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標題: [轉貼] 高麗菜乾 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-27 00:44     標題: 高麗菜乾

材料:
/ r2 X; ]+ N' A& R) X; k高麗菜10斤、鹽100公克
8 G( S, B( r0 ?  c% V# A
: q8 Q3 K4 Q/ Y9 p( R流程:
& \* R! h0 I) J4 c7 P高麗菜→剝葉→曬軟→揉鹽→去鹽水→曬乾→成品/ f% _% a3 {; {9 ], y  R( g' t: x
- L7 R9 i& ~; R2 I* W8 q2 q) v
作法: $ v+ e6 m* C7 Q/ o
1.選用菜型渾圓飽滿、結實堅硬的高麗菜,去除老爛、有蟲囓咬過的葉片,同時摘掉葉柄。
' r! z# P* n- f& W% q. |! v- x2.將高麗菜一片片剝開平舖在匾上,放在太陽底下曬1∼2天(視氣候而定)。* |& b3 o! W  h, E  Z
3.待菜片曬軟後,加鹽搓揉均勻。
8 Q, ^% G" M. @& Z. [& t4.將搓揉過的葉片,一片片整理開,再舖於匾上,移至太陽底下曬到乾,再裝入清潔塑膠袋內密封保存。
& ~, v) G& Q/ {1 r7 U5.烹調時,取出需要的量,泡水4個小時使菜乾膨脹,再切成需要的大小,放入沸水中汆燙,泡涼水後瀝乾備用。




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