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標題: [轉貼] 薰衣草香煎雞排 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-27 00:39     標題: 薰衣草香煎雞排

材料: : ^8 n  f0 H& ]' a4 d9 b/ `
帶骨雞腿 1隻
2 u6 k; e3 l7 Z3 u6 x8 _新鮮薰衣草 10公克
; a0 l, k2 R& z7 B香芹粉 3公克
9 J, J2 d9 [4 U1 q( g香蒜粉 3公克
9 H6 Z1 f) m8 X義式綜合香料 5公克 1 L8 A: R, B8 U; w0 C0 F
迷迭香 3公克
" Y' S1 L  N* t. h) a8 D白酒 5cc
  ~- q, H- a' O+ ~; x蒜頭 2瓣 0 S3 @3 ?$ g, F
9 a( C# P6 F. ^; W
作法: 2 m" O+ l" i$ c6 ^8 H/ {1 ?
1.先將雞腿去骨,再將薰衣草、香芹粉、香蒜粉、義式綜合香料、迷迭香、白酒、蒜頭等香料混合醃製3小時。 ) }6 m# g( N; _) K: N# \
2.將雞腿放入鍋中,以中火加熱的煎鍋中,煎至表面呈金黃色。 ( C. l3 Y8 K- {+ T8 u# o
3.再放入100℃的烤箱中,烤5分鐘即可。




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