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木耳粥
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作者:
伊安
時間:
2018-8-29 00:40
標題:
木耳粥
【說明】
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適用于肺熱傷陰之咳嗽氣喘等。
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【功效】
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滋肺止咳
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【材料】
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黑木耳5克，大棗5枚，粳米100克，冰糖適量。
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【做法】
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將黑木耳溫水發透揀淨，撕成小塊，放入盛米及棗的鍋內共煮成粥，食時入冰糖適量。食不限量。
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【備註】
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【黑木耳】甘、平。潤肺，滋陰益胃，和血養營。益氣強身。
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