標題:
[轉貼]
窩蛋牛肉粥
[打印本頁]
作者:
伊安
時間:
2018-8-31 00:50
標題:
窩蛋牛肉粥
【材 料】
; o. ~* h: ` x4 j$ |! h$ ?
白飯 200公克
0 H4 z3 _4 i, h
大骨湯 700㏄
0 F/ @" W# c0 |2 c
碎牛肉 120公克
& T2 k$ z, _% P" t- _. G
廣東A菜 60公克
, X1 m$ N i1 Z* l) u' [4 l
蔥絲 5公克
% \ F6 o4 m! p- _7 Y8 \$ ^- p
薑絲 5公克
/ u; f* {$ l$ m
雞蛋 1顆
# u" K6 D; _$ i
. P. D! y* O7 N; M- P8 f5 h9 S$ ^
【調 味 料】
: W& D: T* v5 k/ E2 `
鹽 1/8茶匙
! F$ ?) m ^) R4 c
白胡椒粉 少許
- n9 X* r& `) l4 \( o! D& G
香油 1/2茶匙
/ ?& m8 b! U* z; g
5 T' U: G# x- u2 p, L( u5 P
【做 法】
" X( w* ?5 V# ?( a
1.將白飯放入大碗中,加入約50㏄的水,用大湯匙將有結塊的白飯壓散,備用。
& y6 n* }: [9 ?
2.取一鍋,將大骨湯倒入鍋中煮開,再放入作法1壓散的白飯,煮滾後轉小火,續煮約5分鐘至米粒糊爛。
6 U8 p( P! [9 F9 N. G; R
3.於作法2中加入碎牛肉,並用大湯匙攪拌均勻,再煮約1分鐘後,加入鹽、白胡椒粉、香油拌勻後熄火。
" d7 T5 P, Q2 G4 p B$ k4 \. F
4.取一碗,裝入廣東A菜絲、蔥絲及薑絲,再將作法3煮好的牛肉粥倒入碗中,最後打入一顆雞蛋,食用時將雞蛋與粥拌勻即可。
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0