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標題: [轉貼] 蒜香牛柳條 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-27 00:21     標題: 蒜香牛柳條

材料: . }7 y( i  `9 t- ~# x- S  M8 {
•牛柳或肉眼扒 - 250 克
7 k; ]9 _" k: B7 Q. c# t# Z•蒜鹽 - 1茶匙
4 N) C  B) k3 e& q( \•蒜頭 - 6 粒
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獻汁:
& p9 p1 ~2 e  Z& r) T, ~•上湯 - 100毫升! C& p0 w0 r( `- i: N0 [
•鹽及糖 - 1/2茶匙: R3 K4 F8 Z- }1 ^1 w+ d0 ^
•蠔油 - 1茶匙! C) ~! |& t, i
•生抽 - 1茶匙
! e# F6 [: e5 P6 v, j) _•老抽 - 1茶匙( A8 F: p" H6 e
•粟粉 - 1茶匙
; w: k) {8 c( L+ X9 f$ g6 M+ C•胡椒粉及麻油 - 少許 2 s$ t, K. k# \" R; u4 [# r

$ S% W+ l: d' G9 _8 n. w% z  M5 w做法: 5 t( s: n& ~) e, S& J# M: [
1. 把牛柳切成厚片,洒上蒜鹽調味醃一會。 . P6 n; s& ~% E" n7 j! Y
2. 將蒜頭切成薄片,炸至金黃,取出後保留炸油侯用。 : I$ l( i0 g  q; G) d, ~
3. 鑊內燒3湯匙蒜片油,把牛柳煎至七成熟,取出。
9 S+ @! Y5 T7 V0 h6 H4. 用剩餘油份把獻汁材料燒滾至濃稠。
8 b0 S1 w5 C) m& h4 A5. 把牛柳切成厚條,與汁拌勻或淋面,最後洒上金黃蒜片享用。




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