: m. R) p5 k+ u n; D/ }時序入冬，氣溫漸低，門診時因感冒求診的病患也明顯增加。感冒是上呼吸道感染疾患，常見的病原為：鼻病毒、感冒及副感冒病毒、冠狀病毒、呼吸道融合病毒、腺病毒等。' i+ ?9 c1 ]( k3 k! w
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感冒通常是由手部沾染含有病毒的病患唾沫，之後又接觸自己鼻或口腔黏膜而感染，所以多洗手和戴口罩是最重要的。. Q- f8 p$ R9 _! {2 |! O+ V
" R0 u* j2 A1 j7 ?- m感冒本身並不可怕，但它可能引起的下列併發症就務必小心注意，例如：急慢性鼻竇炎、中耳炎、中耳積水、氣喘、過敏發作、肺炎、無菌性腦膜炎、細菌性扁桃腺炎，如果有類似情況，請務必就醫診治。, T0 Y2 z/ G. b2 o8 u& N
! q& Y/ u' \: a3 s; v在感冒期間自我保養的方式，建議多喝溫開水、運動飲料、沙士加鹽﹝皆不可冰冷飲用﹞；禁食冷飲、甜食、寒性水果、上火補品、油炸食物，儘可能戴口罩、多洗手、減少出入公共場所、多補眠、少吹冷風。3 C9 Y" i/ N2 c* B3 w: o O
8 y1 e' u2 b/ \" V! n- Q另外，以傳統中醫觀點，以下藥方可略加參考： ' l# q J1 v+ U' N7 R: g- K
小兒提昇免疫力，減少感冒藥方：小柴胡湯 + 補中益氣湯。 5 b3 r% l5 K( ?* ?. u$ I t! f
成人提昇免疫力，減少感冒藥方：玉屏風散 + 補中益氣湯。 * \" _) B9 H! ^' w虛寒體質冬季保養：山藥羊肉粥、薑母茶、生薑蜂蜜汁。 # r+ `5 f" ]4 | * v& y: @% \0 G Z: X
如感冒後久咳不癒，可用麥冬3錢、薄荷3錢、杏仁12片，倒入2碗水煮開後，趁熱將蛋白加入打散，加上冰糖，味道如豆花，相當好喝，對於感冒後期咳嗽，效果良好。 : x, w) K( F2 [1 r6 `" m/ Y* H' a6 b" O/ G! |5 B% Z2 O9 A
感冒藥方：葛根5錢、連翹5錢、 白芷3錢、垠花3錢、甘草1錢、辛夷3錢、板藍根1兩。﹝發燒：加荊芥5錢，咳嗽有痰：加象貝3錢、杏仁3錢。﹞希望大家都能遠離感冒，享受秋冬的涼爽，而不受風寒折磨之苦。 $ d4 ?+ D8 F& X$ k s0 t ' D' a! ?- V' _7 X. R6 | ; j% m5 w& w& R7 x# j J新聞資料來源：財團法人仁愛綜合醫院
