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標題: [轉貼] 木耳粥 [打印本頁]

作者: 伊安 時間: 2018-8-29 00:40 標題: 木耳粥

【說明】! R5 N9 K2 c8 K3 v7 j7 D# Z
適用于肺熱傷陰之咳嗽氣喘等。
【功效】8 I4 s+ o/ A' r
滋肺止咳8 n9 l/ `: R8 n& h
【材料】
黑木耳5克，大棗5枚，粳米100克，冰糖適量。7 g- ^9 y. G" i% M
【做法】
將黑木耳溫水發透揀淨，撕成小塊，放入盛米及棗的鍋內共煮成粥，食時入冰糖適量。食不限量。) {$ V% ]2 N+ U2 A3 x q# v
【備註】
【黑木耳】甘、平。潤肺，滋陰益胃，和血養營。益氣強身。

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