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標題: [轉貼] 木耳粥 [打印本頁]

作者: 伊安 時間: 2018-8-29 00:40 標題: 木耳粥

【說明】. j- @2 n! A9 V
適用于肺熱傷陰之咳嗽氣喘等。 C) d2 u3 O/ N" n( G8 I: g
【功效】6 g1 i3 A) ~( \/ J
滋肺止咳) m4 x# ^5 D- y* z" U" Y. j9 F
【材料】
黑木耳5克，大棗5枚，粳米100克，冰糖適量。9 [& z9 F( W7 w0 V% z( ]+ J4 t
【做法】& @' x {0 q2 J5 U
將黑木耳溫水發透揀淨，撕成小塊，放入盛米及棗的鍋內共煮成粥，食時入冰糖適量。食不限量。
【備註】
【黑木耳】甘、平。潤肺，滋陰益胃，和血養營。益氣強身。

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