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標題: [轉貼] 窩蛋牛肉粥 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-31 00:50     標題: 窩蛋牛肉粥

【材  料】
6 N+ r% D" t: V白飯  200公克
0 V. Q2 j9 U8 ~1 h/ ?% p大骨湯  700㏄
0 u- {* z; t) ~4 K  g! E碎牛肉  120公克 / r# B' B- n% Q1 ~% \
廣東A菜  60公克
, \3 `8 ^. F9 H) a# B/ f; ^& n( h蔥絲  5公克
; _& ?8 r- j3 X9 k7 d8 l薑絲  5公克
, p1 ]! W8 x9 s) M: ?( b" d6 u雞蛋  1顆
4 k: I) A) k: n" @3 n+ R* u6 @
3 x. |  t: K7 {+ i; _0 R【調 味 料】
* l, Y1 `+ L3 O5 X+ V鹽  1/8茶匙
" a% ]/ R8 |/ ]9 u" g3 A白胡椒粉  少許
5 {/ g0 o: U6 P% K( [9 o香油  1/2茶匙 - J5 F5 n& f7 s8 ]6 w8 P
* P- o' p2 n9 y* F* l
【做  法】 " @- k0 v+ J. n' G, j( t6 m. q
1.將白飯放入大碗中,加入約50㏄的水,用大湯匙將有結塊的白飯壓散,備用。
$ `0 t. k2 R2 k+ S! D- d2.取一鍋,將大骨湯倒入鍋中煮開,再放入作法1壓散的白飯,煮滾後轉小火,續煮約5分鐘至米粒糊爛。  A0 W; J6 P$ }' v: n5 `0 m4 g
3.於作法2中加入碎牛肉,並用大湯匙攪拌均勻,再煮約1分鐘後,加入鹽、白胡椒粉、香油拌勻後熄火。
* g7 }) u1 t: j5 V4.取一碗,裝入廣東A菜絲、蔥絲及薑絲,再將作法3煮好的牛肉粥倒入碗中,最後打入一顆雞蛋,食用時將雞蛋與粥拌勻即可。




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