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標題: [轉貼] 蒜香牛柳條 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-27 00:21     標題: 蒜香牛柳條

材料: 4 k  J, `' {3 k! a+ C9 i
•牛柳或肉眼扒 - 250 克9 N) D! d, _) x! A" u) m! O& [5 B
•蒜鹽 - 1茶匙' B6 E  c" X4 i, T5 _9 I! M; Q
•蒜頭 - 6 粒
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8 X  q0 y1 B- F, v0 D# O( @4 Z9 E獻汁: 2 l, y- ^# P3 I# D& @
•上湯 - 100毫升
# q, e* V" i* k! z8 y* Y•鹽及糖 - 1/2茶匙6 V, C7 m' O- H' H/ _
•蠔油 - 1茶匙9 k. F1 A: }+ m
•生抽 - 1茶匙  h( S+ u. Q# b; p. x5 |
•老抽 - 1茶匙2 f( x- G$ e/ @9 {7 ?/ o. @
•粟粉 - 1茶匙/ e! T6 H6 _- p  |: ]9 \; ?
•胡椒粉及麻油 - 少許 ; \: h2 N9 Z! H& {; U! ?5 M% Z

) e  o; s6 c3 g) ~% w, }3 s8 h  ~! E做法:
) p6 q! G+ ]; q9 G) z1 R4 M; n+ _1. 把牛柳切成厚片,洒上蒜鹽調味醃一會。
$ v! i8 u: {$ ?' y  g9 Z2. 將蒜頭切成薄片,炸至金黃,取出後保留炸油侯用。
: J, m6 |+ ?4 ?% _# ~5 ?3. 鑊內燒3湯匙蒜片油,把牛柳煎至七成熟,取出。
& F3 R) A  q# S7 ]' |9 e- ~4. 用剩餘油份把獻汁材料燒滾至濃稠。 * v: S+ ~2 u- {+ \% U. p3 H8 R$ i
5. 把牛柳切成厚條,與汁拌勻或淋面,最後洒上金黃蒜片享用。




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