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標題: [轉貼] 日式炒烏冬 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-31 00:25     標題: 日式炒烏冬

材料:5 A  H  l5 M1 Q
烏冬1 包9 U+ \( c. v* R) ^$ ]3 o, ~3 E8 p
蛋1 隻
8 d3 u& o, ?$ ]& A: b0 _' U鮮冬菇2 隻" e$ j' A# H$ C3 T8 o2 X
雞肉(切絲)50 克
: L1 F" O, v& O5 v! L6 ]2 I紅椒(切絲)1/4 個
# C+ g( j% k8 H9 E5 E+ R% p- c8 ~蔥1 棵
- M% h4 t0 Z# K$ T- r" ?1 n2 T! k  n( X+ u3 t: K4 @
調味:
+ o- \2 N1 l( u+ u# v& e鹽1/2 茶匙0 g* }: I7 I! i: ^: g& V# i
芝麻油1/2 茶匙5 v9 }  F: O: n$ z' b
糖2 茶匙5 g" J, O9 j+ D& `6 @& K
生抽2 湯匙
+ G' W4 U* U7 O$ ?, t& |5 ^1 ?) n1 [& {/ ^6 F1 i6 m
做法:% Z6 a, b& K/ k
1. 將鮮冬菇、紅椒及雞肉切絲。蔥切段。雞絲以少許鹽及胡椒粉醃片刻。; m- a6 T: {& @* T5 W5 ~" g
2. 將蛋加入 1/4 茶匙鹽拌勻。熱一湯匙油於鑊中,將蛋煎熟,取起並切粗條。: F9 f( A' ?  g1 [5 V
3. 將雞絲放入熱鑊內炒至熟。加入冬菇及紅椒炒至軟身。
* F+ R' y! @( x/ J) _- T4. 加入烏冬及蔥。將調味料拌勻,加入並炒拌至勻。( A: v. }  k( e8 O
5. 拌入蛋後,即可上碟。




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