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標題: [轉貼] 蜜汁美國牛肋骨 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-28 01:53     標題: 蜜汁美國牛肋骨

材 料:; }' E2 C7 G$ ?( K
美 國 牛 肋 骨 ( 約 重 一 磅 )7 j  ^. `  L/ M( {5 n) f2 {+ M
洋 蔥 、 青 椒 、 紅 椒 各 1/4  個 切 絲。
5 U& z$ X3 s5 i" G6 u0 N/ n2 @8 [  M( |! w' E6 a  t: g9 O- L
醃料:
: b8 w8 v8 R* J+ G5 u% N5 f9 H糖 一 湯 匙9 q. n6 G  J, _/ k4 q4 m
生 抽 1.5 湯 匙
2 v1 }5 A! K5 O生 粉 一 湯 匙 9 G2 q2 u1 P0 J, K/ T
酒 一 湯 匙 0 |5 Q* C$ \- E- ~8 x
黑 胡 椒 粉 少 許
& c( v* b; `9 t0 Q7 @5 a3 E
7 c3 b1 p2 z: j/ G' q" z3 A汁料:: x4 ~# H5 O0 `+ `" Y$ `
蜜 糖 兩 湯 匙   M$ U( X- N( I9 r8 X5 n+ v- R
鎮 江 浙 醋 一 湯 匙
7 V/ H) Y  |, j# yok 汁 一 湯 匙
) e  I! i% q* @3 p4 q7 p* ?鮮 醬 油 少 許
3 H! Q9 j& f6 W% F. b
! `# C" M: X0 I, v: o4 T1 K做法:
8 J( E# I$ E( t9 J5 ]; G1 F1.將 美 國 牛 肋 骨 解 凍 後 , 沖 淨 、 抹 乾 、 切 成 小 段 ( 約 2 吋 ) , 放 入 醃 料 拌 勻 醃 約 半 小 時 至 一 小 時 。
) w* P$ t3 i& q9 e- d0 s3 z2.將 洋 蔥 絲 , 青 、 紅 椒 絲 略 炒 至 軟 身 , 加 少 許 幼 鹽 待 用 。/ \  z7 Y3 Y% l- d& N2 j; V0 S5 U
3.將 醃 好 的 美 國 牛 肋 骨 沾 上 少 許 的 生 粉 , 然 後 用 油 炸 熟 , 撈 起 備 用 。+ E& w+ T  y- |; P
4.用 少 許 油 起 鑊 , 將 汁 料 煮 至 起 泡 , 放 入 美 國 牛 肋 骨 , 使 每 件 牛 肋 骨 沾 上 汁 料 , 然 後 放 在 炒 好 的 伴 菜 上 , 即 可 奉 客 。




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