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標題: 神智清醒身體癱瘓揭秘睡覺時“鬼壓床” [打印本頁]

作者: CID冰水 時間: 2007-10-28 15:41 標題: 神智清醒身體癱瘓揭秘睡覺時“鬼壓床”

睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事?

很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺  t" X! m/ Y% X! ?0 n4 P2 g4 j6 F
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自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，

渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不5 D/ \" W) `& l( e# g8 K  i4 M' n

開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自- J0 R# m( O% I1 H4 N; |9 {' d

己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑- r" e$ n8 [* u  K8 D" D
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色的幻影。 0 j( _$ u5 {- P, W" V6 ?# r

據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎

在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能0 M4 l2 |( T+ k" b! ]6 {+ H9 K0 n* M
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把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺. O1 _2 C" p9 M: M5 V
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究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？

記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，

這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未
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醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期
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。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于) r# V+ J* W" V1 b' d) |+ Q9 o
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興奮而出現這樣的感覺。3 y3 c  f% W- \* Q# d: ^
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睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過

于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的

主要原因。( M' q8 [( d* m9 {' I
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多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在0 [9 o1 g8 U0 s3 h1 U( x0 V: `1 Y* r

幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的

恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓' U6 T% j& T* ?& a. a- O; B3 L

得胸悶。$ `+ m6 c- X- V; q( L

于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普4 ]4 @7 |) o  ?- g5 a1 ?

遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的
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人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少
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有人連續發生。

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