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標題: 腐乳椒絲西洋菜 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-8-7 05:32     標題: 腐乳椒絲西洋菜

所需材料:
& S7 s; |7 @' E2 }; w
6 A/ x2 w' p, l2 X& J8 z* f西洋菜 ... 1200公克(切段)
: e& S* T4 v) ~白腐乳 ... 2塊 / R5 P' F, _8 r3 C4 o
油 ... 3大匙. A- S; ~, |- o1 V2 n/ G5 r  T. [  F
A 料
5 I" e6 d8 C- L) w  a. K味精 ... 少許. f. h2 E# w; {8 D7 h- A# A$ g( f
糖 ... 少許1 v. g  w0 e* p) G
B 料4 r2 w) U9 y- M# Z% T. @: z
蒜頭 ... 2瓣(切茸)5 l9 A; z& a# g. `5 s" x
紅辣椒 ... 1根(切絲)
; F& _) R& f% n% DC 料3 F3 W* [( E" ?3 e4 b% j
鹽 ... 1/4小匙# p/ B. ^+ Z* I/ V
味精 ... 1大匙
, z( T$ d0 J0 E5 D糖 ... 1/4小匙
. L; Z$ u7 J; O* p4 \& C: v水 ... 1/2杯
0 L' n$ d9 b, N4 pD 料) p. @# k/ h# p3 w  t$ c
太白粉 ... 1/4小匙
- G% H, W& W4 l; M7 d1 K水 ... 1/2小匙4 e+ A* {: P" J: I8 @

5 ~9 |; l8 Z) L2 z6 A4 i* S) t作法步驟:) u, Y/ C8 Z; W6 P
白腐乳加A料,拌成糊狀備用。9 g! a# V+ x9 M& p
燒熱油鍋,放進腐乳糊及B料,以大火拌炒,再放西洋菜及C料略炒。
; b( z- L" |3 P淋下D料勾芡,炒勻,即可盛起。4 s+ `% e# K% |- Q" h9 T

4 x' g2 V) ]' {備註:
" p6 S, X9 V/ }$ H9 ~1.除西洋菜之外,也可採用空心菜、生菜等蔬菜代替。/ C. D- T2 ]9 R6 l
2.腐乳,即是豆腐乳,又稱醬豆腐或南乳,是將小塊豆腐用鹽醃漬、發酵做成。由於發酵產生的氣味十分強烈,貯存時一定要密封,否則其味久不能散。腐乳分紅、白兩種,當小菜、煮肉類或作蘸汁都可,用法相同;通常是白腐乳味道較強,做菜則多喜用紅腐乳。2 G0 P  v8 D2 {  `+ ?6 Y( n- P
3.腐乳是將小塊豆腐用鹽醃漬、發酵做成。




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