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標題: [轉貼] 日式炒烏冬 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-31 00:25     標題: 日式炒烏冬

材料:$ z8 l6 _6 {! U, L( p- A4 v# u
烏冬1 包
* g- ^) B: E8 t$ S2 @7 [4 N+ v蛋1 隻2 k$ i& C8 V7 j0 J  k% y
鮮冬菇2 隻* f* c( b( n) ?% b6 ]; n  e7 Q+ r
雞肉(切絲)50 克) }9 ~( ?1 C. e6 z' T! V% l$ o
紅椒(切絲)1/4 個6 Z4 b2 A5 B4 z: }
蔥1 棵
" x; }( I0 K$ U7 Y" t3 G. K" L! p
調味:* a0 X0 {  l4 Q. L: ~9 |
鹽1/2 茶匙- J# `* v, U# r: |: j) S$ R2 Q# v
芝麻油1/2 茶匙
" U8 O' l+ ~1 x* \* A. J糖2 茶匙" R" j  \6 D8 m% r* D
生抽2 湯匙% t+ j, `3 |; h- ]2 ^% y8 N
) L  F( y; [: {$ i3 }
做法:( }) b+ y# J3 z
1. 將鮮冬菇、紅椒及雞肉切絲。蔥切段。雞絲以少許鹽及胡椒粉醃片刻。; u& B4 t5 r3 [+ ]5 l* e6 E& S
2. 將蛋加入 1/4 茶匙鹽拌勻。熱一湯匙油於鑊中,將蛋煎熟,取起並切粗條。
: G8 i4 D; s# O( M: u  `% O3. 將雞絲放入熱鑊內炒至熟。加入冬菇及紅椒炒至軟身。7 m1 T  ]. m$ W! _+ H. l+ r' }
4. 加入烏冬及蔥。將調味料拌勻,加入並炒拌至勻。
  e- i6 v9 e: |+ j5. 拌入蛋後,即可上碟。




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