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標題: [轉貼] 蒜香牛柳條 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-27 00:21     標題: 蒜香牛柳條

材料: 6 T& u! e4 V; _% C" V
•牛柳或肉眼扒 - 250 克7 M% o; O) N( P9 P* P+ r
•蒜鹽 - 1茶匙1 y( E0 M/ W7 n
•蒜頭 - 6 粒
4 e6 X5 `  _3 r* M
* ]: Q8 O! h1 w8 q) G+ q獻汁:
3 M, V8 n& Y8 z+ F: X3 C# ~/ S6 u•上湯 - 100毫升
9 g' s5 |+ ^- J•鹽及糖 - 1/2茶匙9 G/ ^  j( i5 R+ G' {# C- K% Z
•蠔油 - 1茶匙' E) R) O) ?4 V& M9 b- x, p
•生抽 - 1茶匙6 |7 Q, c/ g! [( L
•老抽 - 1茶匙0 I- g# }- u; }2 i* p
•粟粉 - 1茶匙' W9 `- E0 E% c6 V9 l3 w1 w
•胡椒粉及麻油 - 少許
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6 l5 e$ A4 k/ w5 {  O! j5 Z! r做法: 3 _$ t; f1 z2 k* M
1. 把牛柳切成厚片,洒上蒜鹽調味醃一會。
( J" A; ]* F; c) ], `# M% P% F2. 將蒜頭切成薄片,炸至金黃,取出後保留炸油侯用。
9 @1 m% Q6 b' Z9 S+ F/ e2 s! C3. 鑊內燒3湯匙蒜片油,把牛柳煎至七成熟,取出。
) b+ K1 U/ e1 l" r" e4. 用剩餘油份把獻汁材料燒滾至濃稠。
0 C/ \% J) C5 C5. 把牛柳切成厚條,與汁拌勻或淋面,最後洒上金黃蒜片享用。




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