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標題: [轉貼] 法式鮮蔬 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-27 00:37     標題: 法式鮮蔬

材料︰
: z4 V, l+ c. A大白菜約4∼5片、鮑魚菇1∼2朵、生香菇2朵、洋菇2朵、起士絲適量 1 |! z% R* G0 n: V" f
. \: [1 y- |' ~0 a4 c
麵粉糊材料︰
. M, |- r$ S9 _) Q奶油適量、黑胡椒粉、豆蔻粉、鮮奶
* O% G. @9 a9 t" `# {& \
1 m% e6 h/ }/ n作法︰
: ^+ I9 z5 e# Z# [# a) w1.將材料切塊後,加少許鹽巴以熱水燙過濾乾。 2 e) E# W) D- E% M  N
2.取另一鍋,水約兩碗煮滾後,將適量奶油、鹽及豆寇粉加入調味後,再加入麵粉攪拌均勻,起鍋前加進少許牛奶,即為麵粉糊。 / V* Z8 N" N% @9 i" |% u; J' S8 U
3.將燙熟的材料放進凹盤內,再將2料(麵粉糊)鋪上。
' X% Z# s) `2 N; x; |- `0 ^# m( v' `  T4.以適量的起士絲鋪在麵粉糊上撒些黑胡椒粉。 # `+ T) P7 w8 f  {
5.烤箱預熱後,將成品烤至表面焦黃後即可。 ! \( D# G* D9 b. J7 M1 G3 J

& h! z, o" F# W備忘錄︰
1 A8 m& `6 i  q, a1.麵粉可先用溫水打散後,再加進水裡,較不容易結塊。
9 D5 j, X; v! R, u# V" V2.起士絲與奶油略帶鹹味,在調理麵粉糊時,請酌量加鹽。
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美味小秘訣︰
8 A! A- M- O- g  [# P) D4 E1.喜好乳酪者,可添加多些奶油或起士絲。   D' g7 t" P, l6 n
2.大白菜易出水,所以燙過後盡量濾乾。




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