標題: 睡太多、太少都有害心臟健康 星美研究再度佐證 [打印本頁]

---

作者: 野孩子    時間: 2008-12-23 15:16     標題: 睡太多、太少都有害心臟健康 星美研究再度佐證

睡太多、太少都有害心臟健康 星美研究再度佐證3 P7 `! [( q6 w2 L9 c1 P! B
更新日期:2008/12/23 11:44
( I' x/ Y7 H8 U: n! `7 n: q（路透紐約22日電）一個由新加坡、美國組成的團隊提出新研究報告，為睡太多、太少可能都有害心臟健康提供更多證據。調查也強調，糖尿病和高血壓可能會助長睡眠對心臟的影響。9 _! y5 n* Y8 |9 S8 Y/ B1 K2 Y/ d

: o( j+ X, r4 _9 I8 q! L  C9 }3 P  ^0 N2 \0 t
西維吉尼亞醫學院（West Virginia School of Medicine）的尚卡（Anoop Shankar ）博士說， 5萬8044名在研究展開時年齡45歲以上的男女中，每天睡不到5小時、或者睡超過9小時者，接下來數年期間死於心血管疾病的比例，比每晚睡7小時的人明顯高得多。
4 T  ]! Z+ V6 X/ r- I- ^1 M. Z
- p# J7 t! [$ O: W- J0 t3 ^, G, G. f( W
尚卡在「美國流行病學期刊」（American Journal of Epidemiology）發表報告說，這些結果支持了其他研究的結論，也就是人們睡眠時間長短，或許是心臟病風險的預測指標。中央社（翻譯）
& G0 D* O& y3 Q* w9 F% {- ?4 |5 u! F5 n

[發帖際遇]: 阿寶寶掉進大排水溝醫療費遊戲幣3253. ; L; \" l. Y$ ~" J

---

歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)

Powered by Discuz! 6.0.0