標題: [轉貼] 白果耆棗粥 [打印本頁]

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作者: 伊安    時間: 2018-8-29 00:42     標題: 白果耆棗粥

【功效】9 F) t  V8 b# D  t8 r# n, F9 N
可溫中益氣，滋陰化痰，補肺定喘、強身止喘。
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【材料】- k4 p5 _2 W$ t/ G& }" E  M) v
黃耆三錢，或冬蟲夏草二錢，白果八個、紅棗六枚、沙參三錢、川貝三錢、薏苡仁一兩、適量冰糖及米一杯。1 ]! U* D7 `& W5 Y- f

) x8 z* @+ R$ `【做法】& E/ g/ h5 |& w. G
1.將白果、薏苡仁及紅棗快速沖淨，其餘藥材放入藥袋中。
2 c: O% w* U4 p7 W7 W, T9 ~2.全部藥材與米一同放入燉鍋內，加入八杯水，燉煮約二小時。1 D/ g& X+ }- N) N/ r! u
3.去除藥袋，加入冰糖，即可食用。

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