標題:
建仔補位慢 沒人敢催他
[打印本頁]
作者:
野孩子
時間:
2009-2-16 13:25
標題:
建仔補位慢 沒人敢催他
建仔補位慢 沒人敢催他
: W4 y- W1 d( Y" T9 _* J7 G, v4 {
更新日期:2009/02/16 04:09
9 h8 x# c7 y4 F6 E. X/ ^8 O R( P
5 z. P0 v( u0 \ K
〔特派記者鄭又嘉/佛州坦帕市報導〕接到一壘手的傳球,補位的建仔慢條斯理跑向一壘,可不是他不敬業,而是現階段沒人敢讓他全力衝刺,就連講求確實的守備練習,教練都要他慢慢來就好。
# w9 ~& Z, x- y7 q% Q5 `
* T# m l; Y( A, y
6 {9 b8 ~0 L0 C- U! U9 H
去年建仔繞過三壘,腳受傷那一幕,很多人到現在還很難忘,因為那麼一拐,讓這個洋基王牌付出半個球季的慘痛代價,原本預期可以飆高的年薪,也只以500萬美元作收,洋基損失王牌後方寸大亂,最終飲恨出局。
# y5 s: Y2 {" O2 n
& b' M$ f: w, s5 l: W
; Q* {( q. O! z
護腳 教練要求慢慢跑
K+ s$ @! l0 P9 q* @0 {
% {8 [; z( X9 C* D R
5 Y% G+ x- d& i* e/ p
有鑑於此,洋基自然是盡全力「護腳」,昨天第一次投手守備練習就可看出端倪。來自小聯盟的柯克(Phil Coke)每一球都全力衝刺,希望留給教練團好印象,為自己大聯盟之路加分;同組老大哥佩提特、王建民,速度都明顯比較慢,畢竟補位動作必須踩壘包,一不小心還是可能傷到腳踝。
) A$ E) y% ~% ~% \2 `" p' R
$ w7 Y) q8 }. c9 b8 a# Y M
' w, Z% N; S2 Q- `
動作確實 一點也沒偷懶
2 U# s+ \ X0 ^' x: T0 n p
0 y: G% l$ _" h: o, M6 c
$ _. E7 S, c& w. r: F- G V; V
「他們告訴我,不要急著衝,這種守備練習,也是慢慢跑就好。」建仔笑說:「可能是怕我再受傷吧。」不過建仔雖然速度不快,但還是堅持把動作做得確實,偶爾也會忘記教練團的叮嚀,來個「小衝刺」,一點都沒有偷懶。
" G" \8 J" b9 y/ X
5 J* Y' r$ r. v" l4 I5 V; F3 ]. U
' K& A+ V Y G4 o: ~" b$ d
談到自己去年的傷,建仔記憶深刻,「光從受傷到完全不痛,就花了整整5個月。」而且重點是,自己對於何時會好,完全沒有概念,「7、8月的時候,其實都還覺得9月應該可以打,根本沒辦法想像,球季就這樣報銷了。」
& W& G) s# h3 c$ M6 b4 t# u( E H$ a! y
+ q8 T* s6 \( R" @3 Y9 ^
6 F. r: b$ w9 g; z% u+ d( |4 D
至於現在跑步心裡會不會有陰影,建仔想了想說:「不會啦,因為已經完全好了,所以跑的時候,根本就不會想到了。」
! i# d% U+ b' S
8 Y0 r: M$ S% p8 W7 E6 D6 P+ G
% G( [% ?, w. d7 h! {# E
新球季出發,建仔先用慢跑開始。
+ I8 E. t# _9 K' {* k R2 ^
" Z3 e( W- D6 c3 e
5 _2 w' m9 ?3 @0 S$ i# K" n8 X
《建仔昨日訓練課表》
+ v1 [# _* y- w" C2 x
* \+ Q" o7 b$ m$ g1 o
6 S I8 c: q$ U* p1 E
9:45 著裝、開會
# v: @) J4 I8 g% i
4 M* k" p2 J- d# b
0 z. o6 c+ M% f$ t H
10:30 熱身
4 U4 j- Q& G; K$ T$ d
- ^! p' u4 R$ X8 b4 O+ g, {5 {
4 p7 w7 v/ W9 b& {! z
11:00 投手守備練習,一壘補位與二壘傳球
, u* _& F; f! L9 e% i" d7 p; W
& _7 `7 Y0 I) p* w/ k5 E
: d. f5 f, {% V& ?
12:00 投手短打練習
$ G$ @" W' r' b% L0 ~4 j9 c- m
: l7 }. C! I$ i. C t+ S8 P# p8 H6 A/ [
D+ h% S7 p2 L8 `: E+ D, E2 p0 b
13:00體能訓練(踩腳踏車20分鐘)
8 X7 p J* h! C
0 Y( `1 X: `# u& J
[發帖際遇]:
阿寶寶貓咪參加選美比賽奪冠獲得遊戲幣1686.
* }0 B9 c- C' W: X) C9 n* u
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0