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標題: [轉貼] 羅漢齋粥 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-29 00:46     標題: 羅漢齋粥

材料
9 o/ N" I7 M0 D+ Z: g4 O: |米 - 105 克1 R2 l, G: f* l- F& L, q
水 - 14 杯$ n& A9 W) g/ c4 I
冬菇 - 4 隻4 N: e- Z! O0 K* S
雪耳 - 1 朵
% x* v1 D2 W- V4 B8 B8 o4 K- j- V雲耳 - 4 朵
# ]5 A9 r( X! {  K9 a, {珍珠筍 - 4 條
' f3 C1 c4 k# b5 Y; }紅蘿蔔 - 35 克$ e* _/ X1 G0 E7 ^4 N
粟米 - 35 克( t! g1 A' w0 S) X+ c4 z2 l
青豆 - 35 克- \% g* P& x: ]! O" w5 `
鹽 - 1 茶匙) X- I6 U5 d' l& M
糖 - 1 茶匙
) u: w  n9 _  {0 {生抽 - 2 茶匙
* ]+ ?. e+ e+ B1 {7 A4 U胡椒粉 - 少許
5 h6 v) g0 C5 b" F2 T( q: V* o0 T8 x' Y6 Q. T
做法
! V, v) x$ G% e& N1.  冬菇、雪耳及雲耳浸軟。將冬菇切粒,雪耳及雲耳撕成細朵。" w4 M3 u; q% @" z
2.  珍珠筍及紅蘿蔔切粒,飛水候用。粟米隔水。青豆飛水。( Q0 v0 U1 M) F# l2 H- c
3.  米洗淨,加入 1/2 茶匙鹽及 1 湯匙油醃 15 分鐘,水燒滾,將米放滾水內,改用中火煲 1 小時。
/ J+ v9 t6 Z$ x, U0 r4.  鑊內燒油 2 湯匙,將冬菇、雪耳、雲耳、珍珠筍及紅蘿蔔炒透,洒入調味。9 y4 p) ?0 m# y* D! x# B& Y
5.  將所有材料加入粥內,翻滾便成。




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