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標題: [轉貼] 日式炒烏冬 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-31 00:25     標題: 日式炒烏冬

材料:# G0 i; |; B, J/ L
烏冬1 包
) X- Q. `* u; F9 \0 E5 V4 E( G蛋1 隻% _& g7 ]+ G! m% E% ]$ I4 |
鮮冬菇2 隻
0 j! y, k& u' h, X0 w雞肉(切絲)50 克
7 A, R' Y6 T4 n. U紅椒(切絲)1/4 個
2 M! R2 x; `: j3 P3 E- z+ X: X蔥1 棵
7 w* b9 C7 e" A! P3 ^, P: j* R. d3 \4 _' Y7 p8 ~( z2 ?
調味:
) I1 ^, f2 [8 M1 J, I0 c+ z7 [鹽1/2 茶匙1 O) Q' v9 L- o' X% d
芝麻油1/2 茶匙
6 F* e# ^! Z5 c% D. p1 d' g糖2 茶匙. L3 j# t( L; H) n# t
生抽2 湯匙
+ ^2 j2 `9 z6 H  J; h3 A7 U6 B- u/ ]$ {: J: f
做法:
& i  m% A6 H6 t9 i7 s3 W8 M1. 將鮮冬菇、紅椒及雞肉切絲。蔥切段。雞絲以少許鹽及胡椒粉醃片刻。
& o0 d0 i( G$ U0 H! w. \% P3 N2. 將蛋加入 1/4 茶匙鹽拌勻。熱一湯匙油於鑊中,將蛋煎熟,取起並切粗條。
1 o/ t% ^( Z) r& [: J( z/ `4 v% ~' E3. 將雞絲放入熱鑊內炒至熟。加入冬菇及紅椒炒至軟身。7 E9 c6 Z, [% R0 ^) c( y
4. 加入烏冬及蔥。將調味料拌勻,加入並炒拌至勻。5 f& J! R  r% n4 y
5. 拌入蛋後,即可上碟。




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