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標題: [轉貼] 法式鮮蔬 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-27 00:37     標題: 法式鮮蔬

材料︰7 A: r. o* r4 o" n6 B
大白菜約4∼5片、鮑魚菇1∼2朵、生香菇2朵、洋菇2朵、起士絲適量
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8 Q8 n& G( b' @: y4 A麵粉糊材料︰$ t8 `- p& P+ w4 ?3 R
奶油適量、黑胡椒粉、豆蔻粉、鮮奶 ) N% O0 T( Y$ L3 R8 H- F& T% _
; Z4 _# ~9 Y2 p8 {3 m: Q
作法︰; a. m! Z, g0 S* M: c4 B* }
1.將材料切塊後,加少許鹽巴以熱水燙過濾乾。
5 q+ `9 \, X2 x/ B% R9 C% ?0 l& |! v, t2.取另一鍋,水約兩碗煮滾後,將適量奶油、鹽及豆寇粉加入調味後,再加入麵粉攪拌均勻,起鍋前加進少許牛奶,即為麵粉糊。
; n" S- J$ b& ^3 o3.將燙熟的材料放進凹盤內,再將2料(麵粉糊)鋪上。 3 l' Z- c, a7 N. _& [  Y9 b
4.以適量的起士絲鋪在麵粉糊上撒些黑胡椒粉。
' f% k  h) Y$ Z' t' z. e& z5.烤箱預熱後,將成品烤至表面焦黃後即可。
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8 G9 A, Q; u# r+ q7 m備忘錄︰
0 S" J2 }  N( O' |1 X1.麵粉可先用溫水打散後,再加進水裡,較不容易結塊。 0 n& P9 Q: |3 m3 Z1 ?6 B
2.起士絲與奶油略帶鹹味,在調理麵粉糊時,請酌量加鹽。
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7 }8 }' g! g4 j  W7 t+ y美味小秘訣︰
8 E' R3 }$ S' h+ J1.喜好乳酪者,可添加多些奶油或起士絲。
8 P  C# {  }- a3 n" {0 I. M2.大白菜易出水,所以燙過後盡量濾乾。




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