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標題: 9種疼痛的意外真相 [打印本頁]
作者: 小雪小雪    時間: 2007-11-21 11:34     標題: 9種疼痛的意外真相

9種疼痛的意外真相3 R; A$ K7 c0 }

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我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。
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頭痛：
0 J+ Y* b8 |+ R/ }& s讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？
" T( v; j9 H% r) l: q1 ^' ]意外真相：
' a! u) L/ O# A7 a8 a7 F腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。
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眼睛痛： * O. N1 j3 ^0 M* `4 [: j3 x
對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。
" k( ^% d- }% U& o. ^+ r8 [意外真相：
% A& ]1 r$ }, p; X  M( V經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。
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# z0 @. z" C( g) e2 r耳朵痛： 5 f8 @/ Q; C1 G- W9 `
提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。
# o( R! X' m/ r4 w2 o& M5 a意外真相： 7 u5 n8 ~7 \) e3 e( W
泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。
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4 t7 z5 x0 f9 ?1 D7 H' J) R肩膀痛： / j& q$ S5 ]1 |# e
肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。
6 `0 A' U7 i/ n意外真相：
; J. \; n( b( a: {5 J膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。 ( F. Z- O9 A/ r9 ~

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# Y% Z2 C) n( j頸背痛： ' e2 I! u/ F% i* f7 F
頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。
4 G# R, J. g" f7 Q意外真相：
# K! v2 n4 ~+ t  w0 s9 `胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。 * ~4 V2 R) G0 D$ ]9 p4 u4 i1 ~
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心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。 3 d( y6 O8 Q8 B' }* T- @
意外真相： 4 N* V0 R$ [" m! S5 \2 ^
頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。 2 m& N2 b: y- M) ]" W7 S# t* F" j

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/ k% v4 m  k+ f6 o) M* x/ \% M( C腳痛： , B8 h) @; V. f9 Z0 W2 ^
高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。 3 O9 l3 M+ D) k3 d. }
意外真相： * R7 f( l) `' v7 @% w
痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。 ( p9 n" Z! g& B% o* ?: G% q' y: O

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臀部痛： 3 S/ O# ~7 a% l9 ?, {" h6 S
早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？   U( j5 N& t2 Q
意外真相： # P3 J* N" e+ w2 x; A  p  C
坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
作者: 凌宇文    時間: 2007-11-21 13:40

肩膀痛： 3 d6 \: @: o  }4 w
肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。 . d! b1 T8 h4 M  V7 m
意外真相：
, t1 l- Y! ^, _2 M. {4 W膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。: p% d  `* r4 ~2 O

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這個我有經驗...說的好準ab12



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