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標題: [轉貼] 日式炒烏冬 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-31 00:25     標題: 日式炒烏冬

材料:' q8 u8 _% E! y- Q( s  B7 i
烏冬1 包
$ ~  g: x$ k' i0 {# l蛋1 隻
; w  U  N0 Q, n4 o$ [- S鮮冬菇2 隻- K1 L1 l' Z8 U/ l7 X$ C% [
雞肉(切絲)50 克& f* G# V$ P" m! {
紅椒(切絲)1/4 個
  j$ K) o* t* q. u5 n9 k" n蔥1 棵) a2 R& T4 Z% o% [6 v
3 ]0 r$ K, O6 t3 E8 U( h
調味:
0 G* h) m6 I& b! M" R) Q鹽1/2 茶匙
9 [# v& J) p8 t# {芝麻油1/2 茶匙: h3 r8 o6 p- M6 c3 ^; ~+ H
糖2 茶匙. X/ d1 X$ @: H  W8 ?! ]! N# R9 |
生抽2 湯匙  m$ Z& x9 T9 a3 v* c4 Y

+ a1 \# _# h9 J/ R* C做法:2 k, v7 e5 q2 w7 |8 t
1. 將鮮冬菇、紅椒及雞肉切絲。蔥切段。雞絲以少許鹽及胡椒粉醃片刻。
' }- I2 \: v  {4 O2. 將蛋加入 1/4 茶匙鹽拌勻。熱一湯匙油於鑊中,將蛋煎熟,取起並切粗條。
7 P: f8 P2 j# N; z- u; n3 t3. 將雞絲放入熱鑊內炒至熟。加入冬菇及紅椒炒至軟身。
& f! ^0 }" h" g& A. U! i" g4. 加入烏冬及蔥。將調味料拌勻,加入並炒拌至勻。
/ h. ^* H/ [1 Y- f8 a$ s3 s8 U5. 拌入蛋後,即可上碟。




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