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標題: [轉貼] 泰式鳳梨炒飯 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-30 13:38     標題: 泰式鳳梨炒飯

材料  7 u" }) C4 e1 h4 e* \) c
A:蔥白末1大匙、油2大匙、蛋1 只。
3 l+ j; ]! G5 D! hB:鳳梨丁1杯(120克)、 煮熟蝦 仁3兩(100克)、 冷凍青豆仁 1/2杯(50克)。
9 _) k' M5 v6 X" @- ^' z1 [C:白飯3碗、葡萄乾2大匙。
$ G% E3 ^! |! GD:魚鬆或肉鬆1大匙、 腰果仁2 大匙$ K& s% a. O. i$ G

+ S# _" T* T0 }( C" b' f調味料  0 }+ T: ~$ d0 q2 Y( V% t7 z
鹽適量、 糖1小匙、 咖哩粉1小匙# z5 K5 O/ T5 W8 G. U* B! h
& O8 h- F9 y3 {  ]" \. ?
做法
5 c& Z0 M- a' Z( ?7 [(1)以油爆香蔥白末,將蛋炒成蛋 鬆,續將B料下鍋拌炒,並將 C 料及調味料加入翻炒至顏色 均 勻、炒飯香鬆: C' b/ t2 E0 k' J, w- r6 P9 e7 N/ ^
(2)盛起後撒上D料即可上桌。




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