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標題: [轉貼] 蒜香牛柳條 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-27 00:21     標題: 蒜香牛柳條

材料: ! x% W  p$ Z! z8 f$ ]
•牛柳或肉眼扒 - 250 克
- L5 I2 \. `, }& G( R* [1 G  X, [; V2 [0 R•蒜鹽 - 1茶匙* `* C- W6 W( F
•蒜頭 - 6 粒
$ P8 P- a0 i  R+ F4 x) {6 r
$ W1 {! t" r' O. p3 G' P3 [獻汁:
" g; N; r, H2 p/ v3 f/ U9 R•上湯 - 100毫升
) x) e1 p6 l! H•鹽及糖 - 1/2茶匙. p. ~4 `9 D( U7 n0 ~
•蠔油 - 1茶匙! h1 E# a# V5 D, E6 |) E/ Q4 d3 J
•生抽 - 1茶匙
/ m# X, ^- T4 b% a7 l9 @+ [1 @+ T•老抽 - 1茶匙4 b% R3 O& H- i1 B+ _" W1 D
•粟粉 - 1茶匙& }- G) S: J1 Q  k+ H
•胡椒粉及麻油 - 少許
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7 c. a! {7 p7 x1 d- I做法: ; `* x! i. [1 T( _" j, k7 V: i) {0 ^
1. 把牛柳切成厚片,洒上蒜鹽調味醃一會。
  H' v& M, e3 x! r! P2. 將蒜頭切成薄片,炸至金黃,取出後保留炸油侯用。
$ P1 y2 d$ H. |0 D6 `3. 鑊內燒3湯匙蒜片油,把牛柳煎至七成熟,取出。 ' _) Z# e, O- F0 C: k; ?+ B1 D
4. 用剩餘油份把獻汁材料燒滾至濃稠。 ' f$ e) t2 _+ z+ ]% S
5. 把牛柳切成厚條,與汁拌勻或淋面,最後洒上金黃蒜片享用。




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