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標題: [轉貼] 焗海鮮意粉 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-29 01:03     標題: 焗海鮮意粉

材料
) Q+ f. @& Y  v( i% ?9 o意粉 - 60 克
3 {( @, h% U/ w6 q鮮蝦仁 - 20 克
: A. j7 ^6 q( j% J6 ^魷魚圈 - 20 克
% K2 H) c) ^; x青口 - 4 隻! p" R2 m7 }8 E5 m. ^8 x: V1 |6 M
洋蔥粒 - 2 湯匙
6 b& d% D: r" l' b青紅椒 - 少許
7 u8 Q0 E4 d: b& ^+ |, F% K蒜肉 (切片) - 1 粒0 _% [/ _: `/ }" n6 T9 v4 U* Q
白酒 - 1 茶匙
2 p0 M: [0 j- p9 D番茄醬 - 1/4 量杯! @7 o! _. f' c; v0 K. W
淡忌廉 - 1/4 量杯. m9 s- i" I- v
鹽 - 1/2 茶匙# ]* i" z# W  A) ~/ e& y0 I
雞粉 - 1/2 茶匙2 D1 E4 i( X  M* E5 Y5 j3 O
伯馬森芝士茸 (Parmesan cheese,後落) - 1 湯匙
; n" \: g7 N, c莫扎里拉芝士 (Mozzarella cheese,後落) - 1 湯匙, }' S) w8 v" O, G2 W% d

8 {7 N" D- k6 r! A/ t做法
' w& W( P, f; c/ X$ k1 |1.  將所有海鮮放沸水中灼熟,盛起過冷瀝乾。- x1 s3 z2 |! V- y4 s* q+ Y: g5 }8 ~
2.  燒油少許炒香蒜片和洋蔥粒,灒白酒加入調味料煮沸,傾下海鮮拌勻備用。
% F# W/ K7 M% D3.  將預先煮熟之意粉放焗盤中,鋪上煮好之海鮮料,最後撒上芝士碎,即可放入焗爐中,以200℃ 焗 8 分鐘至表面金黃即成。




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