標題: [轉貼] 木耳粥 [打印本頁]

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作者: 伊安    時間: 2018-8-29 00:40     標題: 木耳粥

【說明】
2 I8 F" b3 K, S* B% t  H$ u適用于肺熱傷陰之咳嗽氣喘等。- K( ]9 l  q5 A: U
【功效】: \# A3 v2 |3 `' O/ g2 G; Z2 W
滋肺止咳6 B* g( q3 z' ]9 C
【材料】
4 j- W- l/ g' ~" o$ b5 g3 S2 B/ O黑木耳5克，大棗5枚，粳米100克，冰糖適量。: \6 m' E' a' c( m+ V6 _
【做法】
- P9 O7 s& L8 b6 G% O' x將黑木耳溫水發透揀淨，撕成小塊，放入盛米及棗的鍋內共煮成粥，食時入冰糖適量。食不限量。4 [5 ]+ ^/ ~; n+ M- U
【備註】/ _0 o; y+ e5 `& b* S
【黑木耳】甘、平。潤肺，滋陰益胃，和血養營。益氣強身。

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