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標題: [轉貼] 窩蛋牛肉粥 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-31 00:50     標題: 窩蛋牛肉粥

【材  料】 ; o. ~* h: `  x4 j$ |! h$ ?
白飯  200公克 0 H4 z3 _4 i, h
大骨湯  700㏄
0 F/ @" W# c0 |2 c碎牛肉  120公克
& T2 k$ z, _% P" t- _. G廣東A菜  60公克
, X1 m$ N  i1 Z* l) u' [4 l蔥絲  5公克
% \  F6 o4 m! p- _7 Y8 \$ ^- p薑絲  5公克 / u; f* {$ l$ m
雞蛋  1顆 # u" K6 D; _$ i
. P. D! y* O7 N; M- P8 f5 h9 S$ ^
【調 味 料】
: W& D: T* v5 k/ E2 `鹽  1/8茶匙
! F$ ?) m  ^) R4 c白胡椒粉  少許 - n9 X* r& `) l4 \( o! D& G
香油  1/2茶匙 / ?& m8 b! U* z; g
5 T' U: G# x- u2 p, L( u5 P
【做  法】
" X( w* ?5 V# ?( a1.將白飯放入大碗中,加入約50㏄的水,用大湯匙將有結塊的白飯壓散,備用。
& y6 n* }: [9 ?2.取一鍋,將大骨湯倒入鍋中煮開,再放入作法1壓散的白飯,煮滾後轉小火,續煮約5分鐘至米粒糊爛。
6 U8 p( P! [9 F9 N. G; R3.於作法2中加入碎牛肉,並用大湯匙攪拌均勻,再煮約1分鐘後,加入鹽、白胡椒粉、香油拌勻後熄火。
" d7 T5 P, Q2 G4 p  B$ k4 \. F4.取一碗,裝入廣東A菜絲、蔥絲及薑絲,再將作法3煮好的牛肉粥倒入碗中,最後打入一顆雞蛋,食用時將雞蛋與粥拌勻即可。




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