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標題: [轉貼] 五彩牛柳絲燴飯 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-29 00:50     標題: 五彩牛柳絲燴飯

材料& j- u9 Z9 G' n! Q6 O) C( b
牛柳絲 - 100 克
- f1 |9 J& X8 s青椒 (切幼條) - 1/4 個  z0 Q0 U, z6 G7 \1 ?! Q
紅椒 (切幼條) - 1/4 個$ o$ W" \. ?3 g
甘筍 (切幼條) - 1/4 條
  x; m2 ~2 ?1 _5 t  ~  {  V鮮冬菇 (切幼條) - 2 隻. _- W& I6 i* g9 d2 y1 d
白飯 - 1 碗7 L/ z5 z9 p) {5 {: q; f" B( [, {
生抽 - 1/2 湯匙
* N3 a6 j) |& Y8 K% x9 Q糖 - 1 茶匙
: i: K/ `7 `" O- s& g- R4 S生粉 - 1/2 湯匙/ I% w3 @% d* o
麻油及胡椒粉 - 少許
% W- a( z. d  z" V/ n水 - 3 湯匙/ _# I/ ~! e9 f. V
蠔油 - 1 湯匙3 I4 M/ X: o) `# k/ k
糖 - 1/2 茶匙
. [0 j# s4 @0 z4 j' v生粉 - 1/2 茶匙0 e& ~5 q7 k2 @+ \. D5 m
生抽 - 1/2 茶匙: s1 ^5 F# f7 r2 @7 g9 a
  0 a% i4 K$ b  T/ N
做法3 Z2 i  i& f6 t* x5 u/ ^
1.  將牛柳絲醃好,備用。3 ]7 B" M: n; ]% a2 ~* f5 D
2.  用少許油起平底鑊,炒熟牛柳絲至八成熟。
( O" \% b# b# m5 [3.  加入其餘的蔬菜炒至剛軟身,放入獻汁拌勻。
" ?/ |; L8 e# b/ _- [  \& t4.  拌以飯同享用。




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