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標題: [轉貼] 泰式鳳梨炒飯 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-30 13:38     標題: 泰式鳳梨炒飯

材料  
, b6 R8 `$ s4 U3 B: m; W8 X3 z/ |0 bA:蔥白末1大匙、油2大匙、蛋1 只。
) n% I  V2 x! T) ?/ K$ H2 m3 xB:鳳梨丁1杯(120克)、 煮熟蝦 仁3兩(100克)、 冷凍青豆仁 1/2杯(50克)。
+ k& h. ^( C1 {. l7 `( AC:白飯3碗、葡萄乾2大匙。/ b' R, T1 Q$ A1 ?
D:魚鬆或肉鬆1大匙、 腰果仁2 大匙
( |" r. M+ S9 K% L: Y2 X/ l7 U4 K, E' o$ A
調味料  
4 _, X6 P1 z  _' [鹽適量、 糖1小匙、 咖哩粉1小匙4 k$ e0 ]; ?; R
0 o" M; D3 d5 l* q- B
做法
$ B5 {* A7 u# l8 o(1)以油爆香蔥白末,將蛋炒成蛋 鬆,續將B料下鍋拌炒,並將 C 料及調味料加入翻炒至顏色 均 勻、炒飯香鬆. _2 Q  I9 P! o; Z, M/ D# v, b8 [
(2)盛起後撒上D料即可上桌。




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