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標題: [轉貼] 白果耆棗粥 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-29 00:42     標題: 白果耆棗粥

【功效】2 Z' a( k) A/ E0 y2 _
可溫中益氣,滋陰化痰,補肺定喘、強身止喘。9 V( h( n  _# L! u
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【材料】
/ U  B+ {0 Y4 ~# Q4 L  Y. I7 q黃耆三錢,或冬蟲夏草二錢,白果八個、紅棗六枚、沙參三錢、川貝三錢、薏苡仁一兩、適量冰糖及米一杯。+ N' n  H& L, s

; W6 I1 a. \3 Z【做法】2 \0 a  F" S5 f" t
1.將白果、薏苡仁及紅棗快速沖淨,其餘藥材放入藥袋中。
; w% j: r5 w: R* D* \. \7 C: q# Y2.全部藥材與米一同放入燉鍋內,加入八杯水,燉煮約二小時。2 i2 B; s% D9 F, h1 B3 Q) r
3.去除藥袋,加入冰糖,即可食用。




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