標題:
[轉貼]
焗海鮮意粉
[打印本頁]
作者:
伊安
時間:
2018-8-29 01:03
標題:
焗海鮮意粉
材料
- e6 Q5 K9 l( @% h; J! X
意粉 - 60 克
% q5 N4 y( Q* u! |3 j, Q C( x
鮮蝦仁 - 20 克
Z+ M1 F- p; v: v4 u( n
魷魚圈 - 20 克
1 ^( S+ M* Q! o. I6 J1 R" ^
青口 - 4 隻
7 q% \ Z- x1 I& W
洋蔥粒 - 2 湯匙
: L: @: l4 C% o2 c
青紅椒 - 少許
3 j3 H7 R: W" I$ G: H: N
蒜肉 (切片) - 1 粒
; C3 [+ l& |6 U4 \
白酒 - 1 茶匙
1 A8 p3 s# d1 q' H6 j- [+ t
番茄醬 - 1/4 量杯
! X h* `5 E% x( S6 w- ]
淡忌廉 - 1/4 量杯
" V9 G+ a1 A" I) x" n9 r
鹽 - 1/2 茶匙
6 _& s: Q" K& R
雞粉 - 1/2 茶匙
' Z% U8 x( E: x9 z( `
伯馬森芝士茸 (Parmesan cheese,後落) - 1 湯匙
; F+ b& g) [0 z8 s; B: m
莫扎里拉芝士 (Mozzarella cheese,後落) - 1 湯匙
' Y; o& l$ u5 e8 J' W: c5 i
; n |' t% J8 Z! J% h: @$ D
做法
! z( e; Y% E8 v. j% u0 d9 f
1. 將所有海鮮放沸水中灼熟,盛起過冷瀝乾。
2 h# A# O5 z& `0 V1 e3 _
2. 燒油少許炒香蒜片和洋蔥粒,灒白酒加入調味料煮沸,傾下海鮮拌勻備用。
! d; P: F2 z6 {. ` [1 W
3. 將預先煮熟之意粉放焗盤中,鋪上煮好之海鮮料,最後撒上芝士碎,即可放入焗爐中,以200℃ 焗 8 分鐘至表面金黃即成。
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0