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標題: 東坡骨 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-8-7 04:52     標題: 東坡骨

材料 : ! g) b  \9 I  E; a: c2 U
腩排(切兩吋段)  8兩
# Y% t! \) G& e, c) L冰糖 1 安士 % {8 m& M) ^# I) j( x8 g
草果 2粒
6 x: q7 P+ j: O! a/ J香葉 2-3片 1 L2 l. t3 }" Y3 x" N: C* ~5 S' D
■ 調味料 :
4 l& P$ v& \( H# q醬油 1安士 2 e$ x) X, m( f- R
蠔油 1安士
5 A* O% o6 n- Y: E紹興酒 少許
$ J+ M! u; i! b& D5 v水 6碗 3 v  G! w0 b4 x# Y' M
' s- L& X  H% i
做法 : . O* k9 w1 X# I, b
8 ]9 f- O. h+ s9 t# |
1.先將腩排切件放入滾水飛水,再放入油鑊內用半炸方式煎至金黃色, 隔油備用。 4 E# q4 k5 N' N2 `0 ]$ l: t9 ]
2.把調味料、 香葉和草放入砂煲內,加入6碗水, 將已炸香的腩排一同放於砂煲內, 用中火炆2小時, 即成。 , s, u# F& Y; B' r( Q( Y, \& u
注意 : & S# g5 S4 ]4 W
腩排要先放入滾水飛水 , 把排骨內的血水迫出來, 辟去腥味 。 加入草果和香葉一同煮製 , 可增加香味 , 草果和香葉可在雜貨店購買




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