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標題: 牛肉麵的牛肉燉法 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-8-7 04:55     標題: 牛肉麵的牛肉燉法

材料:牛腱肉,蔥,薑,八角,滷味包,米酒,醬油,蠔油,番茄醬,辣豆瓣   醬,冰糖
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做法:
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: _, h) Z9 J/ }1將牛腱肉去筋切塊,川燙去血水浮沫備用% Y2 u5 w0 R  y: t$ |
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2將蔥段,薑片,八角用少許油爆香,再將川燙好的牛腱肉丟入鍋中略炒,此時加入米酒後再稍微炒一下
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3把醬油,蠔油,番茄醬,辣豆瓣醬依個人喜好放入鍋中略拌,加入水,淹過 材料的兩倍高即可* L8 J& O& a2 o$ V9 u

* `) A- [1 x: D8 b% o! v4以小火燉煮至牛腱肉顏色加深肉質變軟即完成
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* d9 g" _+ ?% w! _1 X% q5 N小叮嚀:$ ^4 `( R! D" q7 X, h9 l6 q
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1如果愛吃帶筋的牛肉,可不去筋
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2如果不敢吃辣,可以不加辣豆瓣醬
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$ \1 u8 j/ y: X- P$ [% j3如果牛肉帶筋,燉煮時間要加長
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7 y, O( i% @) S$ K4如果怕牛肉腥味,拌炒時可再加入胡椒,辣椒,花椒等辛香料6 J9 g  Y) E0 `, g+ l# y
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5燉煮時間越長越好吃!




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