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標題: [轉貼] 泰式鳳梨炒飯 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-30 13:38     標題: 泰式鳳梨炒飯

材料  
: J0 w" Y, u, t6 t  O8 l/ xA:蔥白末1大匙、油2大匙、蛋1 只。
# b" Y5 x! @4 t& g6 SB:鳳梨丁1杯(120克)、 煮熟蝦 仁3兩(100克)、 冷凍青豆仁 1/2杯(50克)。- G9 f% u1 r/ c* Q( s3 \
C:白飯3碗、葡萄乾2大匙。" {# R8 u( U7 }0 A3 o$ D% F+ ?
D:魚鬆或肉鬆1大匙、 腰果仁2 大匙
" |& n$ y: Z7 w8 d* h0 G( J2 e$ N2 Y* o. _/ J' @+ f5 v* n) e
調味料  
2 q# f( [" ]' G; Y鹽適量、 糖1小匙、 咖哩粉1小匙# V- u1 ?5 F, |: b% ^2 K
6 e* x9 l* L: A9 W& ?$ R
做法
7 U" K0 [' v9 r9 D. y(1)以油爆香蔥白末,將蛋炒成蛋 鬆,續將B料下鍋拌炒,並將 C 料及調味料加入翻炒至顏色 均 勻、炒飯香鬆
4 u: ~% M; j" g/ A$ `(2)盛起後撒上D料即可上桌。




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