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標題: [轉貼] 泰式鳳梨炒飯 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-30 13:38     標題: 泰式鳳梨炒飯

材料  6 [, v! D$ @2 \& z7 y
A:蔥白末1大匙、油2大匙、蛋1 只。
$ [3 |* `: Q9 U: P( z( Y" O/ ?. ZB:鳳梨丁1杯(120克)、 煮熟蝦 仁3兩(100克)、 冷凍青豆仁 1/2杯(50克)。
% `- }0 n) T; C1 c% t- eC:白飯3碗、葡萄乾2大匙。  F6 H' W2 K/ ?. B3 ~% J
D:魚鬆或肉鬆1大匙、 腰果仁2 大匙# `+ q2 h6 D9 G# y0 Z7 l
8 G+ B6 o/ J9 v9 @  |* C. t
調味料  
3 u) z, g# T6 d鹽適量、 糖1小匙、 咖哩粉1小匙* O7 J, S! J: ]1 F' Z
$ `4 g/ u6 D8 \3 J8 d% ^* W# s
做法
! J7 _+ {  b9 a(1)以油爆香蔥白末,將蛋炒成蛋 鬆,續將B料下鍋拌炒,並將 C 料及調味料加入翻炒至顏色 均 勻、炒飯香鬆8 V7 Y* t: F  A  n
(2)盛起後撒上D料即可上桌。




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