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標題: [轉貼] 香煎牛肉茄子 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-31 01:18     標題: 香煎牛肉茄子

【材 料】
3 t! y. q6 t9 W$ s& I: v7 R牛肉 100公克
, P. o. u% g- o8 V- O茄子 2條8 b  S. ~4 W! A3 |
蒜末 20公克
( O3 I  A' g8 D# z+ G! K# b% R紅辣椒末 20公克1 D- X( V8 B9 B3 N

2 B( Z" `* c3 ?% e+ X% @1 _1 A( d【調 味 料】. U4 i: M- X& f9 e
醬油 2大匙
1 e& e4 {3 ~5 c6 h! n8 g米酒 1大匙
0 ?0 y: j8 ?0 n5 X# B水 2大匙. `+ v8 V/ p. z5 t, j/ t
, |3 g1 {; Z" K1 r( T$ F7 C- P
【做 法】
6 E5 w; O5 A: `! e& a1.茄子去蒂洗淨後切成約5公分長的小條;牛肉切小片。! l7 I' Z3 R4 y- h3 _
2.熱平底鍋加入約3大匙的油,將作法1的茄子條放入鍋中,以大火煎約1分鐘後翻面再煎,煎至邊緣微焦。8 I0 A! P- A+ U+ Y6 U
3.續放入蒜末、紅辣椒末炒香,加入作法1的牛肉片一起拌炒至牛肉鬆散,最後加入所有調味料炒勻,至湯汁收乾即可。
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$ h* V& B4 p+ j9 ^* K【備 註】
, v1 a, G) R# `3 o: ~( G0 m茄子先煎過再和其他材料一起炒,香氣會較足夠,而且賣相也會比較好。




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