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標題: 劉翔90公斤 教練下令減肥 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2009-1-27 11:00     標題: 劉翔90公斤 教練下令減肥

劉翔90公斤 教練下令減肥9 H: n% ^: k& D' L5 o) e, H
更新日期:2009/01/23 13:05
/ n; m, a3 W! O5 N# v+ g中國跨欄好手(劉翔)手術後恢復情況還不錯,但近來卻面臨新問題,那就是體重已達90公斤。據新快報報導,他教練(孫海平),每天都會透過電話瞭解劉翔在美國的最新康復情況。孫海平在知道劉翔的體重達到90公斤後,已經向下達了必須減肥的「命令」。' m/ ]. w& B! Z" K
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在孫海平回中國前,就刻意讓劉翔量了一下體重,當時劉翔還是88公斤。可是沒多久,劉翔的體重已經飆升到90公斤了。「按照標準,劉翔的體重應該控制在85公斤左右才是正常的。」孫海平認為根本的原因還是伙食太好,手術後劉翔的康復很順利,而劉媽媽又不斷燒菜,天天有可口的家鄉菜伺候,就這樣劉翔被「養胖了」。
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孫海平透露:「他現在的練習主要還是集中在上肢。但跑步、跨欄講究的還是腿部的爆發力。」為此,孫海平還特地為劉翔制訂了每天在跑步機上跑步的「減肥計劃」。
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2 [6 I/ j' ^4 U" h( Z% c! u9 o6 ~) D按照計劃,劉翔會在本周開始跑步訓練,這也是他術後第一次嘗試性慢跑,在恢復過程中具有重大意義。$ n* q4 e2 q  K- o. n

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[發帖際遇]: 阿寶寶在風之街上撿到遊戲幣1793,飛快的跑回家躲著.9 r1 e, V6 {2 L0 {* Z8 Y$ t





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