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標題: [轉貼] 五彩牛柳絲燴飯 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-29 00:50     標題: 五彩牛柳絲燴飯

材料( m# z7 t3 p+ m3 L  k- `8 o; Z) X
牛柳絲 - 100 克$ e! ^2 X. w5 Z5 j
青椒 (切幼條) - 1/4 個
. d5 ?( O% q( h  c' |紅椒 (切幼條) - 1/4 個5 w" q7 q- G6 }4 l2 p( q' l% ?! S
甘筍 (切幼條) - 1/4 條
7 r' ^; h, a9 ]1 U$ a" L' {. f鮮冬菇 (切幼條) - 2 隻
( ^* ~. g; e/ U* v9 t白飯 - 1 碗7 s  z! j9 I" _/ R! j+ s
生抽 - 1/2 湯匙) ~# q/ `' Z9 D
糖 - 1 茶匙
9 N: T; z3 r8 F# O7 Z# I生粉 - 1/2 湯匙
0 i! K! C5 @1 f# W. G1 E' s麻油及胡椒粉 - 少許
$ T# G- R( G. V  Y/ B5 v) V水 - 3 湯匙
- n1 x/ o& [8 i- L9 `+ J( Q3 [( s蠔油 - 1 湯匙' H6 Y6 F% _+ E  m1 X5 s/ P
糖 - 1/2 茶匙
2 L! T5 _) B7 J; R9 }" b! c( d生粉 - 1/2 茶匙
5 D4 d- N$ ^! U0 a+ @/ X# I生抽 - 1/2 茶匙. I2 R" _% e7 `
  
7 L" t4 e% l& X9 P做法
! L2 k- m7 {# K! }1.  將牛柳絲醃好,備用。7 y8 f" q" @" w' J5 U3 O. _
2.  用少許油起平底鑊,炒熟牛柳絲至八成熟。, y& C1 H6 V% }0 N7 c9 c6 a
3.  加入其餘的蔬菜炒至剛軟身,放入獻汁拌勻。
% V' f8 M& Z* r4.  拌以飯同享用。




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