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標題: [轉貼] 法式鮮蔬 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-27 00:37     標題: 法式鮮蔬

材料︰
! {: J+ x% ^& u; T: p2 l1 Q* c大白菜約4∼5片、鮑魚菇1∼2朵、生香菇2朵、洋菇2朵、起士絲適量
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3 Q. [9 a( B# x; J9 w麵粉糊材料︰
( J9 r4 {8 N2 y# v奶油適量、黑胡椒粉、豆蔻粉、鮮奶 2 P6 E5 `) H0 H) r

, ?* w0 Z9 ?7 B$ I$ c5 Z作法︰
. `! t+ L" B0 [3 s4 H' K' z! `1.將材料切塊後,加少許鹽巴以熱水燙過濾乾。
5 B; [, z3 c5 M9 J7 y2.取另一鍋,水約兩碗煮滾後,將適量奶油、鹽及豆寇粉加入調味後,再加入麵粉攪拌均勻,起鍋前加進少許牛奶,即為麵粉糊。
$ N. \9 }: h" E$ p7 E1 f3.將燙熟的材料放進凹盤內,再將2料(麵粉糊)鋪上。 : Y) w) R, [+ Z% u  x
4.以適量的起士絲鋪在麵粉糊上撒些黑胡椒粉。 ( V: ~* l2 J. A8 K7 {9 ]+ T& \
5.烤箱預熱後,將成品烤至表面焦黃後即可。   p1 t1 q- U5 g0 c2 U
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備忘錄︰+ q+ p1 }$ k3 d" F
1.麵粉可先用溫水打散後,再加進水裡,較不容易結塊。
2 t/ x) D. K- e8 e5 L/ O2.起士絲與奶油略帶鹹味,在調理麵粉糊時,請酌量加鹽。
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0 j: b" x( H3 V; v7 i3 l$ E美味小秘訣︰/ B: O; @3 O' ?8 W& v1 R, s- n. t
1.喜好乳酪者,可添加多些奶油或起士絲。 3 }* w8 `# o2 a* l8 Y, ^- _* {
2.大白菜易出水,所以燙過後盡量濾乾。




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