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標題: [轉貼] 五彩糙飯糰 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-28 22:53     標題: 五彩糙飯糰

材料:
) n" C3 R. f  B糙米100克! f" m6 O/ V' J) R
日本米100克; h/ z, ?% f9 x" Y' K
粟米3湯匙
6 ^  |0 o; `+ d/ e青瓜50克
9 c9 ?' }% h8 S+ I9 _紅蘿蔔40克. A0 A) @0 `" P. X, H+ Q4 Z6 X
紫菜絲10克 , s/ \( J$ V5 U+ H) w3 n# P
  
; v! `* n0 v7 |製法:
- \7 ^8 o( j' k% W! L1 f, P1.把糙米預先浸泡一晚。
) Q+ \; j) Y& P2.把日本米與糙米混在一起,用飯煲煮好。青瓜、紅蘿蔔洗淨切細粒。
; _5 F! N  h! q. p2 t4 u3.把粟米、青瓜粒、紅蘿蔔粒與紫菜絲混進飯裡。7 L/ K* ~6 x8 x( a2 [5 m" C
4.然後用手搓成小飯糰即成。




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