標題:
太陽眼鏡深 未必能過濾紫外線
[打印本頁]
作者:
野孩子
時間:
2008-10-11 15:52
標題:
太陽眼鏡深 未必能過濾紫外線
太陽眼鏡深 未必能過濾紫外線
$ R6 N( |& y' m" G, x6 ~
更新日期:2008/10/09 04:09
' _2 e* G( l$ A5 z$ N) h# I
〔記者洪素卿／台北報導〕「顧」眼睛要用對方法！國人喜歡用魚肝油來預防近視、隨手買太陽眼鏡為眼睛抵擋強光，醫師表示，吃魚肝油保養眼睛還不如多吃抗氧化物，買錯太陽眼鏡還可能導致更多紫外線進入瞳孔，護眼不成反而更傷眼。
' V* M) g8 Y: j G: b5 a
! z' m# ?/ F# \
( K9 h- Z, }" J) e$ r* E7 E
魚肝油 不如花青素、藍莓類食物
7 ?: D7 M& t7 C- ?3 s
7 e$ z/ j# a: w6 b0 i
. y& y! x' _2 m
三軍總醫院眼科部主任呂大文指出，戴上太陽眼鏡為眼睛防曬是眼睛保健、抗老的方法之一，不過，戴錯太陽眼鏡不但無法蒙受其利，反而會加深紫外線對眼睛的傷害。
! l6 |2 w/ Z: a" B1 H E! V# o
& I' W7 b% c* Y9 w7 `- T" p8 b
* F% q% z" l! W5 K- J
「眼睛防曬的重點在於過濾紫外線。」彰化秀傳醫院醫療體系眼科總監林浤裕指出，曾經比較接受過白內障手術患者的視網膜，發現早年接受白內障手術的患者，由於術後眼睛失去水晶體過濾紫外線的保護，視網膜的退化明顯比近年有置入人工水晶體的患者快得多。
, J+ ^ |. }9 q- W
+ R( C- c" ^' Q7 N
% F ~4 c# `$ d2 q% K
「鏡片顏色的深淺不等於過濾紫外線的能力！」呂大文指出，有些人以為挑了顏色很深的太陽眼鏡，可以遮蔽強光，就能保護眼睛；殊不知，如果沒有過濾紫外線的能力，則深色鏡片下的瞳孔會放大，反而可能讓更多紫外線進入眼睛，病變的機會更大。
' Z/ h5 k1 H6 |7 ^" H
7 k+ \# h. M' v. `
& w9 v/ I- {. ~+ B
醫師建議最好購買具有品牌信譽的商品，認明有「UV400」可過濾四百奈米以下的紫外線才好。也不要選擇藍色鏡片，因為藍光對於黃斑部不利，而藍色鏡片無法阻擋藍光通過。
) X" p( i5 f) @8 f [+ m+ j& O
: T. O; ?. b( \6 m3 L
4 [/ s7 @ h9 s* i: c& _
另外，呂大文表示，魚肝油並沒有預防近視的功效，頂多對於近視所造成的併發症有幫助。
0 a% w; g( F7 s) D4 c! _& |# n
8 g; ~, G* w f0 O* U; D4 h
+ O. Z7 X H) H6 ` f
林浤裕指出，眼睛裡面的脈絡膜滿佈血管，血流帶來氧氣，過氧化物的堆積也會明顯，脈絡膜的上方就是視網膜，要降低過氧化物造成視網膜傷害，應該多吃抗氧化物像是一些花青素、藍莓或是類黃酮等。
0 U- Y6 i! w A: G! g) w: \
; B8 [6 L, j( b5 c3 w, e
[發帖際遇]:
阿寶寶幫助台灣警局抓賊,獲得獎金遊戲幣41782.
( b9 G5 `) ^6 N; A' N* D/ s
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
