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標題: [轉貼] 高麗菜乾 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-27 00:44     標題: 高麗菜乾

材料:% G6 e. K. K# _* V0 u! [! o
高麗菜10斤、鹽100公克
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9 k+ j+ {2 a: \( O! r流程:
) x0 y7 \$ A! I! u, l8 C, q- P高麗菜→剝葉→曬軟→揉鹽→去鹽水→曬乾→成品
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作法: * r' m& O( N) C) P% T
1.選用菜型渾圓飽滿、結實堅硬的高麗菜,去除老爛、有蟲囓咬過的葉片,同時摘掉葉柄。
8 t  T* ?! u) Q" D, T2.將高麗菜一片片剝開平舖在匾上,放在太陽底下曬1∼2天(視氣候而定)。7 ?/ F  K) w  J2 X
3.待菜片曬軟後,加鹽搓揉均勻。
( ^( Y( b9 ]$ w4 E/ m' A# x. n4.將搓揉過的葉片,一片片整理開,再舖於匾上,移至太陽底下曬到乾,再裝入清潔塑膠袋內密封保存。
5 `& w: F/ u, w% \8 P& n" k5.烹調時,取出需要的量,泡水4個小時使菜乾膨脹,再切成需要的大小,放入沸水中汆燙,泡涼水後瀝乾備用。




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