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標題: 神智清醒身體癱瘓揭秘睡覺時“鬼壓床” [打印本頁]

作者: CID冰水 時間: 2007-10-28 15:41 標題: 神智清醒身體癱瘓揭秘睡覺時“鬼壓床”

睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事?

很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺
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自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，4 n9 z, M( H: I- D

渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不9 |! h- E6 z5 S) m3 ^# a
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開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自9 \  L, {* I5 o1 O! X4 S! f5 m9 t7 z( u
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己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑
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色的幻影。

據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎
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在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能5 |3 b. k% i- W2 a# O$ v8 z( @+ ^
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把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺
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究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？3 Q3 `5 H% \; [0 b

記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，: H9 r1 c8 z5 I
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這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未& I7 w3 W, v) b, S" X0 G" t' s
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醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期4 z6 ?  r6 y: T6 d3 Z+ I. C8 T
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。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于
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興奮而出現這樣的感覺。5 E% J$ d7 T8 l* ]

睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過) D& b+ h6 I1 `% ~* f: X

于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的, q0 i5 G/ Y* H2 I

主要原因。

多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在$ K' M/ @3 q# x( U  l2 R- e
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幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的
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恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓9 L& m3 S  i4 d# b

得胸悶。

于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普

遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的
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人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少
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有人連續發生。

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