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標題: [轉貼] 木耳粥 [打印本頁]

作者: 伊安 時間: 2018-8-29 00:40 標題: 木耳粥

【說明】, q8 T: o5 N" m& Z u* i
適用于肺熱傷陰之咳嗽氣喘等。
【功效】7 h. J/ q% |2 Y |* O F1 T
滋肺止咳" z3 |- _1 i. c# ^% \" ]
【材料】
黑木耳5克，大棗5枚，粳米100克，冰糖適量。' |* s6 }. u# r: G# J, P7 C. c
【做法】; M& E) t8 Y& }
將黑木耳溫水發透揀淨，撕成小塊，放入盛米及棗的鍋內共煮成粥，食時入冰糖適量。食不限量。% O7 A9 m- W6 v5 m3 f7 V
【備註】
【黑木耳】甘、平。潤肺，滋陰益胃，和血養營。益氣強身。

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