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標題: [轉貼] 糙米雞粥 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-28 02:02     標題: 糙米雞粥

所需材料:
% O' Z7 x. y$ w0 V- \; \  d雞 ... 1隻(1200公克) . T( ^- T  j- i' W- s% X+ m, q& S
糙米 ... 11/2杯
, r0 h5 L9 o% Z4 t蒜頭 ... 1大匙(切碎)
3 Y: H/ s) T* \( S油 ... 2大匙 . M8 J7 u) A. P3 J7 `' Y; d- P
鹽 ... 1茶匙 1 ]% N4 x) b; G" z8 v: X2 O) q
糖 ... 1大匙
" I( e- z6 F+ D5 a1 z魚露 ... 2大匙 8 i+ [9 G0 o" K( v6 Z6 F- @, f
水 ... 4公升 6 |9 Q2 k0 P: x# Z4 {& p5 o! S
蔥 ... 適量(切碎) # L% }- s0 Y  _" U2 r% j' Y
芫荽 ... 適量(切碎)
8 {% b3 Z% e: u胡椒粉 ... 適量 . i/ b/ [% t# I$ _. ^% Z9 X# w/ ?

: E% `& F! L! k6 p' W0 k作法步驟:
5 M0 }/ o4 B0 H  r7 x7 O! q+ K5 o1.雞煮熟,將頭、腳及雞骨留下繼續熬湯,雞肉部份撕成絲狀。 . C9 @% m& @6 n2 I! }) ~6 B' N
2.糙米洗淨瀝乾。油燒熱爆香蒜末,放入糙米以小火拌炒約 15 分鐘。 0 I; F# R0 Y. d
3.雞湯中的骨頭撈出,把炒過的糙米倒入鍋中,加鹽、糖、魚露煮約 30 分鐘成粥狀。
. \3 ^# B* u- R9 M/ ]4.加入一半的雞絲於粥中,另一半可做成雞絲涼拌。
( x* ]1 W3 F2 o. B; H- z+ \5.胡椒粉、蔥和芫荽,撒入粥中,趁熱吃,配上雞絲涼拌更佳。




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