標題: [轉貼] 白果耆棗粥 [打印本頁]

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作者: 伊安    時間: 2018-8-29 00:42     標題: 白果耆棗粥

【功效】
/ o, |3 U3 d0 D可溫中益氣，滋陰化痰，補肺定喘、強身止喘。
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4 |9 x" [- Y5 |4 K( s( \【材料】! X4 m) F1 R: x0 ]3 W" M% `
黃耆三錢，或冬蟲夏草二錢，白果八個、紅棗六枚、沙參三錢、川貝三錢、薏苡仁一兩、適量冰糖及米一杯。
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【做法】
7 r% v& Q/ q2 e0 s  O! h1.將白果、薏苡仁及紅棗快速沖淨，其餘藥材放入藥袋中。
* U0 C! d5 x2 `5 E* O# [' \4 H2.全部藥材與米一同放入燉鍋內，加入八杯水，燉煮約二小時。
2 Z9 s  q! l6 b' [& [2 t' I  q( o3.去除藥袋，加入冰糖，即可食用。

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