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標題: [轉貼] 蕃茄烤鮭魚 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-28 01:44     標題: 蕃茄烤鮭魚

愛爾蘭有許多美味的豐富鮭魚料理,早期愛爾蘭的領袖會以烤鮭魚來宴客,並搭配大量的烈酒。而鮭魚在愛爾蘭的飲食和文化中所佔的份量極重,到現在當地的廚師針對此尊貴魚類的特性,運用新的手法來調理。 4 s4 }1 q- j) F& s( N6 m
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傳統愛爾蘭式的做法,是簡單的先切塊並以奶油翻炒,然後配上煮過或炸過的馬鈴薯為配菜。鮭魚派則是另外一項受歡迎的菜式,以文火慢煮,並搭配荷蘭酸辣醬、美奶滋或切碎的蕃茄。如果許可的話,新鮮蘆筍與鮭魚也是絕佳組合。這道菜用烤過鮭魚搭配蕃茄,並佐以少許橄欖油、加上新鮮香料做成,是許多出色的愛爾蘭餐廳會的必備佳餚。
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材料:
; u, b- H; H  L鮭魚肉.........6盎司(去皮)/ ?% e: t0 Z6 i) V
魚湯.............3杯(或蛤蜊汁)
  C. j" K' D5 @" f* Q牛至.............1束
% I6 P6 ?$ V1 i3 w; m2 s0 b羅勒葉.........1束
( r9 c3 R; X. f; Z  p/ `% |! V西洋芹.........1束
: q: U8 y) {& }1 V) v( w3 w百里香.........1束
1 e7 ^4 [9 e* j. E4 c蕃茄.............6個(去皮切塊去籽)
( e: _& F! Y2 ]/ X; Y7 N特級初搾橄欖油....1/2杯5 r8 w$ p7 i" p+ T- P" L
鹽.................1又1/2茶匙( T: h; ^5 {% R# R) ~0 j0 _7 Y& V9 ?0 ]  k
現磨黑胡椒....1又1/2茶匙) W  S1 Q4 {- t. ~. F8 M$ H
波士頓萵苣....1棵(剝開洗淨備用)
1 ^& w( N+ b. c鹽、白胡椒 少許  c5 ]" h" x" |: G* H! |& b9 b

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& s3 v3 ?4 N+ N" w# I* t# f做法:- `# q6 {: h0 g% q  ?' Z0 e6 }. H4 b
1.烤箱預熱至華氏350度,將胡椒和鹽平均的抹在鮭魚上,先烤鮭魚
6 i3 ~$ c+ ~7 o) z) y2.把高湯或蛤蜊汁在鍋中煮開,將魚放入淹過魚身,然後一同熬煮
, [4 ^, w: g: C# U6 h# _3.將魚翻面,然後以塗上橄欖油的的羊皮紙覆蓋魚身。同時移到烤箱烤5分鐘; V0 [) \9 d! D3 x+ c! x! ^" P5 M
4.取出後,將魚翻面,覆蓋上羊皮紙,再烤2分鐘. F3 c, y/ N/ p3 E6 D% i
5.隨後將魚放至大盤中,並覆蓋保鮮膜 放冷到用餐時候




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