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標題: [轉貼] 酸辣泰式雞肉麵 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-29 01:00     標題: 酸辣泰式雞肉麵

材料:
# T, A2 z8 t; K" f2 k1 [(主食材):義大利麵100g- A( ?2 ]$ {' x! E
(副食材):雞胸肉條150g、青椒60公克、紅甜椒50公克、蔥末1根、洋蔥末1/4顆、香茅碎半根、腰果50公克、蛋白半顆、太白粉1t、橄欖油
; y6 t' O  J7 M0 a& y$ i# {2 D(調味料):雞高湯150㏄、泰國酸辣醬3t、魚露2T、細砂糖1t
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做法:4 Z4 l* _! j0 n0 X3 Q5 X" Z) L
1.起滾水鍋加入1t的鹽,下義大利麵條煮至六分熟,撈起拌橄欖油,備用。取一水晶碗,放入豬肉條並以太白粉、蛋白抓拌均勻醃漬,備用。2 B7 i! F8 U0 [# o1 x/ p: ~
2.起鍋熱油,將洋蔥末、香茅碎、醃好的雞肉條以小火炒香後轉中火,放入蔥末快炒,再加青椒絲、紅甜椒絲、雞高湯、泰國酸辣醬、魚露、細砂糖以大火煮至滾沸。
  s9 w1 L% [& P0 ]) Q2 }7 j3.同上鍋,滾沸後放入燙好的義大利麵,再繼續炒至湯汁收乾即可。
0 D) z* E6 |8 B1 k9 ]4.最後撒上腰果,裝飾盛盤。




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