- Y, k! z4 `2 v" ] 白羊座一向精力旺盛,再冷的天氣也不懼怕。不過在揮灑精力的同時別忘了護住你們的膝蓋關節部位,它們其實很容易受傷。 & Y a& {$ `0 m8 P5 v/ W 0 s* O( Z, F8 Z q 7 Z4 P' _4 J/ u! }7 ^7 M' r4 W. ^. t0 c2 R9 [( d8 S
金牛座 4 t' i+ k& k) A+ f, q0 R
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養生建議:游泳 6 _0 w" h6 {; q9 _ 7 |: D9 w1 B0 ? 你的抵抗力還不錯,不過在這個冬季你要注意的是意外跌傷可能會導致軟組織挫傷,如果不好好保護的話會留下後遺症。* S% X3 L$ i' l9 x0 t$ u, L
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+ {2 n, D8 \3 ]1 E$ a / S) g8 i" F. f) M& r雙子座' p5 Y7 z6 }6 {1 e1 `' M6 L0 R
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養生建議:多喝滋潤咽喉的東西 * {8 E) A) T* Q% F" e 4 [" X# J/ J5 [; d 呼吸系統是你的軟肋,再加上冬季天氣乾燥,雙子座的你非常容易咳嗽。除了多喝水,多吃冰糖燉梨之外,別忘備一支潤唇膏。 * j1 Z& T4 r& W9 O7 Z1 N
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巨蟹座 7 `( R1 J( E2 d7 ? 3 \- T O; t4 `8 r 養生建議:外出郊遊或在家搞搞衛生) B* k- d7 a. N5 C0 q; v
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喜歡待在家裡的巨蟹座,貪圖溫暖舒適的家庭氛圍,再加上好吃好喝的,如果不注意運動很容易長冬膘哦。 * p6 E1 C8 \1 o1 K7 ?# b0 A2 r/ U7 a" D6 f9 n3 Z5 ~' A% l5 _
! g; z V$ T! g2 J8 U+ w- m + d1 @. T1 {4 t# k# P獅子座 3 i% x+ [* L) I" S. v \5 x( d
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養生建議:聽充滿森林溪水感覺的CD8 L1 r. W* R" J# q! c8 `( N' A) c1 h
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經過一年的打拼,你最需要的就是好好的放鬆。不管是享受一次精油SPA,還是洗一個泡泡浴,都能放鬆你緊繃了一年的神經。 $ K; f! l+ v. O0 v7 P( I * h$ l! f2 D* s7 ~3 p8 [* u, B% i+ C5 b# r' w
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處女座 " U0 b+ U2 W. }. U5 m `
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養生建議:每週做一次瑜珈 q! l2 L# t. t1 F: q
/ O2 ~3 f% b4 x7 c$ \( g 肩部的痛苦是你今年冬季要面對的問題。也許是工作案牘勞形,你的肩膀會有肩周炎的症狀出現,早上起來時要記得前後活動一下你的手臂。 : H* y. \) z( s 7 d& g7 y' K1 F# Q5 \$ \ # o3 K. V# S/ E [ # d$ U# G* w' F天秤座 ( @2 L( ?% Y8 `$ X
- S% C4 Y a- y% a1 z 養生建議:等頭髮完全乾透再睡覺 - ]+ w- }+ H7 i* M, Y5 |( G! G# `' r5 z$ g
偏頭痛將會帶給你很大的麻煩。用腦過度,通宵加班,連週末都忙著玩耍的天秤座將會付出頭痛的代價,還是珍惜一下你還算健康的身體吧。 $ _% @6 F! W; B0 n) G1 Y& Q+ W8 e 4 d" Z, p+ ]' k; t 5 G$ u1 X a' x z, i 0 X$ [2 b. K6 S0 ^. e1 g天蠍座 4 J' u1 [0 w+ V# a5 F Q m9 w8 _" ^; @' Q( v 養生建議:枸杞茶 Z4 M! i r3 A, j# ]( a 5 C: C' D; J" J. P! r& Y/ C 能幫助調理身體脾胃有些虛弱,循環系統不夠暢通是天蠍座的問題。你們要注意自己的飲食問題,火鍋、川菜都是大忌,當心飲食不當造成的上吐下瀉。 ! ^, m r6 }, p
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射手座 % B7 u& [$ U1 ^, \5 D- m3 \) N: @1 C% R
養生建議:準備一支護膚乳: I' N$ V5 r- p* e4 B3 _5 `
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這個冬季,疾病基本上和你沒有過節。不過要當心皮膚過敏,可能會因為你自己不注意保養,在手臂、小腿等部位出現蛻皮現象。 ' Q1 {6 g. u. E7 e6 `8 t2 R2 ]: O; c) _! X u
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摩羯座 9 `$ H8 M" X6 y- S
% X5 V4 T3 N: n- x c* d4 y- J 養生建議:打打羽毛球 0 Y t6 F6 _+ S) b+ ]5 [ f* T. ^0 B8 U* n, @3 ]
恭喜你,這是一個不太受疾病困擾的星座。你只要不受到風寒侵襲,小心保暖就可以安穩過冬了。 - r3 }! t5 A( W) T9 U
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水瓶座 1 Z+ f$ b$ o5 V" L5 X : {( j7 z! {8 t1 s& e 養生建議:早睡早起,喝生薑紅棗茶) S4 k7 x$ R6 `, O# A2 F3 T4 d8 h
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內分泌失調可能是你要遭遇的問題,會由於壓力過大,導致脫髮、發青春痘之類的問題,你需要的是靜心體驗自然。 ' t) r% O! n7 z' g" e
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雙魚座 1 S1 J* s- ?+ y# I