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標題: [轉貼] 木耳粥 [打印本頁]

作者: 伊安 時間: 2018-8-29 00:40 標題: 木耳粥

【說明】  @( B' j1 d/ W# s. D" B+ `
適用于肺熱傷陰之咳嗽氣喘等。
【功效】) m) f1 [3 w. n( y* K/ k8 h* ?
滋肺止咳
【材料】" {/ ]8 L* p8 C  E+ x  @
黑木耳5克，大棗5枚，粳米100克，冰糖適量。/ k8 T. ^- f! A
【做法】
將黑木耳溫水發透揀淨，撕成小塊，放入盛米及棗的鍋內共煮成粥，食時入冰糖適量。食不限量。
【備註】5 _$ Z- S/ r  D2 _# R' Z& k
【黑木耳】甘、平。潤肺，滋陰益胃，和血養營。益氣強身。

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