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標題: 9種疼痛的意外真相 [打印本頁]
作者: 小雪小雪    時間: 2007-11-21 11:34     標題: 9種疼痛的意外真相

9種疼痛的意外真相. w1 s/ R, y7 e/ @- ~4 \( i

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我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。 3 X; T$ ?& i5 I+ n1 m2 ^% K

, x: q7 ]% p5 Y頭痛： 9 s) w+ d7 U! H7 Q, i
讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？ - L4 }+ @4 r, J# v
意外真相：
$ }5 F4 w8 B% N+ K' F7 P8 K" R腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。
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& O. ?, Z2 H+ w0 t: G) v7 [; W5 C眼睛痛：
7 U+ H' t2 d9 T+ ?: ~對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。 8 G% d( t/ ]7 o1 ^6 T
意外真相：
; E) }) K4 E' B+ m/ h8 U( C+ \經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。 7 L2 F/ X( T# q8 G  o! {7 U- K/ y

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( R0 D7 c. m( O5 L8 T4 `" l* k, i  T耳朵痛： - X+ W$ j) W. r' [+ c' P' @
提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。 + o" H! j, c" `8 J6 d  o6 A; s0 [
意外真相：
' @. `/ }; K+ U4 T2 d" {; d泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。
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肩膀痛：
: e! \$ k  W" O. d: W肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。 9 \( o- {/ Y* E, W- M& V
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膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。
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9 Q  z7 ]6 C! r' p頸背痛：
. Q  V3 j$ ]8 Q頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。
" @* @' P5 V* R$ x: \意外真相： & p* |; m8 F8 j8 K8 E" q
胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。 5 l/ `9 k! g4 R3 O2 c

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心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。
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頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。
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6 S5 s7 a4 E/ L4 g/ u腳痛： 0 `8 F6 n, U5 i2 _+ e; x
高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。 , l, ]" p, U0 |3 w
意外真相：
7 P6 j: t/ w) j' G9 `痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。 - E, `' r3 y$ Q: ?: Y" s

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臀部痛：
! w% }0 S! {$ U9 H0 ~- b+ I$ J2 g2 z9 S早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？ & s8 @) Y: h% _7 K! K) Y
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坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
作者: 凌宇文    時間: 2007-11-21 13:40

肩膀痛： " b9 ]1 |! O' \- q2 |; q- r
肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。 1 m) m. v  I3 @5 V8 G
意外真相：
1 H- `- }! O- }) c$ b膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。$ \5 S0 N  k/ q6 z6 x& _* }! o
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這個我有經驗...說的好準ab12



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