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標題: 西班牙炒飯 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-8-7 04:53     標題: 西班牙炒飯

材料0 p" [3 ~  M- I3 \# q
7 w: p: s; r5 w0 u) y" i2 a
四分之一杯純橄欖油
& u- F" u5 S& l  j( p二分之一杯洋蔥細丁
1 ]3 S5 l( t, t8 N/ Y  w二分之一杯青椒細丁
' ~5 K4 I- R2 K3 B0 s) O  L一杯新鮮蕃茄細丁
, ]8 _8 }; u) b# k一杯長白米 (Long-grain Rice) * ~/ {0 A( \$ R+ t' }% n
二瓣大蒜切碎
( C0 P  D* N6 c一又二分之一杯雞高湯
7 o% a# d' t4 V適量鹽及黑胡椒
2 b% u6 O9 v9 n: m: q1 p
4 z3 Z! y- _% r4 d& u3 h
  [/ t5 J6 x0 i/ G% U: B3 {) E/ l作法
. w5 ^! I) s1 ]+ W# D& b
) _1 ?1 a0 s1 X$ p先以中火預熱八吋的平底鍋,加入四分之一杯的油略為燒熱,接著加入長米拌炒五分鐘,使每粒米粒都均勻沾上油,此時米粒應會從略為透明變成白色。再加入洋蔥丁、青椒丁及蒜末繼續拌炒五分鐘,最後再加入蕃茄丁及高湯,攪拌均勻並煮至沸騰後轉成小火,加入適量鹽及黑胡椒調味後,加蓋煮二十分鐘後離火,燜五分鐘再開蓋將米飯翻鬆,趁熱食用。$ q  m2 U; O0 V# O7 Q( y, Q! n

# C0 H: Y7 K8 H註:有些小小心得提醒大家注意-安琪拉曾用較深但鍋底直徑較小的鍋 (Saucepan) ,也用鍋底直徑較大的平底鍋來煮,用平底鍋來煮可確保米飯在鍋中能受熱平均,煮好的成品才不致於產生沒煮熟的生米粒 。另外如果你的平底鍋蓋不夠密合,可先在鍋上舖上一層鋁箔紙,再把鍋蓋蓋上,如此就能確保鍋中的蒸氣不會漏出啦!長米澱粉含量較少,煮出來的米飯才會有膨鬆且粒粒分明的效果,用其他的短米替代,除了煮出來的口感不太一樣之外,高湯的比例也會有所不同。




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