標題:
[轉貼]
蒜香牛柳條
[打印本頁]
作者:
伊安
時間:
2018-8-27 00:21
標題:
蒜香牛柳條
材料:
! x% W p$ Z! z8 f$ ]
•牛柳或肉眼扒 - 250 克
- L5 I2 \. `, }& G( R* [1 G X, [; V2 [0 R
•蒜鹽 - 1茶匙
* `* C- W6 W( F
•蒜頭 - 6 粒
$ P8 P- a0 i R+ F4 x) {6 r
$ W1 {! t" r' O. p3 G' P3 [
獻汁:
" g; N; r, H2 p/ v3 f/ U9 R
•上湯 - 100毫升
) x) e1 p6 l! H
•鹽及糖 - 1/2茶匙
. p. ~4 `9 D( U7 n0 ~
•蠔油 - 1茶匙
! h1 E# a# V5 D, E6 |) E/ Q4 d3 J
•生抽 - 1茶匙
/ m# X, ^- T4 b% a7 l9 @+ [1 @+ T
•老抽 - 1茶匙
4 b% R3 O& H- i1 B+ _" W1 D
•粟粉 - 1茶匙
& }- G) S: J1 Q k+ H
•胡椒粉及麻油 - 少許
" z& |% I- r1 q* \+ E- R
7 c. a! {7 p7 x1 d- I
做法:
; `* x! i. [1 T( _" j, k7 V: i) {0 ^
1. 把牛柳切成厚片,洒上蒜鹽調味醃一會。
H' v& M, e3 x! r! P
2. 將蒜頭切成薄片,炸至金黃,取出後保留炸油侯用。
$ P1 y2 d$ H. |0 D6 `
3. 鑊內燒3湯匙蒜片油,把牛柳煎至七成熟,取出。
' _) Z# e, O- F0 C: k; ?+ B1 D
4. 用剩餘油份把獻汁材料燒滾至濃稠。
' f$ e) t2 _+ z+ ]% S
5. 把牛柳切成厚條,與汁拌勻或淋面,最後洒上金黃蒜片享用。
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0