標題:
腐乳椒絲西洋菜
[打印本頁]
作者:
小雪小雪
時間:
2008-8-7 05:32
標題:
腐乳椒絲西洋菜
所需材料:
! `8 m; o- p1 O* m, Q, E
. A- @7 d& ]' _
西洋菜 ... 1200公克(切段)
8 w2 K v s: D9 v
白腐乳 ... 2塊
, L) F8 Z, ~4 R* M" N
油 ... 3大匙
8 w: w `8 ~5 U- n/ m7 ^
A 料
" O4 V/ y' G. y9 J
味精 ... 少許
! ^6 h! e, j3 V- F; v8 r! L
糖 ... 少許
; B9 d- N; @& Y
B 料
( P* ~4 [) Q; H. R% V
蒜頭 ... 2瓣(切茸)
' t6 R$ [! \% i7 i
紅辣椒 ... 1根(切絲)
b& j) x$ L9 D3 K/ J6 Y' r
C 料
/ [ c' J }7 _
鹽 ... 1/4小匙
! i5 i" n6 f8 P" {( t/ E
味精 ... 1大匙
' I; \; D3 ~6 U; f1 o' u% l
糖 ... 1/4小匙
i1 O( R# a* F! Q
水 ... 1/2杯
1 f& h0 l9 \/ D( J D3 f
D 料
7 ?; W0 F( b2 u; U
太白粉 ... 1/4小匙
( X6 {- f# Q. E: Y9 r% n2 e% m
水 ... 1/2小匙
9 V( ]9 ]3 r9 [0 w# _& u
* D, \/ g: N; ? z5 j9 K
作法步驟:
9 ]8 ]# S* x& L+ p6 Y. U
白腐乳加A料,拌成糊狀備用。
5 h. @0 l8 M! m5 \; `/ L
燒熱油鍋,放進腐乳糊及B料,以大火拌炒,再放西洋菜及C料略炒。
8 j$ e% i# J: B$ o. Y3 O; }
淋下D料勾芡,炒勻,即可盛起。
$ h' F0 T8 m) m; Z
$ q) r; Q5 D5 A2 w3 M) K
備註:
$ O# c; p' [, H9 W" c" K# H) I
1.除西洋菜之外,也可採用空心菜、生菜等蔬菜代替。
$ C& Y! r+ D- n) T+ E
2.腐乳,即是豆腐乳,又稱醬豆腐或南乳,是將小塊豆腐用鹽醃漬、發酵做成。由於發酵產生的氣味十分強烈,貯存時一定要密封,否則其味久不能散。腐乳分紅、白兩種,當小菜、煮肉類或作蘸汁都可,用法相同;通常是白腐乳味道較強,做菜則多喜用紅腐乳。
$ @2 ~. V8 R4 q5 ^$ q3 L* r
3.腐乳是將小塊豆腐用鹽醃漬、發酵做成。
歡迎光臨 風之國論壇 (http://wind.talkapple.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0