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標題: 東坡骨 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-8-7 04:52     標題: 東坡骨

材料 : / b; G, d- M& p3 m& ~
腩排(切兩吋段)  8兩
4 r: S. M4 b& H: D7 N冰糖 1 安士 7 ~  d/ d; n* w# p% i: ^3 s! H: _3 s
草果 2粒
/ O% k" g+ B! m) K香葉 2-3片
' [# u4 ?$ j% s■ 調味料 : ( E4 e! r( n3 j9 E
醬油 1安士 % S7 P& k% w% E) N$ B6 [
蠔油 1安士 4 x1 a4 o4 U* N4 Y: ^% G
紹興酒 少許 2 i& [) B) b+ d$ y
水 6碗
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" }* @! r5 E  |0 _: z) ?2 ~6 s做法 :
4 Q& E8 ?+ J; k5 l: z( L, R" Y- B. @2 R/ A: A. L" O
1.先將腩排切件放入滾水飛水,再放入油鑊內用半炸方式煎至金黃色, 隔油備用。
  V( z8 h) N# W2 {2 q* F* b' B" J9 _2.把調味料、 香葉和草放入砂煲內,加入6碗水, 將已炸香的腩排一同放於砂煲內, 用中火炆2小時, 即成。 1 T' P% B" w+ i
注意 :
" Z9 |7 E7 E1 ^5 d7 w7 m# _: k; K( `腩排要先放入滾水飛水 , 把排骨內的血水迫出來, 辟去腥味 。 加入草果和香葉一同煮製 , 可增加香味 , 草果和香葉可在雜貨店購買




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