風之國論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 神智清醒身體癱瘓揭秘睡覺時“鬼壓床” [打印本頁]

作者: CID冰水 時間: 2007-10-28 15:41 標題: 神智清醒身體癱瘓揭秘睡覺時“鬼壓床”

睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事? ; b( N$ T. m" w4 }# W+ H1 [& L3 O
2 o+ ]% c, C9 N4 U, V+ ^5 h
很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺% f! A8 h) ?+ X* {* v$ O' ]

自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，& V; D# [4 k( d% n$ S/ T9 ]

渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不

開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自

己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑

色的幻影。 . O  @- L) `: a
8 S* Z/ r7 O# s6 H9 D6 |0 N; q. A% K
據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎! G/ g/ r5 f! w8 u7 l4 w

在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能" c" h3 V' v3 Q+ _3 H" Y' h' }
. P" n6 w& S. F6 }/ ]. y8 I; K- q0 r
把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺

究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？$ W' i+ Y* \9 R; Q8 \, ^  j

記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，

這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未

醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期: x3 `% b* ]# l5 T8 c4 H

。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于) K" C, R2 I# a5 o5 e9 r, D: c
7 z2 E5 e1 Y( H2 d: Y0 n1 E, d
興奮而出現這樣的感覺。
, G) Y% u; N8 j
睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過/ X6 [3 a7 N' ^6 [4 Q
6 {% _0 l1 L) v0 z% F
于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的- B+ I, X% {2 C0 y$ N# U
2 Q3 O' o8 o4 V) |; t' e- f8 X" P
主要原因。  I+ ?# f* S( _8 k: M/ w

多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在6 }; B; Q% |+ x& o% l2 P
7 V% ]9 Q; h* w/ s8 g, B$ {+ T& I- A
幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的
9 h! P7 f0 k& n. c0 I, c
恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓3 z. Y& v1 z6 m7 X7 |  Z' O

得胸悶。

于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普* a  `7 w$ [7 u7 H2 m

遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的

人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少" F4 M9 _% y) J) e) u, T$ u4 I
' R; z+ a. d9 F4 {- }; ?7 S
有人連續發生。

歡迎光臨風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)