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標題: [轉貼] 高麗菜乾 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-27 00:44     標題: 高麗菜乾

材料:
, q* U# z  b6 H" c% Z1 N$ q# a高麗菜10斤、鹽100公克
+ W& v( b) C! _! X% E* r# b4 Q2 J  L7 w) U* x1 U7 V1 l/ V0 J
流程:
1 t; U& H3 w! V. n! F8 k- [* e高麗菜→剝葉→曬軟→揉鹽→去鹽水→曬乾→成品
  P1 Z# o1 j4 S6 v% P
, O9 k* }3 B' N作法: ' {& W  c6 s  R
1.選用菜型渾圓飽滿、結實堅硬的高麗菜,去除老爛、有蟲囓咬過的葉片,同時摘掉葉柄。
' w7 x  h% }1 t7 D- ], O" e0 d8 F0 ?2.將高麗菜一片片剝開平舖在匾上,放在太陽底下曬1∼2天(視氣候而定)。
7 {- v+ d# L3 k3.待菜片曬軟後,加鹽搓揉均勻。2 u& R2 y% M( o, S
4.將搓揉過的葉片,一片片整理開,再舖於匾上,移至太陽底下曬到乾,再裝入清潔塑膠袋內密封保存。
" G4 i; i! g' P* i/ T4 L7 ^9 s5.烹調時,取出需要的量,泡水4個小時使菜乾膨脹,再切成需要的大小,放入沸水中汆燙,泡涼水後瀝乾備用。




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