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標題: [轉貼] 日式炒烏冬 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-31 00:25     標題: 日式炒烏冬

材料:
5 V" i6 c" d: g( y烏冬1 包/ I5 u% S0 x# x' @4 A
蛋1 隻
% n: J1 f8 D( v: B5 c鮮冬菇2 隻" U" [! m8 H( ?6 z; f) \
雞肉(切絲)50 克4 s% c4 _1 ^  x% \/ Z6 p( A
紅椒(切絲)1/4 個
( }- q- f! B" m7 s" ~蔥1 棵
# U" Q9 b& U$ a, A$ d# F/ B( H0 G$ l2 ^4 x
+ H- T  H' e) O, s調味:
# I" ^( b# k  E0 B* m, s鹽1/2 茶匙
6 T& m8 H/ a8 Q; H4 Z芝麻油1/2 茶匙
- f$ v7 R- ~6 E) u9 o' m糖2 茶匙
( I) f4 N* o4 t6 I, ^3 n+ W生抽2 湯匙
% o" t* \5 W  W- L& r
5 X- Y7 f6 @1 d, P7 Y" X做法:
1 _6 {/ P9 d- t. y, m3 F1. 將鮮冬菇、紅椒及雞肉切絲。蔥切段。雞絲以少許鹽及胡椒粉醃片刻。5 ^8 g9 [  j/ l( G
2. 將蛋加入 1/4 茶匙鹽拌勻。熱一湯匙油於鑊中,將蛋煎熟,取起並切粗條。8 y$ j! @6 C: V& I0 @8 Z: J
3. 將雞絲放入熱鑊內炒至熟。加入冬菇及紅椒炒至軟身。; X% i1 e9 ~0 b5 u& I2 E
4. 加入烏冬及蔥。將調味料拌勻,加入並炒拌至勻。
& L) ]4 o. S/ ]3 }; a& A% z5. 拌入蛋後,即可上碟。




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