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作者: 伊安    時間: 2018-8-29 00:40     標題: 木耳粥

【說明】
9 E) z4 _* F& _) }( _# K適用于肺熱傷陰之咳嗽氣喘等。6 Q- w& ]8 S$ J: y$ \2 x: m
【功效】# ~: z+ I2 b+ h' }' G
滋肺止咳
8 X* h1 b( V; i: F【材料】
9 y( |; |$ W* s3 }/ @黑木耳5克，大棗5枚，粳米100克，冰糖適量。
0 m+ W5 d: X2 W4 u" }% }% R/ `; l【做法】: m) y) `4 p0 |. Z) L& f2 y
將黑木耳溫水發透揀淨，撕成小塊，放入盛米及棗的鍋內共煮成粥，食時入冰糖適量。食不限量。9 t3 _% Y7 r5 U
【備註】
2 G/ n; E- N& t: d7 G& `& B5 V1 M2 z【黑木耳】甘、平。潤肺，滋陰益胃，和血養營。益氣強身。

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