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標題: [轉貼] 焗海鮮意粉 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-29 01:03     標題: 焗海鮮意粉

材料: O! }% T& @" i4 J
意粉 - 60 克
9 R9 Z5 n+ w6 `  S$ n4 }6 m! e. q鮮蝦仁 - 20 克
  |: \1 M0 M9 n2 l. m& E# ]4 u3 J魷魚圈 - 20 克+ s, P' Y5 Z3 b
青口 - 4 隻
4 I9 a) g5 q# a洋蔥粒 - 2 湯匙
! K! U& L& F0 z" e6 j) T青紅椒 - 少許" M7 }5 `7 _8 R: q& `# X7 m2 e
蒜肉 (切片) - 1 粒5 s, ^1 p8 Z5 D7 t9 ]/ a
白酒 - 1 茶匙
+ H* E) S! q& \" z番茄醬 - 1/4 量杯
* W' ?  q, F' A7 B4 D+ P淡忌廉 - 1/4 量杯
. C4 u3 o) N6 @: T. H2 |鹽 - 1/2 茶匙
& h, b+ s  E# C) \- ?雞粉 - 1/2 茶匙7 f3 C4 c" X( N8 e9 a0 n
伯馬森芝士茸 (Parmesan cheese,後落) - 1 湯匙
& ~, z: C8 x& o7 [/ r+ f$ r莫扎里拉芝士 (Mozzarella cheese,後落) - 1 湯匙( i; i7 ?4 V; ]
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做法
% {; u" M$ Y/ t9 Q( k' }3 A  Z1.  將所有海鮮放沸水中灼熟,盛起過冷瀝乾。
: O8 R. k* V" u2 U% K2.  燒油少許炒香蒜片和洋蔥粒,灒白酒加入調味料煮沸,傾下海鮮拌勻備用。# c$ \& w/ y; @) v
3.  將預先煮熟之意粉放焗盤中,鋪上煮好之海鮮料,最後撒上芝士碎,即可放入焗爐中,以200℃ 焗 8 分鐘至表面金黃即成。




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