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標題: 黃瓜沙拉 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-11-6 03:06     標題: 黃瓜沙拉

材料, a$ T5 S! P/ N

) q8 b) g# x3 ]# s4 o2 W二個較大型的黃瓜 或 四個較小型的黃瓜
/ A0 k% w5 S. C一茶匙鹽
4 z0 d# j# U/ d5 o5 i( {一杯洋蔥切片 或 粗絲
* I4 I: h& ^- F" d* g四分之一杯白醋 (亦可選用米醋或蘋果醋)
5 z2 x4 ^& p( Q% K+ R  E( p* U+ E四分之一杯冷開水 0 \4 d0 L& j8 E' A; d! N4 Q3 v
一湯匙白糖 (可視口味喜好增減) 9 T# w. d* D( I+ H
二分之一茶匙蒔蘿葉香料 (Dill Weeds)
* k  P: P8 e! A" F/ L& i四分之一茶匙黑胡椒
; @0 f$ b, v6 u* {1 \少量的紅辣椒粉 $ [3 y) Z; Z: z3 O; s) S
, H$ D/ h4 l6 x/ I# Z/ Y# v" Z

- Y7 \8 q+ {1 w6 H' p作法
) ~3 r% O0 Y3 P! [) t; B9 `: T! i% L
大黃瓜去皮去籽切薄片,也可洗淨不去皮,連皮切成薄片。在混合碗中放入黃瓜片和洋蔥,加入鹽略為攪拌後放置備用。
9 }+ \- Y: m: P5 g" ^8 D2 ]( t# {* b, m
在另一個小碗中混合其餘材料,攪拌均勻後淋在黃瓜和洋蔥上,拌均勻放冰箱冷藏並經常攪拌。至少冷藏三十分鐘後食用,食用前再攪拌一下。% {3 d4 a; o3 v# M% W% W2 k* o

4 o' j% ?9 }7 O! ~註:這裡的美式超市常見都只是一般的大黃瓜 (Cucumber) ,偶爾才有機會買到一般用來醃酸黃瓜的 Pickle Cucumber ,所以平常都是選較脆的大黃瓜來涼拌。如果可買到 English Cucumber (外形比一般大黃瓜細長,但外皮及籽比較細,通常可以不必去皮去籽) 也可以替代。
1 Y% G! z9 y" i5 z' V另外生洋蔥較辛辣,胃不好的人生吃會有胃灼熱感,所以選擇較甜的白洋蔥或是紅洋蔥來做沙拉。或將切好的洋蔥入熱水泡五至十秒 (不可過久) 後,濾出並立刻放入冰水中冰鎮,這樣也可以去除洋蔥的辛辣味道。




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