年終除舊 小心掃出一身病 $ ^; s' z) b$ ^3 i 更新日期:2009/01/18 04:33 黃天如／台北報導 ) Z7 Y7 @, N$ _+ u, T
農曆新年將至，家家戶戶免不了都要除舊佈新大掃除一番，然而，看似平常的灑掃庭院，若不得要領，不但可能事倍功半，屆時髒亂未除，反而換來一身病痛，恐怕更是殺風景呢！ ; \8 a2 E. g2 ^+ V. r' Y( K! ~/ W- |: M6 V9 U# h6 |
, I) {* [* f( [, ^
大掃除要消滅的首要「敵人」不外乎塵?、灰塵及黴菌，然而說巧不巧，根據臨床統計，國人抽血檢驗最常見的過敏原排行榜前3名，依序正好就是塵?、灰塵及黴菌。 k/ X# Y$ X8 E9 U7 A2 }$ K: g2 s, m$ ~8 x' ~6 Y- }% u
( Y( J$ m0 y5 A6 i* |
想要大掃除又不想接觸塵?、灰塵及黴菌，豈不是天方夜譚？其實不然。前三總皮膚科主任趙昭明說，最重要的關鍵在於打掃時務必戴上口罩、護袖、手套，以減少吸入或接觸各種過敏原。5 X3 u# K% `% a: Z b+ m8 x' o
+ W5 j- B" b2 f' c 6 u& S# ]/ d' B$ Q■避開過敏原 , Z& |1 A. X/ a( E. l& u: h2 l F
6 S. I- a, w9 x0 n口罩、護袖、手套不可少 x m1 Y5 c f5 x+ z
+ Z$ i A% [+ x. T " P. M! Y9 m1 V0 ^此外，打掃前1、2天，就應持續打開室內空氣清淨機，藉以過濾、沈澱環境中大部分的塵?及灰塵；另打掃時應把窗戶打開保持通風，搬動物品前，最好也能先以吸塵器及濕布吸塵、擦拭，減少塵土飛揚的情況發生。* E$ K' z( _. B7 R2 h" d
8 h- `. U2 s0 c- m7 K) f
6 I9 {4 u* s' s( a新光醫院腎臟科醫師江守山則提醒，醫學研究已證實，打掃過程揚起的黴菌孢子，除了可能引發過敏、慢性阻塞性肺炎（COPD）復發，短時間大量暴露，還可能造成免疫失調，引發倦怠、頭痛、發燒等症狀，對人體健康的傷害更甚塵?。% ?/ C& [4 o* [, m( }1 X$ E: M
" R% I7 x6 G; R
1 d. P" Z$ ?) j4 {# H- c3 c) |5 f: I所以，除塵時除應盡量以吸塵器取代容易揚塵的掃把，吸塵器的選擇，也以排氣孔有濾網裝置者為宜，以減少「前面吸、後面噴」，愈吸愈髒的情況發生。 % ]9 |/ W3 E' v. B; @8 E& Z, m( y" l. f* U' y
5 T2 x. s) S8 A■非重油垢區 4 P+ A8 |/ S" Q& x+ ~$ z5 L: h. O5 I, |5 T
( v: o- k' v: T) h+ a+ g5 p6 Q% X
減少使用強效清潔劑5 a* ^$ p v, ^
% H% O; `2 I9 }4 r$ `2 T2 u2 X0 p M* ?/ g
另針對坊間推陳出新的各種強效清潔劑，趙昭明說，多數民眾只知道使用清潔劑前要戴手套，但其實只戴一層塑膠手套工作是不夠的，因為長時間戴手套工作，手套內因手汗造成的悶熱、潮濕環境，本身就可能引發過敏、搔癢，甚至接觸性皮膚炎的症狀。+ v d8 w+ A% [% J; v
0 |) M' |5 G' c7 ]" q # X( w8 \: [4 |! K" C! h+ A* H所以，正確的做法應是在戴塑膠手套之前，先戴上一層吸汗的棉質手套。 2 m+ l* \! A7 l. y2 V" a ; L _2 ]- b& U# u ) r5 x+ u9 T8 j! l! \此外，除非處理如廚房抽油煙機、流理台等重油垢區域，否則最好能減少使用含界面活性劑，或雙酚A等環境荷爾蒙之強效化學成分清潔劑的使用頻率，以降低健康受到危害的風險。* W( [. l, c9 Z
& c% T) N \# \9 q3 d # [; ^! c) B; m2 K; v( x' L' l: a9 C江宇山另強調，許多民眾習慣用強鹼來通水管，一旦過程中不小心被噴濺到，或存放時誤食造成食道燒灼，造成的將是永久性傷害，所以最好能不用就不用，改以含酵素的清潔劑取代。
