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標題: [轉貼] 洋蔥炒牛肉 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-31 01:17     標題: 洋蔥炒牛肉

【材 料】' g% B! i1 N  J: Y) _
牛肉 350公克
* w" H6 Q2 l( l( b7 G. Y! D9 u' d* t  u洋蔥 1粒$ M3 N1 K3 Z1 e) o7 D; N3 Y
蒜頭 3粒' B  M- d- G2 ]$ x# m6 D% l
辣椒 1條+ l) `; |# o2 o0 Y

+ r4 S' z8 o0 A* l【調 味 料】- O' w% J- S+ u  G
沙茶醬 1小匙
! }. v+ j/ ^* N5 _鹽 少許; y# O$ ^, {7 I# I; L
白胡椒粉 少許; U# L0 Y4 x6 X: g; C) s0 @4 O
+ m5 N! S/ n: I# g3 Z* c  T& d
【醃  料】
: o& R4 G" ^& B太白粉 1小匙
3 q: ]( e6 Q$ E1 h9 |香油 1小匙
6 R- P1 J; B  E6 }' Z鹽 少許
3 o5 P4 ^% k* \白胡椒粉 少許; Q. B6 y6 z" F) l  K% M5 \
* r+ T0 a( D# _1 \+ ~
【做 法】
9 W3 e. x8 ^% d  q1.牛肉切成片狀,放入容器中加入醃料所有材料,醃漬約15分鐘備用。
: n* g. i& M9 |2.將洋蔥切成絲狀;蒜頭與辣椒切片,備用。
1 i- l: ^. f2 }) w2 a$ C3.將作法1醃漬過的牛肉片放入190℃的油鍋中,過油後撈起備用。
. Q% j. o9 J$ W6 p$ ^4.熱鍋,加入1大匙沙拉油,放入作法2的所有材料,以中火爆香,再加入作法1過油的牛肉片和所有調味料,再翻炒均勻即可。




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