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標題: [轉貼] 蜜汁美國牛肋骨 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-28 01:53     標題: 蜜汁美國牛肋骨

材 料:
1 b9 C4 C2 J* _: I6 X美 國 牛 肋 骨 ( 約 重 一 磅 )3 V+ d7 d$ \) [! ]
洋 蔥 、 青 椒 、 紅 椒 各 1/4  個 切 絲。3 p- \! U0 O7 k( P" ]/ P

: }" f& v$ L" S' i, K9 S5 U0 T醃料:# e* O, X- v1 Q9 y; I7 K5 C3 G
糖 一 湯 匙
7 R, ~3 V$ z1 d0 c' [生 抽 1.5 湯 匙% ?; e& e: H. @: G$ Z' b. X( U
生 粉 一 湯 匙 , v2 a: {2 [7 y: t7 U+ n+ z
酒 一 湯 匙 8 n% I/ b/ i/ M' V$ v+ w
黑 胡 椒 粉 少 許
. I" V* ~& A9 m% X& V/ W, f& N; q+ P9 q/ s$ T$ T/ g2 |* n
汁料:
1 k' k: G  m7 X" O+ n( I0 S蜜 糖 兩 湯 匙
5 O( q$ D: Y( }& v. u* \9 {( p鎮 江 浙 醋 一 湯 匙. t+ L! x& m# ], a
ok 汁 一 湯 匙- C, B1 J: W* Y2 ~! R- n
鮮 醬 油 少 許
' E8 X$ o4 M9 T7 b3 l8 @9 s! E* A8 x$ Q) W5 K9 z& S
做法:
0 k( a0 {6 e0 _1.將 美 國 牛 肋 骨 解 凍 後 , 沖 淨 、 抹 乾 、 切 成 小 段 ( 約 2 吋 ) , 放 入 醃 料 拌 勻 醃 約 半 小 時 至 一 小 時 。 8 c. C9 W7 Y! \6 Q# `! X6 B
2.將 洋 蔥 絲 , 青 、 紅 椒 絲 略 炒 至 軟 身 , 加 少 許 幼 鹽 待 用 。
" Y' Z0 G; K& c. g7 n$ r3.將 醃 好 的 美 國 牛 肋 骨 沾 上 少 許 的 生 粉 , 然 後 用 油 炸 熟 , 撈 起 備 用 。) p2 S+ i. _5 ?3 d1 F7 x
4.用 少 許 油 起 鑊 , 將 汁 料 煮 至 起 泡 , 放 入 美 國 牛 肋 骨 , 使 每 件 牛 肋 骨 沾 上 汁 料 , 然 後 放 在 炒 好 的 伴 菜 上 , 即 可 奉 客 。




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