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標題: [轉貼] 香煎牛肉茄子 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-31 01:18     標題: 香煎牛肉茄子

【材 料】
* a# K8 l; |  [# f牛肉 100公克
( r  [8 I8 i1 q1 Y茄子 2條
0 c. f1 R4 W( B) W蒜末 20公克
9 L; |4 q7 V9 _: I紅辣椒末 20公克
! L2 ?1 r8 A( P  @7 ~; H+ w! `) b5 L2 o
【調 味 料】
8 l! u3 Q* }/ J醬油 2大匙
1 B1 v0 M0 S4 Y米酒 1大匙
1 G0 G" x; h" q1 U水 2大匙
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% S: u7 C, a% y5 |# z【做 法】% b' O) }! `8 H# P- i1 G% B6 t
1.茄子去蒂洗淨後切成約5公分長的小條;牛肉切小片。
8 ^8 e# L# F( A/ Z3 a2.熱平底鍋加入約3大匙的油,將作法1的茄子條放入鍋中,以大火煎約1分鐘後翻面再煎,煎至邊緣微焦。
2 g! `6 a8 H9 U6 ?) W3.續放入蒜末、紅辣椒末炒香,加入作法1的牛肉片一起拌炒至牛肉鬆散,最後加入所有調味料炒勻,至湯汁收乾即可。7 b5 u( D8 i* i  [
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【備 註】
4 e% z9 r/ t4 t/ F; ?. u2 e茄子先煎過再和其他材料一起炒,香氣會較足夠,而且賣相也會比較好。




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