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作者: 伊安    時間: 2018-8-29 00:42     標題: 枸杞米沙粥

材料：
" h3 q) \5 X; g枸杞菜半斤，糙米1量杯、杞子少許、鹽油適量、薑絲適量。/ L: r' F  ?' X+ p& z  H5 S: K4 t

/ ]. `  r+ f  T, e6 D做法：' T  R! k1 b/ u
1. 糙米浸水4小時後，用攪碎機攪碎。杞子浸水；0 e6 R1 u" ~2 L* `8 s+ y6 H
2. 枸杞菜洗淨、摘葉後用6碗水煲枸杞梗10分鐘、取出梗；. c7 I; p  O9 d
3. 放入糙米碎煲至透身，加入鹽油，放入枸杞葉，翻滾後再加入杞子、薑絲即成清肝明目的枸杞粥。

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