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標題: 牛肉麵的牛肉燉法 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-8-7 04:55     標題: 牛肉麵的牛肉燉法

材料:牛腱肉,蔥,薑,八角,滷味包,米酒,醬油,蠔油,番茄醬,辣豆瓣   醬,冰糖
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! `7 R7 N8 i' X$ d做法:- C7 }7 L* d- v; B8 h/ C

+ z1 E( ?% B2 x6 |  e1 ~1將牛腱肉去筋切塊,川燙去血水浮沫備用
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2將蔥段,薑片,八角用少許油爆香,再將川燙好的牛腱肉丟入鍋中略炒,此時加入米酒後再稍微炒一下
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" U& b7 i8 {9 R1 Q& u/ E3把醬油,蠔油,番茄醬,辣豆瓣醬依個人喜好放入鍋中略拌,加入水,淹過 材料的兩倍高即可' j5 D2 E# [1 X. I, B. j* x
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4以小火燉煮至牛腱肉顏色加深肉質變軟即完成' c) ~& U4 T. _  O; n

( b% {, @' @9 m0 X小叮嚀:! x/ Q% u( d! P

, l7 r! v, T2 v/ L! F" @1如果愛吃帶筋的牛肉,可不去筋( z: F0 N% [3 D  |2 P9 ]

0 P; X+ L2 Y$ B. e! U. v. F3 s2如果不敢吃辣,可以不加辣豆瓣醬2 U, ^/ V* `5 K$ q' P1 ]

9 r) J  t. n6 E7 b  R3如果牛肉帶筋,燉煮時間要加長7 \: H$ g/ F* {4 O8 P

' F5 k' Y3 \# E4 W3 H7 i/ }. w4如果怕牛肉腥味,拌炒時可再加入胡椒,辣椒,花椒等辛香料) z$ L0 e/ \# b, a/ j

3 [- ?) D. T1 d3 b) T6 e5燉煮時間越長越好吃!




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