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標題: [轉貼] 蒜香牛柳條 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-27 00:21     標題: 蒜香牛柳條

材料: # g1 E/ \0 Z: }; L& e
•牛柳或肉眼扒 - 250 克, J# J6 ]0 ?- J7 p. P' r) F" M5 ^
•蒜鹽 - 1茶匙+ J) e6 I$ |; K/ s8 w. t. D& X
•蒜頭 - 6 粒 1 F1 W) F9 _( u3 G/ i5 T: p
& r- b4 _: G6 d6 c. g
獻汁:
/ ]' o/ |! e, W% M& h/ R•上湯 - 100毫升
1 {) K3 p) g* c, N; `' g•鹽及糖 - 1/2茶匙
$ w/ R3 V7 `  y" q+ V! i•蠔油 - 1茶匙
* t) |' ~* w& j' e- s" V! l: i* q•生抽 - 1茶匙
1 o1 B8 F/ {6 Q- F9 B•老抽 - 1茶匙% ~" _  x; @! z
•粟粉 - 1茶匙9 g; X5 s* {& R4 S; o
•胡椒粉及麻油 - 少許 ' F" D0 A: W! ~
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做法: / Z1 n* u7 Y5 N1 V' v  ]
1. 把牛柳切成厚片,洒上蒜鹽調味醃一會。
, e% f/ z( N0 U8 v2. 將蒜頭切成薄片,炸至金黃,取出後保留炸油侯用。
2 m9 Q0 F  O% F5 e3. 鑊內燒3湯匙蒜片油,把牛柳煎至七成熟,取出。 0 h- @, u& |7 j  d
4. 用剩餘油份把獻汁材料燒滾至濃稠。 * Z- G+ @* y4 l# ^
5. 把牛柳切成厚條,與汁拌勻或淋面,最後洒上金黃蒜片享用。




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