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標題: [轉貼] 五彩牛柳絲燴飯 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-29 00:50     標題: 五彩牛柳絲燴飯

材料
/ d3 m$ W5 ^+ j7 u5 {9 x6 A$ o- E牛柳絲 - 100 克& a- }: ~# V- z  C2 I
青椒 (切幼條) - 1/4 個
) i& Q# o- R. U2 z+ ?紅椒 (切幼條) - 1/4 個
* i* }# g# ^! T, Z甘筍 (切幼條) - 1/4 條) w& ]* B& j; y6 S" }
鮮冬菇 (切幼條) - 2 隻) D, b1 y6 m- }4 V" A
白飯 - 1 碗
' A+ W4 _- j" K! W5 h生抽 - 1/2 湯匙
2 D+ b- ]2 g7 }( c- q糖 - 1 茶匙( L( s# x; }/ ]  [
生粉 - 1/2 湯匙4 N; C9 h# B/ B7 G6 h# P
麻油及胡椒粉 - 少許
1 O- ]/ X# M1 h' m+ i/ Q3 k, y/ Y水 - 3 湯匙; }3 {1 L* c/ I. n% S/ s# f6 W" q
蠔油 - 1 湯匙# A! a, l$ V. G" f4 @, }. `/ m2 {' W
糖 - 1/2 茶匙
6 a( S( m. B3 j2 ?* C6 Y生粉 - 1/2 茶匙
; u! A, G; s9 O: ~生抽 - 1/2 茶匙/ f. m: Y/ O: G9 {7 E: t' M; q
  7 s2 X3 C6 e' z
做法
0 n4 V# x( }9 u1.  將牛柳絲醃好,備用。8 W  U$ I' n) l$ {  q; ], z
2.  用少許油起平底鑊,炒熟牛柳絲至八成熟。
' O7 ~/ m% n* Y+ ~, N3.  加入其餘的蔬菜炒至剛軟身,放入獻汁拌勻。
$ U3 C& S$ T- Y5 q2 ~6 @! E. s4.  拌以飯同享用。




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