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白果耆棗粥
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作者:
伊安
時間:
2018-8-29 00:42
標題:
白果耆棗粥
【功效】
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可溫中益氣，滋陰化痰，補肺定喘、強身止喘。
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【材料】
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黃耆三錢，或冬蟲夏草二錢，白果八個、紅棗六枚、沙參三錢、川貝三錢、薏苡仁一兩、適量冰糖及米一杯。
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【做法】
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1.將白果、薏苡仁及紅棗快速沖淨，其餘藥材放入藥袋中。
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2.全部藥材與米一同放入燉鍋內，加入八杯水，燉煮約二小時。
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3.去除藥袋，加入冰糖，即可食用。
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