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標題: 東坡骨 [打印本頁]

作者: 小雪小雪    時間: 2008-8-7 04:52     標題: 東坡骨

材料 :
. M' W0 C) p1 v( J. d8 p* \腩排(切兩吋段)  8兩 1 z8 T' y) I. u0 j
冰糖 1 安士
6 W  g2 E7 _6 A3 S6 k2 j草果 2粒 & o8 {& t+ a  T7 z( {) [- s7 S
香葉 2-3片 " h: O! B* ^/ x$ v
■ 調味料 :
4 z+ q. L1 }+ H醬油 1安士
$ U4 j; `+ `* y4 p; `6 k+ {蠔油 1安士
& L1 Y% Q0 p1 }# }- L$ f紹興酒 少許 ; ?# q9 M+ _& A
水 6碗 9 j8 Q7 m' s; q1 O

- b. x8 `2 M% Y) `& x' s做法 :
2 S0 ]7 x/ v, S: A
- z  w( |. `& |9 E1.先將腩排切件放入滾水飛水,再放入油鑊內用半炸方式煎至金黃色, 隔油備用。 , E9 [- K: H' D3 x" p
2.把調味料、 香葉和草放入砂煲內,加入6碗水, 將已炸香的腩排一同放於砂煲內, 用中火炆2小時, 即成。   @2 k# u) d, `; R  v2 X% K' j8 w
注意 :
0 s$ G( Q! z2 s* V# j1 V# ?腩排要先放入滾水飛水 , 把排骨內的血水迫出來, 辟去腥味 。 加入草果和香葉一同煮製 , 可增加香味 , 草果和香葉可在雜貨店購買




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