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標題: [轉貼] 枸杞米沙粥 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-29 00:42     標題: 枸杞米沙粥

材料:; b! V( V5 I# Q/ i4 B5 S
枸杞菜半斤,糙米1量杯、杞子少許、鹽油適量、薑絲適量。
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做法:
# m% k; s" \" |& @1. 糙米浸水4小時後,用攪碎機攪碎。杞子浸水;
, c, z3 ~3 T5 \  b  O5 C2. 枸杞菜洗淨、摘葉後用6碗水煲枸杞梗10分鐘、取出梗;
! y( j1 ]& |  _3. 放入糙米碎煲至透身,加入鹽油,放入枸杞葉,翻滾後再加入杞子、薑絲即成清肝明目的枸杞粥。




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