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標題: [轉貼] 五彩糙飯糰 [打印本頁]

作者: 伊安 時間: 2018-8-28 22:53 標題: 五彩糙飯糰

材料：
糙米100克
日本米100克
粟米3湯匙
青瓜50克/ j3 I2 N! B0 ?
紅蘿蔔40克  N8 b: i, Y3 `2 c! N" ]  N: ]  P
紫菜絲10克
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製法： 4 u& p6 s6 g' _5 F
1.把糙米預先浸泡一晚。, Y. H) E( ^. q5 c4 W+ E
2.把日本米與糙米混在一起，用飯煲煮好。青瓜、紅蘿蔔洗淨切細粒。5 q3 e6 B$ f  Q: w
3.把粟米、青瓜粒、紅蘿蔔粒與紫菜絲混進飯裡。( z/ i! E6 G" a7 X, \& J& `
4.然後用手搓成小飯糰即成。

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