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標題: [轉貼] 法式鮮蔬 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-27 00:37     標題: 法式鮮蔬

材料︰
; z% k2 v' Z7 M. H$ W2 @大白菜約4∼5片、鮑魚菇1∼2朵、生香菇2朵、洋菇2朵、起士絲適量
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9 y; x5 O/ Q# m  W7 i9 @麵粉糊材料︰
3 L  v& C1 d! g, I0 |* q; I奶油適量、黑胡椒粉、豆蔻粉、鮮奶 " m2 @  X" a" L2 r! c8 l

, j/ o) z4 l9 I, p/ q. c6 k作法︰, _: \7 `: ]% K; n( E+ O1 o, \; H
1.將材料切塊後,加少許鹽巴以熱水燙過濾乾。
# U) @2 H4 @& V" |) I  S7 C2.取另一鍋,水約兩碗煮滾後,將適量奶油、鹽及豆寇粉加入調味後,再加入麵粉攪拌均勻,起鍋前加進少許牛奶,即為麵粉糊。 & {4 f" d& k+ a" }) }3 _# U6 U
3.將燙熟的材料放進凹盤內,再將2料(麵粉糊)鋪上。 0 e4 _3 p! j4 P3 r; f/ j
4.以適量的起士絲鋪在麵粉糊上撒些黑胡椒粉。 4 P) L% `4 ^/ |3 I0 H3 B2 O
5.烤箱預熱後,將成品烤至表面焦黃後即可。 & S' C6 s7 C( ?2 ~: ]
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備忘錄︰
9 L6 b5 e  `" [0 m4 d1.麵粉可先用溫水打散後,再加進水裡,較不容易結塊。
0 D7 z. G* T/ M2.起士絲與奶油略帶鹹味,在調理麵粉糊時,請酌量加鹽。
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美味小秘訣︰
+ ^4 E! _& U7 U9 s1.喜好乳酪者,可添加多些奶油或起士絲。
+ n% W. M& Z$ H( n$ f: ~2.大白菜易出水,所以燙過後盡量濾乾。




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