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標題: 劉翔90公斤 教練下令減肥 [打印本頁]

作者: 野孩子    時間: 2009-1-27 11:00     標題: 劉翔90公斤 教練下令減肥

劉翔90公斤 教練下令減肥
+ H* V$ X) ^/ s0 ?2 B 更新日期:2009/01/23 13:05
/ t3 N* u' ?* ^: S6 o5 I中國跨欄好手(劉翔)手術後恢復情況還不錯,但近來卻面臨新問題,那就是體重已達90公斤。據新快報報導,他教練(孫海平),每天都會透過電話瞭解劉翔在美國的最新康復情況。孫海平在知道劉翔的體重達到90公斤後,已經向下達了必須減肥的「命令」。8 @- k5 m1 J* @# E5 J  |: A

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在孫海平回中國前,就刻意讓劉翔量了一下體重,當時劉翔還是88公斤。可是沒多久,劉翔的體重已經飆升到90公斤了。「按照標準,劉翔的體重應該控制在85公斤左右才是正常的。」孫海平認為根本的原因還是伙食太好,手術後劉翔的康復很順利,而劉媽媽又不斷燒菜,天天有可口的家鄉菜伺候,就這樣劉翔被「養胖了」。4 H8 e# m6 k4 o7 M
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+ v; `' x, }/ L  X( }; P/ p孫海平透露:「他現在的練習主要還是集中在上肢。但跑步、跨欄講究的還是腿部的爆發力。」為此,孫海平還特地為劉翔制訂了每天在跑步機上跑步的「減肥計劃」。- ?4 H5 d4 A7 }5 r
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按照計劃,劉翔會在本周開始跑步訓練,這也是他術後第一次嘗試性慢跑,在恢復過程中具有重大意義。! v4 }5 H. @/ B

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[發帖際遇]: 阿寶寶在風之街上撿到遊戲幣1793,飛快的跑回家躲著.
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