G. N- P9 U8 F) N. Z$ L
3.續放入蒜末、紅辣椒末炒香,加入作法1的牛肉片一起拌炒至牛肉鬆散,最後加入所有調味料炒勻,至湯汁收乾即可。
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- j+ w  X2 h8 |% v  `+ T! E【備 註】
' Z+ x$ V% I7 z4 y: o' M茄子先煎過再和其他材料一起炒,香氣會較足夠,而且賣相也會比較好。




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