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標題: [轉貼] 日式炒烏冬 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-31 00:25     標題: 日式炒烏冬

材料:5 g+ F. n$ C" h4 H& ^
烏冬1 包
4 [4 T" y: C$ T" O; w蛋1 隻. B1 p8 F! i8 C; C# d. B8 ]
鮮冬菇2 隻, |, R! c/ @# z; B7 X( T
雞肉(切絲)50 克
# l1 U8 p" }/ n5 r紅椒(切絲)1/4 個$ i/ n! z5 m) T2 Q0 \
蔥1 棵" D$ N) ]5 F8 B: }2 Y% A
& m( v2 O+ W$ N
調味:
6 ]! X4 ^& _1 T1 U2 ?0 l鹽1/2 茶匙
+ K+ ^+ L0 R7 Z( W% w$ C" p9 o3 N芝麻油1/2 茶匙
) Q& O6 v: d. U. _" u0 J9 {糖2 茶匙
5 F- E1 m* f5 o) \% ~$ X0 I( s+ L生抽2 湯匙5 P+ g; {4 n9 _+ g( [. u3 f7 ~
' ^5 ?$ p0 _/ r( m5 x0 |: J
做法:
8 V" e4 x0 @. D$ t2 R, H1 c8 T1. 將鮮冬菇、紅椒及雞肉切絲。蔥切段。雞絲以少許鹽及胡椒粉醃片刻。
3 A7 X! M! p8 N; S7 v2. 將蛋加入 1/4 茶匙鹽拌勻。熱一湯匙油於鑊中,將蛋煎熟,取起並切粗條。
9 m$ Q& f5 Q0 n  H7 R, Y3. 將雞絲放入熱鑊內炒至熟。加入冬菇及紅椒炒至軟身。
) q  @; ^: J+ F) n3 I4. 加入烏冬及蔥。將調味料拌勻,加入並炒拌至勻。7 s; F: J4 O5 h) `
5. 拌入蛋後,即可上碟。




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