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標題: 腐乳椒絲西洋菜 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-8-7 05:32     標題: 腐乳椒絲西洋菜

所需材料:
, N6 u- z; k1 ^9 H& a5 S( d% ]! g4 d" B
西洋菜 ... 1200公克(切段) 3 P; |" s5 D6 H+ u1 u7 H
白腐乳 ... 2塊
# i' ~% r. k. j% b1 S! U油 ... 3大匙# K2 K5 R( _" \; s, L) Y7 D
A 料# ~3 W2 r* G7 ]' s( a+ r
味精 ... 少許
3 O* k! ]) F4 D1 I9 ]" M3 V糖 ... 少許( w: R- ~: w* x
B 料2 S/ G$ t6 @; T0 H( p; u# b2 |' Z
蒜頭 ... 2瓣(切茸)
; m8 |% m/ E" i8 i/ B6 J紅辣椒 ... 1根(切絲)
* s5 w4 ]) t  DC 料
& b8 |3 z# r( K5 y- J9 ]+ _( J) Z鹽 ... 1/4小匙
6 i( h0 C$ i* ^3 y: @味精 ... 1大匙9 U3 E8 Z" l, T$ m2 t
糖 ... 1/4小匙
" e0 Z9 A' a! I) n水 ... 1/2杯% X* n5 L6 C4 ]8 m' @6 a
D 料
' k8 d' e2 w) {  A$ k/ T太白粉 ... 1/4小匙/ o" X5 ~6 o. Q
水 ... 1/2小匙  s3 ?2 T) Y9 |4 X0 w: J# G
" A! A5 m8 @4 H# Q+ k! x
作法步驟:
. T1 Q7 ^3 @; z' ^2 A" @白腐乳加A料,拌成糊狀備用。
6 ^& v( K& h2 L2 [4 v燒熱油鍋,放進腐乳糊及B料,以大火拌炒,再放西洋菜及C料略炒。
" E& T; x+ Q! D2 Q- ?7 D4 O淋下D料勾芡,炒勻,即可盛起。" T( u( B0 a; I  h' x/ z/ k' M

7 h( O% x: n* D( v備註:3 F  }% F: H  j
1.除西洋菜之外,也可採用空心菜、生菜等蔬菜代替。
" s1 C. F( a' b* f3 x2.腐乳,即是豆腐乳,又稱醬豆腐或南乳,是將小塊豆腐用鹽醃漬、發酵做成。由於發酵產生的氣味十分強烈,貯存時一定要密封,否則其味久不能散。腐乳分紅、白兩種,當小菜、煮肉類或作蘸汁都可,用法相同;通常是白腐乳味道較強,做菜則多喜用紅腐乳。
! i6 p1 e0 C) e( X) L5 N! y3.腐乳是將小塊豆腐用鹽醃漬、發酵做成。




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