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標題: [轉貼] 糙米雞粥 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-28 02:02     標題: 糙米雞粥

所需材料:
2 _' U# m1 ]3 v2 i8 m雞 ... 1隻(1200公克)
. u$ h% m8 R9 q$ z% q' @8 B% Q糙米 ... 11/2杯 : F( j, P* D9 R
蒜頭 ... 1大匙(切碎)
8 q7 m' g7 m; L. y5 J油 ... 2大匙 ; ~2 L) t( {; Z8 @) T
鹽 ... 1茶匙
6 t6 F4 b2 V& e0 [' A. f& r* o糖 ... 1大匙 5 `) u3 m- ]- j" |$ k
魚露 ... 2大匙 # u( t4 X4 U& f2 G1 M6 i$ P% x: G
水 ... 4公升 3 ~: s8 |/ b8 j3 |0 C" m
蔥 ... 適量(切碎) - D8 B4 _0 C$ A, g! k/ A
芫荽 ... 適量(切碎) 0 H- ]$ a3 S8 t. [- p
胡椒粉 ... 適量
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" d0 `$ h' A0 P* d& [. U作法步驟: 1 X+ K; U, g% {- e% j, X, w+ O* ?
1.雞煮熟,將頭、腳及雞骨留下繼續熬湯,雞肉部份撕成絲狀。
! k. `; F, g7 Q/ v; \9 V' ~# n4 E2.糙米洗淨瀝乾。油燒熱爆香蒜末,放入糙米以小火拌炒約 15 分鐘。 4 w. s, D, B" `9 C/ t  ]% Q
3.雞湯中的骨頭撈出,把炒過的糙米倒入鍋中,加鹽、糖、魚露煮約 30 分鐘成粥狀。
# W8 M% R' X+ n0 J4.加入一半的雞絲於粥中,另一半可做成雞絲涼拌。 ) H2 `% L- t0 x- E8 }
5.胡椒粉、蔥和芫荽,撒入粥中,趁熱吃,配上雞絲涼拌更佳。




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