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標題: [轉貼] 五彩糙飯糰 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-28 22:53     標題: 五彩糙飯糰

材料:   A  d3 O1 ?  O
糙米100克
# ]4 b$ B* h% b日本米100克3 _  v: J1 l7 \
粟米3湯匙; f, K2 ?( ?! @& R& P
青瓜50克
2 s7 a: ^9 p1 H0 R8 _紅蘿蔔40克
- X) \5 Y1 l8 ?- x6 Z9 y紫菜絲10克
4 b9 Y( P' k: F% H. I0 {' r  / ^7 X% S5 J! o3 C6 n1 E3 u" J
製法:
  u% \2 Y- n. j. x8 r1.把糙米預先浸泡一晚。0 ^/ d3 c" W/ ]
2.把日本米與糙米混在一起,用飯煲煮好。青瓜、紅蘿蔔洗淨切細粒。
* N# Q: i, v2 v; A0 ?; Z8 J% I1 ]3.把粟米、青瓜粒、紅蘿蔔粒與紫菜絲混進飯裡。- a9 j+ c* S2 j; [
4.然後用手搓成小飯糰即成。




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