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標題: 西班牙炒飯 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-8-7 04:53     標題: 西班牙炒飯

材料5 X$ c+ q4 A6 h  ?7 ~

/ L3 t# _# h/ m+ d5 A! V四分之一杯純橄欖油 - ^3 g! U: n2 U3 G/ v: P8 E, o
二分之一杯洋蔥細丁
# t7 s# s4 J6 O: [4 H二分之一杯青椒細丁
2 @, `+ V7 O" Q, V一杯新鮮蕃茄細丁 , `2 k1 b, N4 `* Z( O3 V4 T; x
一杯長白米 (Long-grain Rice) ' [' l6 W0 k& n% D' c  ~8 W' e( R
二瓣大蒜切碎
( e3 {' }, J1 u4 Z  O! ^& f一又二分之一杯雞高湯
( g+ o5 E. ^; s+ h# v適量鹽及黑胡椒
% T: f1 v- h# b: I* l. p$ V$ d$ g3 B) A/ d: W
/ |% m8 S( H/ M: T; E- P- c4 \
作法
5 x2 t! l, j: [* R8 W+ U" k: b
+ u) D) v7 C5 \- f/ e" @, d先以中火預熱八吋的平底鍋,加入四分之一杯的油略為燒熱,接著加入長米拌炒五分鐘,使每粒米粒都均勻沾上油,此時米粒應會從略為透明變成白色。再加入洋蔥丁、青椒丁及蒜末繼續拌炒五分鐘,最後再加入蕃茄丁及高湯,攪拌均勻並煮至沸騰後轉成小火,加入適量鹽及黑胡椒調味後,加蓋煮二十分鐘後離火,燜五分鐘再開蓋將米飯翻鬆,趁熱食用。
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- ?' R( j# P- B註:有些小小心得提醒大家注意-安琪拉曾用較深但鍋底直徑較小的鍋 (Saucepan) ,也用鍋底直徑較大的平底鍋來煮,用平底鍋來煮可確保米飯在鍋中能受熱平均,煮好的成品才不致於產生沒煮熟的生米粒 。另外如果你的平底鍋蓋不夠密合,可先在鍋上舖上一層鋁箔紙,再把鍋蓋蓋上,如此就能確保鍋中的蒸氣不會漏出啦!長米澱粉含量較少,煮出來的米飯才會有膨鬆且粒粒分明的效果,用其他的短米替代,除了煮出來的口感不太一樣之外,高湯的比例也會有所不同。




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