標題:
睡太多、太少都有害心臟健康 星美研究再度佐證
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作者:
野孩子
時間:
2008-12-23 15:16
標題:
睡太多、太少都有害心臟健康 星美研究再度佐證
睡太多、太少都有害心臟健康 星美研究再度佐證
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更新日期:2008/12/23 11:44
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(路透紐約22日電)一個由新加坡、美國組成的團隊提出新研究報告,為睡太多、太少可能都有害心臟健康提供更多證據。調查也強調,糖尿病和高血壓可能會助長睡眠對心臟的影響。
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西維吉尼亞醫學院(West Virginia School of Medicine)的尚卡(Anoop Shankar )博士說, 5萬8044名在研究展開時年齡45歲以上的男女中,每天睡不到5小時、或者睡超過9小時者,接下來數年期間死於心血管疾病的比例,比每晚睡7小時的人明顯高得多。
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尚卡在「美國流行病學期刊」(American Journal of Epidemiology)發表報告說,這些結果支持了其他研究的結論,也就是人們睡眠時間長短,或許是心臟病風險的預測指標。中央社(翻譯)
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