Board logo

標題: [轉貼] 蒜香牛柳條 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2018-8-27 00:21     標題: 蒜香牛柳條

材料:
$ D7 Q; @4 l  u8 o/ @•牛柳或肉眼扒 - 250 克
& H. l+ \+ n) U, \•蒜鹽 - 1茶匙, t9 Z3 f' [. C2 h3 Z# A( j, z
•蒜頭 - 6 粒
) S8 t1 E/ e5 H+ ?3 P& g) h1 v* q9 y0 g. H( g; ?& ^
獻汁:
3 q$ q4 K% M" N7 E& x/ u  k•上湯 - 100毫升3 ~) W, B+ i! t; M! M3 ?5 b! p
•鹽及糖 - 1/2茶匙
! s9 {1 i( y1 o1 l, e' x•蠔油 - 1茶匙
) m" x6 x( m8 b•生抽 - 1茶匙: t0 I( {3 I- I4 L* s
•老抽 - 1茶匙7 N: e" }+ f+ s# v' ^
•粟粉 - 1茶匙
. u3 C; e5 C7 B5 O•胡椒粉及麻油 - 少許 ' ~" O1 U! |: Z( ?# L! g# y" G

2 [/ o9 j9 J5 ]# n, v. M$ `做法:
9 C3 D7 E$ T8 _: B1. 把牛柳切成厚片,洒上蒜鹽調味醃一會。
% P" e7 q/ S- M; p2. 將蒜頭切成薄片,炸至金黃,取出後保留炸油侯用。
- D. {3 b8 B# D7 ]- b. E3. 鑊內燒3湯匙蒜片油,把牛柳煎至七成熟,取出。 . X4 F8 G+ ?7 i& `/ Z1 [
4. 用剩餘油份把獻汁材料燒滾至濃稠。 6 O& i+ U( h+ r- k' I' j9 ]
5. 把牛柳切成厚條,與汁拌勻或淋面,最後洒上金黃蒜片享用。




歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/) Powered by Discuz! 6.0.0