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標題: [轉貼] 蜜汁美國牛肋骨 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-28 01:53     標題: 蜜汁美國牛肋骨

材 料:/ m* v# B& m4 ]0 u) Z$ B
美 國 牛 肋 骨 ( 約 重 一 磅 )2 K: A+ I) w' e: u# E
洋 蔥 、 青 椒 、 紅 椒 各 1/4  個 切 絲。
4 N4 O6 a- b( ~- @( b  D: Y# S4 \. R9 f* x8 X: Y# Z0 O' u
醃料:' t  d  {- B, d, }
糖 一 湯 匙
, c4 x  U9 t' S, L" d8 T生 抽 1.5 湯 匙" M- W9 c6 z$ k" F: d
生 粉 一 湯 匙
0 A% K+ v5 S& V# Q. |  }! {/ \酒 一 湯 匙
4 M0 A* C! X$ O' i7 Q: D# u+ f' y. F黑 胡 椒 粉 少 許 / O3 S! E" c0 ]; d" H+ J$ r
9 E/ t/ m6 \& F! M2 K7 \: l7 [
汁料:8 g. O( F; K. o: }5 o" M5 h) c0 Y" x
蜜 糖 兩 湯 匙
0 ~$ }+ H. y. z8 q. i4 ]鎮 江 浙 醋 一 湯 匙
7 Q/ f/ v# ?$ eok 汁 一 湯 匙
1 @4 y. F9 e9 Z7 @' q3 l, S鮮 醬 油 少 許
/ q$ p# u" j' S3 u; c) [+ }
- D0 g1 p0 E: @做法:* l- B: z8 e& v$ l* O$ `0 I
1.將 美 國 牛 肋 骨 解 凍 後 , 沖 淨 、 抹 乾 、 切 成 小 段 ( 約 2 吋 ) , 放 入 醃 料 拌 勻 醃 約 半 小 時 至 一 小 時 。
) K/ c4 g# p5 R; R! J) n9 b; c) W2.將 洋 蔥 絲 , 青 、 紅 椒 絲 略 炒 至 軟 身 , 加 少 許 幼 鹽 待 用 。
8 `5 P" r2 M& _  }3.將 醃 好 的 美 國 牛 肋 骨 沾 上 少 許 的 生 粉 , 然 後 用 油 炸 熟 , 撈 起 備 用 。: s+ S! C# X3 X, b2 u
4.用 少 許 油 起 鑊 , 將 汁 料 煮 至 起 泡 , 放 入 美 國 牛 肋 骨 , 使 每 件 牛 肋 骨 沾 上 汁 料 , 然 後 放 在 炒 好 的 伴 菜 上 , 即 可 奉 客 。




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