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標題: [轉貼] 木耳粥 [打印本頁]

作者: 伊安 時間: 2018-8-29 00:40 標題: 木耳粥

【說明】: q) f! I( b9 C+ X) p& O" ~
適用于肺熱傷陰之咳嗽氣喘等。
【功效】
滋肺止咳8 v# I, f' P* C( u/ m: y
【材料】1 K6 a7 F& X8 G& D! e2 C# P# q: x
黑木耳5克，大棗5枚，粳米100克，冰糖適量。% \1 F$ u$ S+ Z' @8 s# T
【做法】
將黑木耳溫水發透揀淨，撕成小塊，放入盛米及棗的鍋內共煮成粥，食時入冰糖適量。食不限量。
【備註】
【黑木耳】甘、平。潤肺，滋陰益胃，和血養營。益氣強身。

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