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標題: [轉貼] 窩蛋牛肉粥 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-31 00:50     標題: 窩蛋牛肉粥

【材  料】
# D' V3 N# {5 |* O3 w白飯  200公克 : V0 t, P5 F5 o  `- x
大骨湯  700㏄ & Y4 Q! ~& ?5 H. ^& T: M& N) w
碎牛肉  120公克
# A) E7 E, p! {( R1 m廣東A菜  60公克
- X5 |' l8 P/ C; S9 u蔥絲  5公克
+ ~# H* J" k2 a) x薑絲  5公克
# Z# f/ @8 C0 M  x9 J/ g4 \4 N% b雞蛋  1顆 : U( r7 i) T- o9 G; ]
6 Y2 D3 @. ~3 D# K( q! n, O) n# U
【調 味 料】
( I% [. C/ o, C- y# l, ?# J鹽  1/8茶匙
6 T5 A" g, S0 B3 m+ j4 e白胡椒粉  少許 6 c$ r1 h1 |# x7 l( a
香油  1/2茶匙 2 o7 [0 e! @7 ]9 c

" J1 z+ S. V# f. z* T$ g+ D【做  法】
  ~: p0 e$ Q7 K1.將白飯放入大碗中,加入約50㏄的水,用大湯匙將有結塊的白飯壓散,備用。. o  ^/ q' X* Q" I- i
2.取一鍋,將大骨湯倒入鍋中煮開,再放入作法1壓散的白飯,煮滾後轉小火,續煮約5分鐘至米粒糊爛。0 ]) A* M: y6 E( Z, g6 H" P
3.於作法2中加入碎牛肉,並用大湯匙攪拌均勻,再煮約1分鐘後,加入鹽、白胡椒粉、香油拌勻後熄火。
4 g% n; J0 r8 q: t4.取一碗,裝入廣東A菜絲、蔥絲及薑絲,再將作法3煮好的牛肉粥倒入碗中,最後打入一顆雞蛋,食用時將雞蛋與粥拌勻即可。




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